书城励志秘诀:度过人生的冬天
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第7章 心态决定未来(2)

道尼斯来到一家进出口公司工作后,晋升速度之快,令周围所有人都惊诧不已。一天,道尼斯的一位知心好友怀着强烈的好奇心向他询问了这个问题。

道尼斯听后无所谓地耸了耸肩,用非常简短的话答道:“这个嘛,很简单。当我刚开始去杜兰特先生的公司工作时,我就发现,每天下班后,所有人都回家了,可是,杜兰特先生依然留在办公室工作,而且一直待到很晚。另外,我还注意到,这段时间内,杜兰特先生经常需要有人帮他拿公文包,或是替他做些重要的服务。于是,我下了决心,下班后,我也不回家,待在办公室里。虽然没有人要求我留下来,但我认为自己应该这么做。如果需要,我可以为杜兰特先生提供他所需要的任何帮助。就这样,时间久了,杜兰特先生养成了有事就叫我的习惯。”

人生感悟:

两种不同的心态,两个相反的结果。用心做事,不放过工作中的每一个细节,并能主动地看透细节背后潜在的问题,总会发现别人不曾发现的价值,看到别人不曾看过的风景。

心态平和没烦恼

清廷派驻台湾的总督刘铭传,是建设台湾的大功臣。台湾的第一条铁路便是他督促修建的。刘铭传的被任用,有一则发人深省的小故事:当李鸿章将刘铭传推荐给曾国藩时,还一起推荐了另外两个书生。曾国藩为了测验他们三人中谁的品格最好,便故意约他们在某个时间到曾府去面谈。可是,到了约定的时刻,曾国藩却故意不露面,让他们在客厅中等候,暗中却仔细观察他们的态度。只见其他两位都显得很不耐烦,不停地抱怨;只有刘铭传一个人安安静静、心平气和地欣赏墙上的字画。后来,曾国藩考问他们客厅中的字画,只有刘铭传一人答得出来。结果,刘铭传被推荐为台湾总督。

生活中所有烦恼的造成,都来源于不能改变自己的心态。不能改变自己的心态就会感到困惑,感到茫然,感到费解。于是乎,身心俱疲,苦恼不堪!其实,很多的烦恼用不着煞费苦心或用尽一身苦力去改变它,那是费力不讨好的愚笨方法。真正的智者,是学会调适自己的心态,使自己能用平和的心态去对待他人。这样,那些所谓的烦恼,也就会烟消云散。

人生感悟:

烦恼是一种心绪,你越怕它,越讨厌它,它便越无处不侵。其实烦恼往往并不是那么一无是处,如果能心态平和,怀着欣赏一种别样风景的心态,烦恼便不再是心理的负担,而别人看来的痛苦,在你也会轻松应对,如临春风了。

把心情放轻松

凯茵被网球俱乐部的莎莉击败时,处在惊吓与羞愧的情绪交错之中,其实莎莉根本就不是她的对手。

凯茵是个实力很强的运动员,不论是游泳或冲浪,都表现得比同龄选手杰出。而在网球方面,更是佼佼者。上一年她赢得了好几个比赛冠军,可说是风光的一年。但出人意料的是,她当时并没有全力以赴,反而以“轻松打”的心态居多。

上回过生日,凯茵用塔罗牌占卜流年运势,知道自己将会有个“好运旺旺的一年”。因此,凯茵这么想着:上一年我只不过是随便打打,就有这么好的成绩,要是我开始加倍努力、勤奋练习、全心投入,那还得了?换句话说,凯茵认为自己在这一年的网球赛里稳操胜算。

于是凯茵找出所有网球录影带和相关书籍,加强技巧,并且将原来在比赛前一晚喝点儿小酒的习惯也改了。她吃得更健康,以保持最佳状态。

以往,她总在年度大赛的最后一晚放松心情,但这回,她把念书时准备期末考试的那股拼劲儿拿来打网球。

比赛那天,凯茵信心满满:“我一定可以把对手打得灰头土脸。”

