—保护听力的好习惯
倾听是人能做到的最礼貌事情之一，学会倾听是你让自己受到尊重的最佳办法之一，保护“倾听”是你能为自己办到的事情之一。
讲道理的小故事
梦然的妈妈对自己的女儿可谓千依百顺，梦然要什么，她就给买什么。前几年刚上小学的时候，妈妈给梦然买了一部随身听，帮助女儿学英语，有时候听听歌，用来怡情。
梦然特别喜欢这部随身听，每天都将它别在自己的腰间，耳朵上塞着耳塞机，一边哼歌一边走路。
不久社会上流行MP3，妈妈马上给梦然买了下来，从此MP3代替了随身听。最近，新出的MP4又替换了梦然手上的MP3，梦然不但每天捧着它听歌，有时候还端着MP4看电影，不管坐在公交车上，还是放学回到家里。
有一天梦然坐在沙发上看电视，把声音调到最大，震得整个屋子都在嗡嗡作响，妈妈从厨房里跑出来叫梦然把声音调小一点，可是梦然大声说她听不清楚电视的声音。
妈妈虽然感到奇怪，但并没有特别在意。可最近她叫梦然，梦然总是没什么反应，她必须大声的叫，梦然才回应她，妈妈顿时感到害怕，难不成女儿聋了吗？
于是放假的时候妈妈带梦然去看医生，医生竟然说梦然有轻度的失聪，原因是由于长期带耳机听音乐和广播，导致得听力疲劳，久而久之就变成了耳聋。
梦然才刚刚上五年级，一听自己耳朵聋，吓得哭起来，妈妈也在一旁后悔，可是一切都已经晚了。
据某医院的医生介绍，这两年到一些学校对学生的听力进行测试，发现有很多中小学生的听力明显下降，其中有一所学校有15%的小学生听力受损，原因几乎都是长期戴耳机造成。
由于现在的生活条件提高，孩子们娱乐消遣的小电器越来越多，在中小学校门前，很多学生都带着耳机听音乐，有的学生还把音量放大到他人站在旁边都能听到的地步，这样做其实非常影响耳膜，严重的还会影响听力导致耳聋。
小朋友，相信你希望自己的耳朵能聆听世界上各种各样美妙的声音吧，你应该喜欢听着鸟虫的叫声和鱼儿的密语吧，如果你还没有意识到保护听力的重要性，那么你将会失去倾听这个世界的机会。
养成好习惯
1用小电器听音乐的时候慎用耳机，尽量还是把扩音器和音响打开，看电视的时候不要放太大声。
2走路不听音乐。走路的时候听音乐会分散你的经历，过马路、走人行横道的时候更不能听音乐，以免听不到车的鸣笛，发生意外。
3听到巨大的声音，如鞭炮声、飞机声，要把嘴巴张开，减少耳膜的压力，以防声音过大把耳朵震坏。
健康百宝袋
为什么耳机与音箱相比，对耳朵的损伤更大呢？
正常情况下，如果用音箱听音乐，声音经过一段距离才能到达耳朵，这中间声音中的高频部分已经被空气和周围的物体吸收。可是如果听随身听，传声器就压在耳朵上，耳机将所有的声音笼罩在一个小范围内输送给耳朵，耳朵将吸收全部频率的声波，因此用耳机听音乐对听力伤害要比音箱大得多。
坏习惯，团团转
每天上学放学坐在公共汽车里，张业总喜欢戴耳机听音乐，来阻挡车内吵闹的说话声。可是不知道为什么，吵闹的声音太大，他一点儿也听不到耳机里的音乐声，只好把音量调到最大。终于听到音乐了，张业觉得这个世界都清净了。可是过了一段时间，他经常感到耳鸣头晕，听力下降了很多。
原来由于周围的噪音使你的耳朵适应了高频声音，由于耳机没有隔音的效果，噪音就会令你听到的音乐声相对变小，因此你会自然而然地将音乐声音调大来掩盖周围的噪音，可是这样做对听力的伤害更大，若是出现头晕、恶心、呕吐，那就要赶快就医，因为这是出现耳聋的症状。