个性像白纸，一经污染，便永不能再如以前的洁白。
——（德国）黑格尔
一个人的个性应该像岩石一样坚固，因为所有的东西都建筑在它上面。
——（俄国）屠格涅夫
不要无事讨烦恼，不作无谓的希求，不作无端的伤感，而是要奋勉自强，保持自己的个性。
——（美国）德莱塞
你是独一无二的，要告诉世界“我很重要”
多年以来，在我们的教育中，个人总是被否定的那一个：面对集体，我不重要，为了集体的利益，我应该把自己个人的利益放在一边；面对他人，我不重要，为了他人能获得开心，只能牺牲我自己的开心；面对我自己，我也不重要，这个世界上，少了我就如同少了一只蚂蚁，没有分量的我，又有什么重要？但是，作为独一无二的“我”，真的不重要吗？不，绝不是这样，“我”很重要。
当我们对自己说出“我很重要”这句话的时候，“我”的心灵一下子充盈了。是的，“我”很重要。
“我”是由无数星辰日月草木山川的精华汇聚而成的。只要计算一下我们一生吃进去多少谷物，饮下了多少清水，才凝聚成这么一具美轮美奂的躯体，我们一定会为那数字的庞大而惊讶。世界付出了这么多才塑造了这么一个“我”，难道“我”不重要吗？
你所做的事，别人不一定做得来；而且，你之所以为你，必定是有一些相当特殊的地方——我们姑且称之为特质吧！而这些特质又是别人无法模仿的。
既然别人无法完全模仿你，也不一定做得来你能做得了的事，试想，他们怎么可能给你更好的意见？他们又怎能取代你的位置，来替你做些什么呢？所以，这时你不相信自己，又有谁可以相信？
况且，每个来到这个世上的人，都是上帝赐给人类的恩宠，上帝造人时即已赋予了每个人与众不同的特质，所以每个人都会以独特的方式来与他人互动，进而感动别人。要是你不相信的话，不妨想想：有谁的基因会和你完全相同？有谁的个性会和你一毫不差？
由此，我们相信：你有权活在这世上，而你存在于这世上的目的，是别人无法取代的。
不过，有时候别人(或者是整个大环境)会怀疑我们的价值，时间一长，连我们都会对自己的重要性感到怀疑。请你千万千万不要让这类事情发生在你身上，否则你会一辈子都无法抬起头来。
记住！你有权力去相信自己很重要。
“我很重要。没有人能替代我，就像我不能替代别人。我很重要。”
也许我们的地位卑微，也许我们的身份渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。人们常常从成就事业的角度，断定自己是否重要。但这并不应该成为标准，只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是无比重要地存在着，不可替代地存在着。
幸福顿悟：
让我们昂起头，对着我们这颗美丽的星球上无数的生灵，响亮地宣布：我很重要。
面对这么重要的自己，我们有什么理由不去爱自己呢！
学会爱自己，源于对幸福的珍重
人生在世，爱自己往往会被斥责为骄傲自满、自私狂妄、缺乏修养、心态异常……在这种思想意识的影响下，人们不知不觉地学会了轻视自己、埋没自己、亏待自己、奴役自己、委屈自己、束缚自己、作践自己、压抑自己，使心灵在虚伪的阴影里煎熬着、挣扎着，不少的心理疾患和过激行为便由此而产生。
“文革”时，有这样两位音乐家，其中一位被流放到农村为牲口铡了整整七年的草。可等他回来，人们发现他依然精神饱满，并没有憔悴衰老。他笑着说：“怎么会老呢，到哪里都是音乐，每天铡草我都是打着拍子来铡的。”
另一位也遭遇了流放，他却在流放初期自杀了。他并不是不爱自己，而是不会爱自己。当音乐这种美好的东西被践踏时，他便也随之毁灭了自己。
为什么不学会自己爱自己呢？
懂得并学会爱自己，不是让我们自我姑息、自我放纵，而是要我们学会勘于律己和矫正自己。
我们拥有的关怀和爱抚随时都有失去的可能。这时候，我们必须学会为自己修枝、打杈、浇水、施肥，使自己不会沉沦为一棵枯荣随风的草，而成长为一株笔直茂盛的树。
懂得并学会爱自己，不是让我们虐待自己、苛求自己，而是让我们在最痛楚无助、最孤立无援的时候，在必须独自穿行黑洞的雨夜，没有墨光也没有月光的时候——要学会自己送自己一枝鲜花，自己给自己撑一柄避雨的伞，自己给自己一个明媚的笑容；然后怀着美好的情感和吉祥的愿望活下去，坚韧地走过一个又一个阳光明媚的早晨。
懂得并学会爱自己，这不是一种羞耻，而是一种光荣。因为这并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘，而是源于对生命本身的崇尚和珍重。这可以让我们的生命更为丰满和健康；可以让我们的灵魂更为自由和强壮；可以让我们在无房无居的时候，亲自去砌砖叠瓦，建造出我们自己的宫殿，成为自己精神家园的主人。
哪怕你一无所有，你仍然有理由珍爱自己。我们始终都在走一条路，一条属于自己的路；我们始终都在营造一处风景，一道涂抹着个性色彩的风景。路在延伸，风景依然亮丽，我们把朝霞走成了夕阳，把暖春走成了寒冬……我们为什么不能爱自己呢？
幸福顿悟：
珍爱自己，让个性伴随你，自信地站在自己的位置上，给苍白的四周以绮丽，给庸俗的日子以诗意，给沉闷的空气以清新。每日拭亮一个太阳，用大自然的琴弦，奏响自己喜爱的心曲，大声宣告：我就是一道风景。