然而,比赛中,凯茵一直试图想起书中的重点,现学现用,可是不知怎的,总是慢了一步,脑子里尽想“我表现得如何”。她全身紧绷,一点儿也没法轻松快乐地打球。最后,她输给了实力不及自己的莎莉。后来,凯茵突然自悟:“当我喜欢自己的表现而且不把它看得那么严肃,也不要刻意去分析每一个挥拍反击的动作时,我的成绩通常比较好。原来这就是所谓的把心放在球场打球。”

人生感悟:

良好的心态是取胜的关键。生活中,往往是越怕失去的东西,便越容易失去。万水千山只等闲的气度,虽然要达到并不容易,但试着以平常心对人对事,举重若轻,常常会取得意想不到的效果。

把信烧掉

一天,美军陆军部长斯坦顿来到林肯总统的办公室,气呼呼地对他说:有一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙。

“可以狠狠地骂他一顿!”林肯说。

斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信,然后拿给总统看。

“对了,对了。”林肯高声叫好,“要的就是这个!好好训他一顿,真写绝了,斯坦顿。”

但是,当斯坦顿把信叠好装进信封里时,林肯却叫住他,问道:“你想干什么?”

“寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。

“不要胡闹!”林肯大声说,“这封信不能发,快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信,我都是这么处理的。这封信写得好,写的时候你已经解了气,现在感觉好多了吧,那么就请你把它烧掉,再写第二封信吧。”

人生感悟:

愤怒是一种有害的情绪,容易使人失去理智。而事实上愤怒除了给我们带来伤害,并不能解决任何问题。那么,还是平息一下自己的心态,学会宽容,学会用正确的方式把自己的情绪释放出来,让心情明媚起来吧。

把烦恼写进日记

有一位女孩,总爱跟自己较劲,遇上一点儿事情,就胡思乱想,给自己制造烦恼。舞场上男士没有邀她跳舞她心里烦恼,年终没有评上先进她心里烦恼,碰上某个领导没有向她打招呼她也烦恼……烦恼一来,她就会好几天精神不安,萎靡不振。当她察觉到烦恼给自己带来高血压、心脏病时,后悔不已。她想克制自己,但烦恼一来,又无法克制。

后来,有人建议她每天写20分钟日记,把消极的情绪忠实地写在日记里。

这个日记是写给自己的,既要写出正面,也要写出负面。这样就可以把消极情绪从心里驱走,留在日记里。

打这以后,这位女孩就坚持记日记,通过记日记来宣泄自己的烦恼。遇上自己爱猜忌的事情,便在日记里自己说服自己。她曾在一篇日记里写道:“今天我在楼梯上向某局长打招呼,可某局长阴着脸,皱着眉头,看也没看我一眼。我想他的态度冷漠不是冲着我来的,八成是家里出了什么事,要不然就是挨了上级的批评。”在日记里这么一写,她心里的疑团一下子烟消云散了。

她还在另一篇日记里提醒自己:“我翻阅上月的日记,发觉那时的烦恼现在完全消逝了,这说明时间可以解决许多问题,也包括烦恼在内。如果以后我遇上新的烦恼,就要不断地提醒自己:现在何必为它烦心,我何不采取一个月后的忘却状态来面对眼下的烦恼。”

人生感悟:

快乐要靠自己寻找,烦恼也是如此。如果我们可以换一种心态看世界,以一种积极、乐观的心情来面对自己,面对生活,当一段时间以后,回头审视时,我们就会发现曾经缠绕我们的烦恼是多么的微不足道。

苍蝇和冠军

在一场举世瞩目的台球赛事上,参赛的上届世界冠军已走到卫冕的门口。他只要把最后那个八号黑球打进球门袋,凯歌就奏响了。

就在这时,不知从什么地方飞来一只苍蝇。苍蝇落在他握杆的手臂上,有些痒。前冠军停了下来,苍蝇飞走了。前冠军刚凝神贯注准备击球,这回苍蝇竟停在了他锁着的眉头上。前冠军只好又停下来,烦躁地去打那只苍蝇。苍蝇又轻捷地脱逃了。冠军做了一番深呼吸,再次准备击球。谁料,那只苍蝇又回来了,并且像个幽灵似的落在了八号黑球上。前冠军怒不可遏,拿起球杆对着苍蝇捅去。

