现实生活是残酷的，为了生存，人们不得不做自己不愿意做的事情，而且似乎已经习惯了在忍耐中生活。真正有勇气改变现状的人并不多。
这一点和中国传统教育有关，认为孩子越听话越好，忽略了孩子个性的发展，倾向于一个模式，客观地导致许多人的“愚忍”。
一个人如果缺乏生活的勇气和魄力，将永远处于环境和他人的摆布之下。选择自己喜欢做的事，需要你的勇气和魄力，但这不是一件容易的事情。“知人者智，自知者明”，因为，人要真正认识自己并不是那么容易，特别是有些人以“现实残酷身不由己”作为选择的理由，甘愿迷失前进的方向。
“做你想做的事，说你想说的话。”选择一种自己喜欢的职业，不要随波逐流，真实地面对自己，尊重自己内心的感受，这也是人生一大快事。
冲破世俗的罗网，冲破内心的矛盾，真实地做一次选择。有勇气和魄力、有意志和毅力的人，才能从生活的沼泽地中走出来。只有找到自己想做的事情，你才会去改变现状。不要害怕吃苦耐劳、不要不敢于批评自己、不要一味地去依赖他人的帮助或馈赠，而应当依靠自己的辛勤劳动。
《做你想做的事》一书的目的在于，把人们迫切需要的东西，谆谆告诫给人们，为了快乐，必须辛勤工作。不付诸实践和付出辛劳，任何美好有价值的事情都不可能实现。年轻人不应被困难所吓倒，而应通过耐心和坚忍不拔去克服它。在所有这一切的教诲当中，首先应当遵循的是，他们必须不断改变自己的心态，提高成功的素质和自己的人格品性，培养自己成功的能力，如果缺少了这些东西，世间的成功就会等于零。
本书告诉你，人应该是成功而非失败的。如果能确信这一点，我们必然会充满信心，并且，了解跌跤并不是什么可耻的事，而是迈向成功的另一个机会。
大科学家牛顿说：“如果你问一个善于溜冰的先生，如何学得成功时，他会告诉你：‘跌倒，爬起来，便是成功。’”重要的是能以勇气、决心和乐观的心态继续努力。经验教育我们：只要我们持续地用力敲门，它最后总会为你打开。
《做你想做的事》一书没有讲述玄妙高深的道理，而是从积蓄知识力量、进行创造性地思考、积极开发潜能、追求个性的成熟、培养坚强意志、控制情绪和维护健康等方面，给正在苦练内功的你，提供全方位的信息和指导。本书的每一章节都非常实用，给你提供工作或生活上所需的各种建议。不论你是静下心来通读全书，还是随意翻阅，做片刻的消遣，本书都会带给你有益的启迪。