我就是这样
生活中，无数人茫然于一个问题：我该怎样说、怎样做，才算真正的成长与成熟，才算为自己而活呢？
英国小说家、诺贝尔文学奖得主吉卜林曾给他12岁的儿子写过这样一首诗：
“如果在众人六神无主之时，你能镇定自若而不是人云亦云；
如果被众人猜忌怀疑时你能自信如常而不去妄加辩论；
如果你有梦想，又能不迷失自我；
如果你有神思，又不至于走火入魔；
如果在成功之时能不喜形于色，而在灾难之后也勇于咀嚼苦粟；
如果看到自己追求的美好破灭为一堆零碎的瓦砾，也不说放弃；
如果辛苦劳作已是功成名就，为了新目标依然冒险一搏，哪怕功名化为乌有；
如果你跟村夫交谈而不变谦恭之态，和王侯散步而不露谄媚之颜；
如果他人的意志左右不了你；
如果你与任何人为伍都能卓然独立；
如果昏惑的骚扰动摇不了你的信念，你能等自己平心静气，再作应对——
那么，你的修养就会如天地般博大，而你，就是一个真正的男子汉了，我的儿子！”
也许，我们苦苦追寻的答案就在上面。我就是这样，人生才真正属于自己。
幸福顿悟：
做有特色、有个性、有原则的自己，你将拥有另一种幸福人生。
人生最大的仗就是战胜自己
在动物世界里，弱小者真正的对手是自己。它要逃避死亡的追逐，首先就要战胜自己，它必须越跑越快，因为稍一松懈便会成为他人的战利品，绝无重赛的机会。
打遍天下无敌手，大概是每个武林豪杰所追求的最高境界。尤其是战胜旗鼓相当、势均力敌的对手，那才是真正为世人所称道的好功夫、硬功夫。但是，如果他不先战胜自己，又如何战胜对手呢？
美国拳王泰森曾经称霸拳坛，他战胜的对手无数，但最终他却战败在自己的面前，为什么呢？因为他行为放纵，控制不住自己，以致因罪入狱。泰森和霍里菲尔德这两大拳王的世纪之战，引起了全世界的关注。他们是处于同一水平线的超级拳手，大家都等着看一场好戏。可惜泰森这个浑小子，打不过竟动用了牙齿，至此背上了千夫所指的“世纪之咬”的骂名。这引起了美国各界的惊呼：“拳王打倒自己”。
人的真正对手不是别人，而是自己，只有通过战胜自己才能战胜世界。所以，我们要时刻视自己为对手，挑战自己，战胜自己，超越自己，这才是人生中最艰难的选择，也只有这样才能练就人生旅途中的最大胜利。
自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。
大凡说服了、感动了、征服了自己的人，就有力量战胜一切挫折、痛苦和不幸。
受挫一次，对生活的理解就加深一层；失误一次，对人生的领悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识就成熟一级。从这个意义上说：要想获得成功和幸福，要想过得快乐和欢欣，首先要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。
有人把自己看做是生活的主角；有人把自己看做是生活的配角；有人把自己看做是生活的观众；而不屈服于命运的强者，却把自己看做是生活的编导。
智者最善于通过生活中的很多能照出自己的真实的一切表象的镜子来剖析自己、调整自己、完善自己。
只有一种死，永远也不代表毁灭，那就是：自落的花，成熟的果，发芽的种，脱壳的笋，落地的叶。
幸福顿悟：
在人生之路上，自己既是同行者，又是挑战者。失去了自己这个对手，也许将失去一切。挑战自己，战胜自己，超越自己吧！
幸福，取决于你如何看待自己
一位愁云满面的青年向一教授求教。
“老师，有人赞我是天才，将来必有一番作为；也有人骂我是笨蛋，一辈子不会有多大的出息。依您看呢？”
“你是如何看待自己的？”教授反问。
青年一脸茫然。
“譬如同样一斤米，用不同眼光去看，它的价值也就迥然不同。在炊妇眼中，它不过做两三碗大米饭而已；在农民看来，它最多值1元钱罢了；在卖粽子人的眼里，包扎成粽子后，它可卖出3元钱；在制饼者看来，它能被加工成饼干，卖5元钱；在味精厂家眼中，它可提炼出味精，卖8元钱；在制酒商看来，它能酿成酒，勾兑后，卖40元钱。不过，米还是那斤米。”
教授停了一下，接着说：“同样一个人，有人将你抬得很高，有人把你贬得很低，其实，你就是你，你究竟有多大出息，取决于你到底怎样看待自己。”
青年似有所悟。
被别人低看，未必是一件坏事；而被别人高看，也未必是一件好事。我们应努力去做那种“被人低看不沮丧，被人高看不自负”的人。
幸福顿悟：
别人的评价、眼光并非最重要的，自己的幸福指数，只在于自己的判决。
做好自己，方可活出别样风采
放眼身边，学明星穿衣化妆，学名人一言一行，甚或整容成她们的脸……独一无二的自己常被遗忘、弄丢了。
一番苦战后，小晶终于考上了中意的大学。这天，她兴奋地来到父亲的书房：“爸，你说等我考上大学要送我礼物的。”
“是的，我等着宝贝女儿开口呢。”
“我要的礼物是……”小晶神秘兮兮地将三张女明星的照片放在书桌上，然后对父亲说：“爸，我想请你这位整形外科主任帮我好好改造一番，我希望眼睛像第一位，鼻子像第二位，嘴呢，要像第三位这样。”