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第7章 做自己命运的主宰

第二章第二节做自己命运的主宰

自驾命运之舟

每一个人都是自己命运的主宰,人生的态度形成人的未来。你对未来充满希望,对成功怀抱自信,对生活热情付出,你就会有幸福成功的人生。要知道,植根于我们心灵深处的信心、热情,能转化为促使成功早日实现的催化剂。而只有你自己,命运的主宰,能将这催化剂派上用场。

丁磊,在不到两年的时间里,将自己一手创立的网易公司,建成了当今国内最有影响的互联网公司之一,两次在中国最具权威性的CNNIC网站评比中被评为十佳网站之首,他就是由于牢牢驾驶自己的命运之舟,而取得最后成功的。

1971年10月,丁磊出生在宁波。他从小就非常喜欢无线电,初一时已组装了自己的第一台六管收音机,能接收中波、短波和调频广播。很大程度上,丁磊也受了父亲的影响,认为自己将来最骄傲的职业是能成为一个电子或者电气工程师。读大学时,他选择了成都电子科技大学。

1993年大学毕业,丁磊被分回家乡,在宁波市电信局工作。和他一同分配进来的有16人,许多都是来自名牌高校,都觉得电信局旱涝保收,房子,工资也都还不错。但是对丁磊来说,在那里的两年工作却是非常的辛苦,同时也感受到了一种日益强烈的苦恼:他没有办法将自己想要做的事情在工作岗位上发挥出来。于是到了1995年,丁磊毅然决定辞职下海。他从电信局离开了。

这一举动,遭到了家人的强烈反对。他们认为电信局有非常好的发展前景,而丁磊当时决定去广州,举目无亲,前途渺茫。但是丁磊主意已定,一心想去南方闯一闯,他们也是无可奈何。后来丁磊进了外企,在那里工作了一年多。但是,他发现天天干同样的一件事情,对一个技术工程师来说并没有多少乐趣。

离开外企也是一种重要的选择,因为丁磊要去的是一家原先并不存在、小得可怜的公司。但是后来由于发现这家公司与自己的最初的一些想法发生背离时,丁磊又一次离开了。

命运之舟就这样驶进了丁磊自己的港湾。1997年5月,丁磊决定创办自己的公司——网易。他没有向银行或朋友借一分钱,而是凭着一个人的力量,动手干了起来。几乎是令人难以置信的,仅仅两年之后,他成功了,网易成为中国目前首屈一指的大网站之一,而丁磊,这个天才少年,由于始终牢牢驾驶着自己的命运之舟,终于抵达了辉煌的成功。

这个故事说明,太多的成功,是由于驾驶命运之舟的舵手心中企及着成功。你也是自己命运之舟的舵手,如果你意识到这一点,并在以后怀抱信心和热情,面对生命中的一切狂风暴雨,暗礁巨浪,你就肯定能迈向成功的彼岸,在这个征途中,你是自己的舵手,领航员,补给长;你是自己命运之船的主宰,你可以决定让它驶向成功,也可以决定让它随波逐流。如果你选择成功,你就可以让命运之船驶向成功!

把握心态

你掌握控制着自己的心态,因而你主宰着自己的命运。影响你的心态,不是上司,不是同事,不是父母,也不是失败,而是你自己。外界事物的变化,别人的所思所行,都不是我们的责任。我们只为自己的反应负责,这就是我们的态度。你怎么想、怎么反应,全凭你自己,积极还是消极。

自己的心态决定了自己的命运。

成功学大师拿破仑?希尔说:

“积极的心态,就是心灵的健康和营养。这样的心灵,能吸引财富、成功、快乐和身体的健康。消极的心态,却是心灵的疾病和垃圾。这样的心灵,不仅排斥财富、成功、快乐和健康,甚至会夺走生活中已有的一切。”

为什么积极的心态,是健康与幸福的重要源泉?

除了生活中随处可见的大量事例可以证明外,近来国外在精神药理学上的发现也可以很好地解释这个问题。

医学研究人员发现,人体会自行制造一种叫做脑啡的天然体内镇静剂,由大脑分泌,在脑部和脊髓等特定的部位活动,能减轻痛感,过滤令人不快的刺激物,使人内心祥和安乐。

临床研究还发现,忧郁症患者都严重缺乏脑啡。这项发现为人们了解沮丧与喜乐的根源,带来了重大突破。心态积极、乐观向上的人很可能体内都充满了这种天然镇静剂。更重要的是,行为研究者已经发现,保持积极的心态和乐观的想法,可以刺激人体制造脑啡。

