7降低追求法。一位哲人说过：“追求越高，才能的发挥就越充分。”对于后进孩子来说，与其空谈立志，还不如让这些孩子适当降低追求，让大的目标分解成若干个小目标，做到一学期、一个月、甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体，就易于实现，这样一来孩子会经常拥有成功感，可以更快地进步。
3不要轻易否定自己
温斯顿·邱吉尔说：“一个人绝对不可在遇到危险的威胁时，背过身去试图逃避。若是这样做，只会使危险加倍。但是如果立刻面对它毫不退缩，危险便会减半。决不要逃避任何事物，决不！”人的一生不可能事事都如人所愿，尤其是作为一名青少年，在困难面前，千万不要轻易将自己否定。不要一味地只看到自己的缺点，却忽略了自身的优点，如果一味地否定自己，怀疑自己，放弃自己，只能是跟在别人的后面。只有充满自信地活出自我，保持自我本色的人，才能在生命的管弦乐中演奏好优美地乐曲，才能实现生命的价值。反之，否定自己的同时，就等于将成功一并抛弃了，然而机会不是随时为你准备的，你要做的是随时准备好挑战机会，一旦错过这次机会，下次就不知道要等到何年何月何日何时，因为对青少年来说，青春只有一次。
行不行，试过才知道
人世间万千生物，没有什么是十全十美的。人也好，物也好，都有各自的缺点，没有任何人和任何事物可以达到完美的境界。即使是这样，人们在看待问题时也要从整体出发，既要看到缺点，也要看到优点。眼中只看到优点而看不到缺点只会是自骄自傲自负，其后果必然是得意下的不思进取所造成的失败。但是过分谦虚也不好，连自己的优点都看不见，整日抱着自己的缺点唉声叹气，那你将永远生活在自卑中。自卑的人永远无法抓住成功的机会，因为自卑心理会时时刻刻告诉你：“我不行”、“我肯定做不了”。这样的你又怎么能与成功画上等号呢？要知道，行，还是不行，不试怎么知道？
尝试是行动的开始，也是走向成功的第一步，勇敢地迈出这一步，成功将会变为可能。成功来自于对事物的好奇心与征服的欲望，当你对一个事物产生好奇心时，你就会总想着去研究它、钻研它、探索它。但是仅有好奇心是远远不够的，还要有足够的自信心和勇气去尝试。在征服一个事物的时候，它不会告诉你它会给你多少考验，为你制造多少困难险阻，这中间会有多少不可料及的事情发生，这个时候最能帮你的就是勇气与自信心。勇气帮你迈出脚步、突破自我，自信心帮你克服困难，战胜挫折。
世界伟大的发明家，人类的功臣爱迪生，可以说，他的一生就是在尝试中度过的。当他对生活中的一些现象产生好奇，并产生一系列想法的时候，他首先选择的是——试着去做。他尝试着去发明电灯，尝试着发明留声机，尝试着发明蓄电池，等等，结果均获成功。他的发明成果有2000多项，是当之无愧的“发明大王”。
如果爱迪生因小时候人们对他的嘲笑而对自己失去信心和挑战自我的勇气，从而变得自卑，那他永远也不可能去尝试，也不可能不畏困难和挫折创造那么多的伟大发明。谈成功，更不可能。尝试最大的敌人是半途而废。科学界的人们信奉这样一句话：在一万次试验之后的那一次可能就是成功。这一万次，就是一万次的失败。成功就躲藏在无数次失败之后。失败的人，往往是做事半途而废、浅尝辄止的人。除了爱迪生以外，还有很多伟人、名人都在给世界的后人们上课，他们用行动，用成就向你们诉说人生的真谛，成功的秘诀。如莱特兄弟、达尔文、阿基米德、蔡伦、牛顿等等，他们的成功就说明了一个真理：只有想不到的，没有做不到的，只要你愿意尝试。
不要怀疑自己，学会肯定自己
很多人总是会对自己提出一大堆的疑问，“我行吗？”“我可以成功吗？”“别人都那么优秀，我怎么能竞争得过他们呢……”他们对自己的能力表示怀疑，尽管他们并没有想象中的那么糟糕。但是却与那些没有多少能力却很自信的人相差甚远。为什么这么说呢？归根揭底是因为他们的怯弱，不自信，给了他人更多的机遇，提供了更广阔的发展空间。