苍蝇受到惊吓飞走了,可球杆触动了黑球,但没有进洞。按照比赛规则,该轮到对手击球了。对手抓住这个机会死里逃生,一口气把球全打进了。

卫冕失败,前冠军恨死了那只苍蝇。可惜的是他后来患了不治之症,再也没有机会走上赛场。

人生感悟:

一只苍蝇左右了一个冠军的命运,似乎有些不可思议,但想一想人生,其实这样的苍蝇常常会飞来困扰我们,让我们心烦意乱,有的甚至造成人生的悲剧。其实这些苍蝇的困扰经常会被我们放大,放松心情,尽量藐视它,你会觉得原来这一切的问题,不过是小小的“苍蝇”。

工作的目的

两个工人正在工地砌砖,脸上却流露出不同的表情,一个在唉声叹气,一个却在兴高采烈地工作着。他们的老板看到这种情况后,便低头向他们问道:“伙计们,你们在做什么?”

“你没有看到吗?我正在砌砖块。这是份几十年都没有改变过的工作。我已经开始厌倦这样的生活了。”第一个工人哭丧着脸说。

第二个工人则高兴地说:“我在盖一所漂亮而宏伟的学校,这是供孩子们读书的地方。”

一年以后,这两个工人的境遇发生了很大变化。

第一个工人仍然在一如既往地砌砖块,生活仍然没有得到改变;而第二个工人却因为当时的回答得到老板的赏识,完成了一个又一个更加重要的工作,成为了老板的好助手。

人生感悟:

生命的质量什么样,很大程度上取决于我们的心态怎么样。同样的人和事,因为不同的心态,结果会截然相反。无论怎样过都是一生,不如快乐一点,这才是我们获得有意义的生命的关键。

心境

苏格拉底是单身汉的时候,和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的小屋里。尽管生活非常不便,但是,他一天到晚总是乐呵呵的。

有人问他:“那么多人挤在一起,连转个身都困难,有什么可乐的?”

苏格拉底说:“朋友们在一块儿,随时都可以交换思想,交流感情,这难道不是很值得高兴的事儿吗?”

过了一段时间,朋友们一个个相继成家了,先后搬了出去。屋子里只剩下了苏格拉底一个人,但是每天他仍然很快活。

那人又问:“你一个人孤孤单单的,有什么好高兴的?”

“我有很多书啊!一本书就是一个老师。和这么多老师在一起,时时刻刻都可以向它们请教,这怎能不令人高兴呢?”

几年后,苏格拉底也成了家,搬进了一座大楼里。这座大楼有七层,他的家在最底层。底层在这座楼里环境是最差的,上面老是往下面泼污水,丢死老鼠、破鞋子、臭袜子和杂七杂八的脏东西,那人见他还是一副自得其乐的样子,好奇地问:“你住这样的房间,也感到高兴吗?”

“是呀!你不知道住一楼有多少妙处啊!比如,进门就是家,不用爬很高的楼梯;搬东西方便,不必花很大的劲儿;朋友来访容易,用不着一层楼一层楼地去叩门询问……特别让我满意的是,可以在空地上养一丛一丛的花,种一畦一畦的菜,这些乐趣呀,数之不尽啊!”苏格拉底情不自禁地说。

过了一年,苏格拉底把一层的房间让给了一位朋友,这位朋友家有一个偏瘫的老人,上下楼很不方便。他搬到了楼房的最高层——第七层,可是每天他仍是快快乐乐的。

那人揶揄地问:“先生,住七层楼是不是也有许多好处呀!”

苏格拉底说:“是啊,好处可真不少呢!仅举几例吧:每天上下几次,这是很好的锻炼机会,有利于身体健康;光线好,看书写文章不伤眼睛;没有人在头顶干扰,白天黑夜都非常安静。”

后来,那人遇到苏格拉底的学生柏拉图,问道:“你的老师总是那么快快乐乐,可我却感到,他每次所处的环境并不那么好呀?”

