在人际交往中给别人帮忙与被别人利用性质是不一样的，前者别人会感激你，后者别人只会嘲笑你是傻瓜。为此，在社交中必须注意以下几点：
1．不要被人“当枪使”
在人生道路上，不管干什么事情，都要与各种人相处，尤其是涉世不深的年轻人，更要善于从自己身边人的言行举动中，辨识出忠奸。否则，被虚假的现象所迷惑，良莠不识，就会无意中被别有用心的人所利用，悔之莫及。
大凡被“当枪使”的人，都有其这样或那样的致命弱点。或分析能力不够，辨别是非的本领较差，或抵制力较差，这些人往往处于被动地位。那些处于主动地位的人（“借枪” 的人）往往躲在暗处，操纵或者指挥这些“当枪”的人按他们预定的指令去执行每一个程序，其结果往往是“借枪” 的人用“当枪”的人的手和嘴，去办他们想办而不便抛头露面的事，说想说而不便站在明处说的话，找个替身去冲锋陷阵，既能保全自己，又能达到目的，一举两得。
我们并不是生活在真空之中，我们的周围充满着这样或那样的矛盾，我们与人在这样或那样的矛盾中相处，只不过有时矛盾较为突出，有时矛盾不那么明显罢了。在单位分房、评职称、晋升、上学、出国进修等问题上，无不集中着这样或那样的矛盾。
2．不要管闲事
“事不关己，高高挂起”固然不好，爱管闲事也容易“落不是”。所谓“管闲事” 就是管了别人不需要你管的事。
管闲事与管应当管的事最大的差别，在于对方愿意接受的程度有所不同。
管应当管的事与管闲事之间，的确只有一步之遥。
在我们的生活中，有许多人是被盲目的“热情”所驱，根本不知道他们该管什么，不该管什么，他们的“热情” 便常常是人们避之唯恐不及的。
有个人交际非常广，性格好动外向，为人热情开朗，可是口碑不太好，因为她热衷于为他人的感情之事费尽心力地做调解。
她一听说朋友圈中有人感情陷入僵局或亮起红灯，往往不请自到，自愿到人家那里充当说客，弄得人家理她不是，不理她也不是，结局总是不欢而散。
这就叫“好心帮了倒忙”，更主要的是，其间还容易被人利用。
如何让自己不被利用呢？这就需要我们学会疏远合作。
每个人在准备和别人建立合作关系时，心里都有一种对“合作关系持续期”的估计。第一类是“长期关系”。人们都渴望和自己家庭直系亲属的交往以及较近一些的亲属的交往能持续一辈子。如果造成这一关系破裂，人们的心中准会感到内疚和不安。第二类是“中期关系”，这类关系持续期的长短，可以因朋友关系、邻居关系、同事关系、同学关系而相异。第三类是“短期关系”，大部分服务性行业关系属于这一类，如营业员、房管所的管理员、送奶人、理发师等。
上述分类并不严谨，比如人们可以列举一些服务关系比朋友关系、同事关系或邻居关系持续期更长的情况。
显然，随着社会文明步伐的加快，“快节奏”成了社会的显著特征，这就导致了这样一个怪异的两极现象：一方面是人们的人际交往合作空间越来越大，人与人之间的交往越来越频繁；另一方面是人际关系平均持续期大大缩短了，比如因为生活条件的改善，邻居关系也因搬迁次数而改变，因为职业流动，同事关系也因变换岗位而改变，如此等等。
这种变动的速度愈快，上述关系的持续期就往往愈加缩短，临时性就愈来愈明显地成为人与人之间关系的一大特点。
因此，著名的未来学家托夫勒在《未来的震荡》一书中，为此忠告每一个现代人：“要增加一个人生活中的接触面，就必须既能建立关系，又能割断关系；既要会交往，又要会疏远交往的那些适应性最强的人，也是社会上最吃得开的人。”
如此看来，“疏远合作”恰恰是人际关系中的一个不可或缺的交往原则。“久居难为别，频来亲也疏” 这句俗语，或许可以进一步说明疏远合作的合理性、正确性。
人的社会化不应排斥人生还有独立的时空。如果没有独处的绿洲，人的心里就会有不安全感，生活也很难有真正的自在。
因而，人际交往这根“弦”需要有张有弛，不能老是绷得紧紧的。频繁的交往，往往会使人感到厌烦。
人际关系的深度固然与交往的频率有关，“老死不相往来”是不可能有交往深度的，但这个频率也要有个“度”。你若与别人交往，三天两头就要见面交谈，一谈就谈个半天，有这个必要吗？即使是什么事都不干的清谈家，时间和精力也不允许他这样做，除非这个人在世界上只有少数几个朋友或更少的交际对象。
我们要在人际交往中学会疏远合作。例如，当你要去拜访别人时，应尽量做到不当不速之客，而要尽可能在光临前先与对方联系好；在交谈中如果发现对方有“比较忙”的细微表示时，应尽快把话说完，识相地迅速起身告辞；谈话中不要对他人的家庭情况“打破沙锅问到底”，不要像“查户口”似的问个没完；不要乱动他人的东西等。
这不禁使我们想起叔本华的一段寓言：
一群豪猪在一个寒冷的冬天挤在一起取暖。但是它们的刺毛开始互相击刺，于是不得不分散开。可是寒冷又把它们驱在一起，于是同样的事又发生了。最后，经过几番聚散，它们发现最好是彼此保持相当的距离。
同样的，群居的需要使得人形的豪猪聚在一起，只是他们本性中的带刺的令人不快的刺毛使得彼此厌恶。他们最后发现，使彼此可以相安的那个距离，便是那一套礼貌。凡违反礼貌者要受严词警告，用一句简单的话说：请保持相当距离。用这种方法，彼此取暖的需要已是相当满足了，而且彼此可以不至于互刺。自己有些暖气的人情愿走得远远的，既不刺人，又可不受人刺。
同时，逃避不是办法。我们只是希望人形的豪猪时常提醒自己：这个世界上除了自己还有别人，人形的豪猪不止我一个，最好是把自己的大大小小的刺毛收敛一下，不必像孔雀开屏似的把自己的刺毛都尽量地伸张。