也许你曾经的付出没有得到相应的回报；也许你曾经的自信被人当作“狂人”；也许你曾经的举动使你遭到他人的嘲讽，不要怕，要始终相信自己的路不是别人一两句就能决定的，不要轻易否定自己的能力，一时的得失并不能否定你的整个人生。若是“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，那就会因怀疑而贬低自己的能力或价值。一个人自信心的丧失，无异于失去了前进的动力。每一个成功者都必须有承担挫折的心理素质与能力，做到胜不骄，败不馁，不因成败抬高或贬低自己，始终相信自己，坚信通过自己的努力最终能成功。正如某位诗人所说：“自信是石，敲击希望之火；自信是火，点亮熄灭的灯；自信是灯，照亮前行的路；自信是路，引你走向光明。”学会鼓励自己，学会为自己呐喊，学会为自己加油，因为一个人的信心无论在任何时候、任何环境里都可以发挥很大的威力。要把自信当成是一种习惯来培养，不论是在学习中，还是在生活中，它都可以助你一臂之力。自信地过每一天，当某天机会到来时，你会发现，原来你的潜力远远超出了想象中的那样。人生虽短，但多姿多彩。谁都不是十全十美的完人，只要尽力了，无憾的人生一样是精彩的人生。对自己多一份自信，还世界一个精彩！对人生多一些肯定，你的生命就会因此而变得不一样，人生因此而快乐，而自信起来，这份自信也可能为你打开成功的大门。
青少年，作为21世纪的新型人才，你们知道吗？轻易地将自己否定是对人生的失职，是对自己的不负责任。对自己的肯定让人自信，自信的人敢于尝试新的领域，能很快地开发自己的潜能与才华，因此更容易成功。快乐要求每个人必须用热情和自信来拥抱生活，不过分自大、自负，也不过分自卑。要懂得在把握好这个度的情况下，不断地充实自己、提高自己。俗话讲“艺高人胆大”、“有了金刚钻，才敢揽瓷器活”。没有能力、学识做基础，“相信”也只能是一句空话，只有全面发展才能赢得成功的资本，在日后的社会竞争中立于不败之地。
4有付出，才会有收获
想成为一个高素质的青少年，绝不仅仅是知识和智能的较量，更多的则是意志和毅力的较量，没有吃苦的精神和能力，是不可能在激烈的竞争中获胜的。人们常说：“只管付出，不望回报；只讲奉献，不讲报酬。”这句话其实是一种对人性心理错误的说法。事实上，只要你付出了，就一定期望能得到相应的回报，在生活中，与父母亲密无间、与同学的推心置腹、与老师的信任默契等都是相互付出换来的。虽说付出是艰辛的、耕耘是苦的，而收获与成功却是喜悦的。假如没有艰辛的付出，怎么能有收获的喜悦呢？只有付出，才能知道成功的喜悦。
只要你勤于付出，总会有回报
“舍得舍得，有舍才有得。”任何一份努力，都会在日后得到回收。得到与付出之间有一架精确的天平，付出什么就会得到什么。种下什么，就会收获什么，付出汗水，就会获得丰收。天上不会掉馅饼，如果你不付出就永远得不到回报。特别是处于21世纪经济发展的今天，吝啬于付出的人，是不可能掌握更多的知识与技能的。
漫长的人生历程，你永远不知道等待你的下一站是什么样子。然而活着的意义不是追求一劳永逸，而是用心体会生命中的苦与乐。丰收本身却不可定，有的时候风雨兼程换来得却是一无所有和无比失落，而有的时候，却是那无比甜蜜的丰收硕果。但不管怎么样，在丰收前，你必须要付出自己的汗水，这一点是毋庸置疑的。
在卡尔还很小的时候，他的父亲患了严重的眼病，花了很多钱，寻访了许多医生，然而父亲的眼睛还是没有能够保住。从那时候起，卡尔发誓要做最好的医生，帮助那些像他父亲一样的人，使他们可以重见光明。为此，他放弃了和伙伴们玩耍的时间，并且不结交学业以外的朋友，目的当然只有一个：节省下一切时间，为了心中的梦想努力学习。