柏拉图说:“决定一个人心情的,不在于环境,而在于心境。”

人生感悟:

环境常常是我们无法选择的,但心态却完全在我们自己的经营。任何事总会有两面,放大痛苦的一面,生命必定暗淡无光,但放大积极的一面,那处处都是天堂。

沙漠里的星星

二战时,一位名叫沙娜尔的妇女陪伴丈夫驻扎在一个北非沙漠的陆军基地里。她丈夫奉命到沙漠里去演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,天气热得受不了。在这里,即使是在仙人掌的背荫下也有69℃。她找不到人谈天,因为这里只有墨西哥人和印第安人,语言不通。她非常寂寞无聊,就写信给父母,告诉他们自己想回家去。她父亲的回信只有两行,这两行字却永远留在她心中,完全改变了她的生活:有两个犯人从牢中的铁窗望出去,一个看到泥土,一个却看到了星星。

沙娜尔读完这封信,觉得心头一亮,她决定要在沙漠中找到“星星”。她开始和当地人交朋友,他们的反应使她非常惊奇,她对他们的纺织、陶器表示兴趣,他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。沙娜尔研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物,又学习有关土拨鼠的知识。她观看沙漠日落,还寻找海螺壳,这些海螺壳是几万年前,在这沙漠还是海洋时留下来的——原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、流连忘返的美景。她为发现新世界而兴奋不已,并为此写了一本以《快乐的城堡》为书名的书。

二战结束后,由于在中东、非洲的沙漠地区不断发现了石油,人们对沙漠的认识和兴趣都大增,沙娜尔因为她的知识成为了一个知名的沙漠专家。

人生感悟:

是什么改变了一个人?是什么创造了奇迹?沙漠没有改变,土著人也没有改变,改变的仅仅是她为人处事的心态。一念之差,可以使泥土变为灿烂的星空,从而生命获得了意义。在一切困难和阻力面前,如果我们把消极心态改变成积极心态,换个方式对待生活,其结果就会大不一样。

无心栽花

有这样一个天才面包师,自打一生下来,就对面包有着无比浓厚的兴趣,闻到面包的香气就如醉如痴。长大后,他如愿以偿地作了面包师。他做面包时,要有绝对精良的面粉和黄油;要有一尘不染、闪光晶亮的器皿;打下手的姑娘要令人赏心悦目;伴奏的音乐要称心宜人。

四个条件缺一不可,否则酝酿不出情绪,没有创作灵感。他完全把面包当做艺术品,哪怕只有一勺黄油不新鲜,他也要大发雷霆,认为那简直是难以容忍的亵渎。哪一天要是没做面包,他就会满心愧疚:馋嘴的孩子和挑剔的姑娘只能去吃那些粗制滥造的面包了。他从来不去想今天少做了多少生意,然而他的生意却出人意料的好,盖过了所有比他更聪明活络、更迫切赚钱的人。

还有一个药铺老板,幼年时父亲因抓不起药而命赴黄泉,他发誓要开一个乐善好施的药铺。

当了老板之后,他不改初衷,童叟无欺,贫富不二。他还自学成才,专给没钱看医生的人开方子。一些药界行家见此大摇其头:一副败家子做派,不赔本才怪!然而他的生意却日渐红火,盖过了所有比他更会降低成本、更精明强干的人。

人生感悟:

世间的许多事情,当你刻意追逐时,它就像蝴蝶一样振振翅飞远;当你摒去凡尘杂念,调整出一种平淡的心态,专心致志时,收获一定就会翩然而至。无心插柳柳成荫,就是这样的境界。

除掉心灵的杂草

—位哲学家带着他的三个弟子漫游天南海北,广闻博记。弟子们个个都是满腹经纶。一天,哲学家在旷野中的一片草地坐了下来,对弟子们说:“你们都已是饱学之士,在你们的学业结束之前,现在我们上最后一堂课。”

哲学家问:“现在我们坐在什么地方?”

弟子们答道:“坐在旷野里。”

又问:“旷野里长着什么?”