相反,消极的心态和颓废的思想则耗尽了体内的脑啡,导致人心情沮丧;由于心情沮丧,脑啡的分泌量更加减少,于是消极的想法变得越来越严重,这就是“恶性循环”。

另外,国外的科学家,还做过一个相关实验。在演员身上贴附电极,插上动脉导管,然后要他们表演各种戏剧情节。当他们演出愤怒、沮丧和绝望的角色时,脑啡的含量随之降低,但当剧情要求他们表演喜乐、有信心和爱情时,脑啡的含量骤升。

积极的心态能激发脑啡,脑啡又转而激发乐观和幸福的感觉,这些感觉反过来又增强了积极的心态,这样,就形成了“良性循环”。

积极的心态能激发高昂的情绪,帮助我们忍受痛苦,克服抑郁、恐惧,化紧张为精力充沛,并且凝聚坚忍不拔的力量。

这就从生理学(精神药理学)的角度解释了为什么成功者都是心态积极者,为什么他们能够拿得起放得下,忍辱负重,乐观向上,义无反顾走向成功。

驱除自疑发挥潜能

自信是我们能以智力、体力来迎接任何挑战,但那只有在我们能完全控制自己时才能达到。

正如歌王卡罗素可以命令他身体内的小我走开,我们每个人也可以驱除自疑,而使潜能发挥到极至。我们用不着等那个不肯定的自我给我们允许才行动,我们可勇往直前地去做。

如果你相信你能,你就能。

研究人员在一所著名的大学中选了一些运动员做实验。他们要这群运动员做一些别人无法做到的运动,还告诉他们,由于他们是国内最好的运动员,因此他们会做到的。

这群运动员分两组,第一组到了体育馆后,虽然尽力去做,但还是做不到。

第二组到体育馆后,研究人员告诉他们第—组失败了。

“但你们这一组不同,”研究人员说:“把这个药丸吃下去,这是一种新药,会使你们达到超人的水准。”

结果第二组运动员很容易地完成那些困难的练习。

“那是什么药丸?”参加者问。

“不过是面粉而已。”

第二组之所以完成不可能的运动是因为他们相信自己能,如果你相信你能,也就能完成一切你要做的事。

驱除自卑

成功者充满自信,洋溢活力;而普通人即使腰缠万贯、富甲一方,内心却往往脆弱而灰暗。其原因就在于与生俱来的自卑感。驱除自卑感,人就能变得更加自信。

自卑是一种消极的自我意识或自我评价;自卑感则是个人对自我能力、素质评价偏低的一种消极的自我意识。自卑感强的人总认为自己事事不如人,自惭形秽、悲观失望、缺乏信心、不思进取。所以,自卑是束缚创造力的枷锁。

金无足赤、人无完人。从理论上讲,几乎所有的人都或多或少有自卑感。一般情况下,人们的自卑感的表现形式大致有如下几种。孤僻怯懦型:谨小慎微,不参与任何竞争,不冒半点风险,即使受到侵犯也听之任之,逆来顺受。咄咄逼人型:好争好斗,脾气暴躁,貌似强大,实则自卑不堪。滑稽幽默型:用笑声掩饰内心的自卑。否认现实型:以否认现实的言行来摆脱自卑,如借酒浇愁等寻求暂时解脱。随波逐流型:惟恐与众不同,一切随大流。

成功者能克服自卑、超越自卑,就在于他们能运用调控方法提高心理承受力,不甘自卑,发愤图强,摆脱自卑阴影的纠缠,获得充分发挥生命力的主动权。关键是要用理性的态度做到以下几点:

(1)做到大志不改,不因挫折而放弃人生追求;

(2)注意调整不合实际的“目标值”,及时改变策略,再做尝试;

(3)用“局部成功”来激励自己;

(4)采用自我心理调节法,调整心态。

完全地肯定自己

有的学生向老师提这样的问题——“现代工商业社会,是标准的学历社会,一个人往往会因为自己所读的大学不怎样,而整个将来也就这样被决定了。因为,先入为主的观念,已深植在一般人的脑海之中。这实在是件无可奈何的事,常令人感到忿忿不平。老师的看法是如何呢?”

“如果你真的相信是这样的话,你很可能就会变成那样。你如果认为自己只不过是一个三流大学的毕业生,你就注定要一辈子过着三流的人生。相反的,如果你心中认为:我虽然只是一个三流大学毕业的学生,可是我才不甘愿成为一个三流的人,更不愿意一辈子过着三流的生活。果真能这么想,你就可以过着一流的生活了。”

这位学生歪斜着脑袋,显然是不太理解教师话中的意思,老师也仿佛看到他的脸上写着“真的是这样简单吗?老师的想法未免太天真了吧!”