卡尔家并不富有，父亲失明后，更是陷入了贫困。所以卡尔大学毕业时，在工作和继续深造的十字路口犹豫不定。这时他的母亲，一位普通的家庭主妇鼓励他下定决心，她说：“不要让眼前的东西迷失了自己的眼睛，如果你已经选择了就不要轻易放弃，要坚信一切的付出都是有回报的。”听了母亲的话，卡尔放弃了唾手可得的高薪工作，继续攻读他的学业，几年后，他终于成为美国医学界令人惊讶的后起之秀。
卡尔选择了自己的梦想并为之付出了努力，最终把梦想变成了现实。在现实生活中，人们总是会感到，自己付出很多，但得到的却很少，更有甚者付出也没有回报，越来越多的人认为付出和回报是不成正比的。其实这种想法是不对的，也是片面的。人类的欲望是无限制的，总希望这个世界给他们多少回报，却忽略了自己到底为这个世界付出了多少。正如人们总是看到成功者收获的鲜花和掌声，却都忽略了他们为之所付出的艰辛和血泪。
很多时候，青少年会多愁善感地认为自己是那么的渺小，永远没有办法预知自己在经过凄风苦雨的奋斗以后，会得到些什么。其实，每个人都是伟大的，因为你拥有着自己法宝：灵巧的双手和一个聪明的头脑，来为自己的将来去奋斗，去挥洒自己的汗水，来谱写生命的乐章，体验人生历程中的酸甜苦辣！
一份耕耘，一份收获
不劳而获的事情是不存在的。常言道：“一份耕耘，一份收获”，有了辛勤的劳动，你才会有成果。爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她几乎是世界上一切成就的催生婆。”纵览古今中外，哪个成功人士不是付出了许多，才取得了丰硕的成果呢？人们都为王羲之的书法竖起大拇指，连连称绝！可他身后又有多少默默无闻的付出呢？他每天勤学苦练，竟然染黑自家门前的河；还有“批阅十载，增删五次”的曹雪芹，语不惊人死不休的杜甫；闻鸡起舞的祖逖……我们只能感叹：他们的成功源于勤奋的付出！世上没有惊人神话，只有默默无闻浇灌出的成功……
在2004年的雅典奥运会上，刘翔脱颖而出，夺得110米跨栏的总冠军，并以打破纪录的骄傲感动了中国人、震撼全世界。之前，几乎所有人都认为，百米短跑冠军只会是那些身强力壮的西方人的专利，但是刘翔在全球人面前改写了历史，把这桂冠戴到了黄皮肤黑头发的头上，实现了中国人的多年梦想。他是靠运气吗？不是。大家应该知道，在这鲜花、掌声与成功的背后，付出的是艰辛！当然，每个人都可以想到这背后一定有付出，但大家或许想象不到他每天进行高强度训练的汗水，想象不到每天长跑、跨栏等训练的酸楚。一块金牌，一个奖杯的身后凝聚着运动员的多少心血与汗水呀！这是他咬紧牙关、奋力拚搏换来的。不经一番寒霜苦，哪得梅花扑鼻香！世间自有公道在，有付出总是会有回报的，只要你勤于付出。
所谓种瓜得瓜，种豆得豆，无论做什么事情，只要付出了就会有回报。当你在“付出”的同时，也种下了自己将来的收获，它可能不会立竿见影地马上回报给你，但它总会在将来的某一天、某一时间、某一地点，以某一方式等你需要的时候回报给你。如果你曾不断地付出，那么你就一定会获得加倍的回报。
卡莱尔也曾说：“天才就是无止境刻苦勤奋的能力。”因为只有肯付出，才能实现自己的目标，收获的时候才会有让你满意的成果。如果说，成功是一棵长青树，那么浇灌它的必定是辛勤的汗水；如果说，成功是一株不败的鲜花，那么照耀它的必定是心中默默无闻的太阳。是的，成功绝非偶然，成功的背后总有成功者默默无闻的努力！
有付出总会有回报；“播种什么，收获什么；付出什么，回报什么”这是一种循环，一种法则，它是无法逾越的。成功与失败，正如天平一样，可以准确地称量一个人的付出与回报，谁重谁轻绝不偏袒任何一方，你为它付出了多少，相应地它就会给予你同等的回报。说到不如做到，要做就要做到最好，只有让自己付出，让自己做到最好的时候，你的生活才会更加的美好。