圆满：也无风雨也无晴
一场佛事完毕后，佛家往往会将其视为“功德圆满”，何为圆满？佛家认为，圆满是周遍充足、无所缺灭之意。而佛法普度众生的最终目的也是让众生获得一个圆满的人生，让人们身心灵随时都处在一种满足、丰裕、圆融、整合的理想状态，欢乐无忧。
第八十四节身心健康，人生没有时间老
佛家箴言
拥有身心的健康，才是生命中最大的财富。
——圣严法师
智慧解读
圣严法师认为，一个人的人生中可以缺失金钱，缺失功名，缺失权势，但不能缺少健康，因为一旦缺少健康，其他的一切也将是海市蜃楼，难以触及。因此，圣严法师喟叹，身心的健康，才是生命中最大的财富。
修行法门
佛家所有的佛法都是为了一个目的：普度众生，也就是让人们获得一个圆满的人生。何为圆满的人生？提及“圆满”二字，人们的眼前往往会浮现这样一幕景象：三世同堂，其乐融融。电视剧《金婚》之所以能掀起一股热播狂潮，正是在于它展现了一对夫妻圆满的人生。然而，倘若年过70岁的这对夫妻——佟志和文丽没有健康的身心，他们也享受不到这50年金婚的欢乐。
人生如白驹过隙，瞬间消逝。如何在这有限的时间里获得最大的幸福？
圣严法师教诲：“人的时间有限，然而才能无限。不要把时间浪费在无所谓的嗟叹上，认识自己，安于自己所走的路，珍惜时间，把每一秒都做最有效的运用。”
世间最可怕的衰老是心态的衰老，如果你有一个年轻的体魄，却有一颗衰老的心，那会比你有一个衰老的身体还要可悲。没有什么可以阻挡前进的脚步，擦亮眼睛，轻装前行，每一天我们都能够看到路边不同的风景，嗅到清新的空气。
生活中有很多的事情需要我们去一一打理，与其把时间浪费在容颜易逝的长吁短叹上，不如细致地经营生命中的每一块园地，在生命的终点翘首回望，你会看到一路芬芳。
时刻保持年轻的心态，即使冬天万木凋零，也依然能够看到满眼的青翠，生命之树将与之常青。
佛光禅师门下弟子大智，出外参学二十年后归来，正在法堂里向佛光禅师述说此次在外参学的种种见闻。佛光禅师以慰勉的笑容倾听着，最后大智问道：“老师！这二十年来，您老一个人还好吗？”
“好！很好！讲学、说法、著作、写经，每天在法海里泛游，世上没有比这更欣悦的生活，每天，我忙得好快乐。”
大智关心地说：“老师，你应该多一些时间休息！”
夜深了，佛光禅师对大智说道：“你休息吧！有话我们以后慢慢谈。”
清晨，还在睡梦中，大智隐隐听到佛光禅师禅房传出阵阵诵经的木鱼声。
白天，佛光禅师总不厌其烦地对一批批来礼佛的信众开示，讲说佛法；夜晚禅师不是批阅学僧心得报告，便是拟定信徒的教材，每天总有忙不完的事。
好不容易看到佛光禅师刚与信徒谈话告一段落，大智争取这一空当，抢着问佛光禅师道：“老师！分别这二十年来，您每天的生活仍然这么忙着，怎么都不觉得您老了呢？”
佛光禅师道：“我没有时间觉得老呀！”
身心健康，就“没有时间老”，正如一句哲语所说：越是忙碌的人，时间就越多；也像孔子所言：“其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至。”禅者的人生观，也是如此。佛光禅师就是这样一位领悟了禅宗真谛的圣人，他将诵经礼佛、弘法传道当做是自己生命中必须承担的责任，并默默地将这份重担挑在肩头，不以为苦，反以为乐。
当你将全部的生命与精力投入到有意义的生活中时，哪里还有时间去关注自己鬓角催生的白发、额上乍现的皱纹呢？从此刻开始，关爱你的身体，时常锻炼身体，养成规律的作息习惯，养护出健康的身心，也就会拥有另一个圆满的人生。