“社会并不是如想像中的那么简单。不见得一流大学的第一名毕业生,就一定有光明璀璨的前途在等待着他。在人生的旅途上,也绝不会有特快车可将你尽早送达目的地;同样反过来说,也不会有特慢车的存在。举一个最简单的例子来说,常有著名的明星大学毕业的人,一辈子庸庸碌碌,过着平淡的人生;也有小学毕业的人,虽然只是个小工厂的老板,却也能做一个成功的经营者,每天过着充实而富有活力的生活。这些例子,不都是我们有目共睹的事实吗?”

可是,这位学生还不是非常地心悦诚服,他说:

“我常常听到人家都这么劝我、勉励我。可是,我觉得这些都是十分例外的例子。像日本前首相田中角荣,他不是大学毕业,可是仍然当上了首相,甚至还称为庶民宰相。可是,在你说话的口气中,不是也暗示着,大部分的首相,还是一流大学毕业的;大部分工厂的经营者,也还是一流大学毕业的。不是吗?”

“对,你说的没错,问题也就在这里。的确,在我们的社会上,名牌大学毕业的学生的确都很活跃,也很吃香,原因在哪里?差别又在哪里呢?在参加大学考试时,往往只是一分之差的成绩,便被分配到二流学校的人很多,然而这并不能证明他们之间能力的差别就会很大。有一位成功的企业家曾经说过:普通大学毕业的人,是很好管理的人。言下之意,仿佛对名牌大学的毕业生,大有敬鬼神而远之之意。老实说,关键就在于此。”

“一流大学的毕业生很早就在无意中研究过思考的方法,他们都拥有‘天真的想法’,也就是认为‘自己是一流大学毕业的,所以将来一定会有光辉的前途’。正因为有这种意识的存在,反而可以使自己成为真正活跃、有能力的人。”

学生又问;“什么是思考方法?”

“就是有效地祈祷必定会成功。也就是说即使是没有学历的人,只要学会了这种思考的方法,也可以得到同样的结果。一流大学毕业的人,在社会上如此活跃,可以证明这种思想是正确的。”

避免过度陷于功名利禄

一个专业的作家,他的书销路很不错,可是他总是很快就把赚的钱花光,然后觉得自己“亏欠”了,因此就又拼命地写作。

你不一定要做个专家,给自己这么大的压力。也许你想告诉所有人,你正在进行一项美妙的计划,而且是史无前例的好到极点。你的朋友都很关心你的进度,想知道这个计划进行得怎么样了。最后,他们看到结果的时候,可能会奇怪你为什么会花这么多时间做它。

确信你的创作只是为了自己,而不是要向别人兜售。记住这个原则:你愈在乎别人对你的意见,你就愈重视这些意见。如果你过分重视别人的意见——譬如想做个炫人耳目的艺术家,以补偿其他方面的失败,你将觉得自己处在极大的压力之下,根本不能工作。相反的,如果你愈不在乎别人的称赞,你就会觉得有更多的自由和信心。

挑战自我

只要是具体的,心神能构思的而又可信的,你就能用积极的心态去实现它,这是一条助你改变世界的定则。拿破仑?希尔说:“向自己挑战。每一次你做一件事,尽你所能做得比你自己上一次的表现更好、更快,你就会傲视同侪。”

你要向怯弱挑战,变怯弱为无畏;要向不幸挑战,变不幸为幸运;你要向失败挑战,变失败为成功;你要向贫穷的处境挑战,变贫穷为富有;你要向一切不满意的事物挑战,改变自己的命运,改变自己的世界。

遇到问题了——那好呀!没有什么了不起。问题中已经包含着解决问题的办法。

遇到不幸了——对于拥有积极心态的人,每一不幸都有等量或更多幸运的种子。

遇到困难了——假如生命给了我们一个困难的问题,它同时也给了我们应付这些困难的能力。各人都有各项天才可用以克服他的特别困难。

为此,请记住一种自我激发词:

“我看你敢!”

只要是以积极的心态作指导,敢想敢干,而又不违背客观规律,世界上没有办不成的事。

在极端困难的条件下,要有“破釜沉舟”的勇气。拿破仑?希尔曾引用这个广为流传的故事:从前有个将军,以寡敌众,为求必胜,冒险犯难,将士兵用船载往敌岸,卸下装备之后,便下令烧船。拂晓攻击之前,他正色对士兵们说:“你们都看到船只已被烧毁了。这一仗我们是非胜不可,否则我们没有人可以活着离开这里。我们只有两条路——胜利或者死亡,再无其他选择。”

他们真的胜利了。这就是中国古代“破釜沉舟”、置之死地而后生的故事。

拿破仑?希尔写道:“如果我们想在最恶劣、最不利的情况下仍然必胜,我们必须自动将船只烧掉,把所有可能退却的道路切断,只有这样我们才能保持‘必胜’的热忱与心态。这是成功必备的条件。”

自我内省

也就是对人生、对事物、对别人、对自己是持怎样的看法和态度。若一个人的思想被迟钝、有害的各种病态心理占据着,热情就缺乏生长和生存的土壤。要改变这种状态,关键的是需要自己做出努力,要不断鼓励自己,给自己打气,常常对自己说:“我有幸福、幸运的每一天,我尽全力去做,去争取每一次的机会,而且我得到过,今天和明天还将会得到。我的努力可以换得我的快乐与充实。”尝试着这样充满信心与热情去投入工作和生活,你就必然会走运。

每时每刻记住祛除心理上的病态,消除抑郁与自卑,这显得很重要。人的内心经常会发生心理战,占据优势的心理往往左右你的言行,也影响着你的一生。病态的心理可以使你出现不健康症状,而自卑、失败主义的思想可以蚕食你的生命,摧毁你的一生。

有一个曾经被自卑、焦虑的病态心理折磨得几乎对自己的事业绝望的人,在经历了一场心理战,并尝试着做出热忱的样子之后,终于使自己的事业有了起色,并重新获得了欢乐。他对自己这一段大起大落的生活感慨万端,他说:

“我得到了一个深刻的教训,我体会到我必须去做一件了不起的事情,就是改造我自己,唤起自己对生活、对每一件与自己相关联的事情的热情,学会对每个人、每件事都做出热心的样子,并热心去做每件事,让热情贯穿自己的生活,这样,才不至于让沮丧、烦恼占据自己的心,终于我重新得到了充实的生活。我也将永远保持那一份热忱。”

提高自我价值

什么是自我价值?自我价值就是对自我的肯定、对自我的接纳程度和喜欢程度。

为什么要提高自我价值?我们胆小、懦弱,害怕被拒绝,缺乏自信和勇气,其中一个主要原因就是自我价值低。

提高自我价值,其核心就是——使自己喜欢自己。不曾拥有,如何付出,一个连自己都不喜欢的人,绝不可能喜欢别人,什么责任、爱心都是空话。

提高自我价值,增强自信,关键就是个心态问题。因此,最有效的方法是心理暗示,积极的暗示。

人们的意识,会产生一种“心理导向效应”,即人的内心都会有一种强烈的接受外界暗示,通过语言、形象的传播媒介树立形象的欲望。

心理学家做过一个实验,把两组完全相同的人像,一组人像下写上“凶恶”、“残暴”、“阴险”、“狠毒”等消极的词语,另一组的下面则写上“正直”、“勇敢”、“坚强”、“无私”等积极的词语。然后请两组测试者分别对两组人像作职业估计。结果前一组人像的职业估计大多是“罪犯”、“歹徒”等,后一组的职业估计则多是军人、警察等。

因此,我们用“语言”,用“图像”在我们的心上写什么,我们就将是什么。暗示不可抗拒,就因为它“暗”,潜移默化。

我们常说“言必行”,意思是说话要算数,说过就要做。其实这句话还道出了更深一层意思,就是语言有着非常明显的暗示和自我暗示作用。即只要“说”出来了,就一定会对行为产生影响。因为“说”,也是一种心理强化。无论是说积极的话或是消极的话(特别是经常说),要想全部抹杀掉它的结果,是不可能的。

我们都有这样的经验,当痛苦万分,无法排遣的时候,对人倾诉,痛苦就会减轻许多。比如基督教等宗教,当一个人内心有“罪恶”感而难以自拔,采取的办法就是向“主”忏悔——说出来,以减轻负疚感。

另外,当我们为某事“夸下海口”时,多少都会为该事做出努力,甚至是最大的努力。因为说出来了,就有压力,就是动力,有个言行一致的信誉问题。这就是心理作用,这就是暗示。

在日常生活中,马上就可验证,一个经常说消极语言的人,决不会积极向上;反之,积极奋进的人,说的话则多是积极的。

因此,经常用自我激发性的话提醒自己,久而久之,便会溶入自己的身心,抑制消极心态,保持积极的心态,形成强大的内动力。

据国内外专家研究,有效的言词比如:

我喜欢我自己!

我是负责任的!

我是最棒的!

我一定要成功!

今天将有最好的事发生在我身上!

这样的言词,亦可根据各人的实际情况和需要而自我设定,总的目的,就是要提高自信,激励前进,不怕失败。

可以经常对着山水、旷野或在屋内高声喊叫或琅琅诵读或者不停地默诵,日久必见成效。表面看,这似乎有些“形式主义”,实际上形式达到一定的“量”,一定能引起“质”的变化。