好莱坞的知名导演山姆·伍德就经常这么说 ：“很多年轻的演员总是会忘记自己的特点，而想去做二流的别人，他们根本不知道他们只要做自己就好了。”相同的道理用在别的地方也是如此，倘若一个人总是人云亦云，并且跟着那些装腔作势的家伙学，那么他一定不会取得大的成就。
我曾经问过石油公司的人事部主任保罗·博因顿先生 ：“求职者最常犯的错误是什么？”保罗曾经出过一本关于求职的书，名为《求职的六种方法》。他告诉我：
“那些求职的人最易犯的错误是不能保持本色，他们从来都是戴上面具，说自以为是的话，不能坦诚地面对招聘者。”这样的做法是没有任何意义的，因为没有一个人愿意聘请一个伪君子，就像没有一个人愿意要假钞一样。
有一个女孩渴望成为一个歌唱家，可是她长得不漂亮，还有龅牙。在一家夜总会演唱的时候，她试图把自己的龅牙遮住，可是结果适得其反，她出了很多洋相。
就在她伤心的时候，有一个人感觉她很有演唱的天赋，就对她说 ：“我一直在看你的表演，我感觉到你很棒，可是我不知道你为什么那么紧张，你是不是感觉自己长得不够漂亮？你是不是认为自己的龅牙需要掩饰？可是你越是隐藏自己，别人就越不喜欢你。也许你应该尝试让你的嘴巴张开，说不定你的龅牙会给你带来好运。”
从那以后，这个女孩不再刻意掩饰自己，而是投入地唱歌，最后她竟然成了好莱坞的大明星。如今很多演员都在刻意模仿她。
著名的心理学家威廉·詹姆斯认为，普通人只是发挥了自己百分之十的潜能。
他说 ：“人其实具有各种各样的能力，只是没有发现而已，就算是发现了，也没有善加利用！”
我们都有着无限的潜力，所以没必要再浪费时间去为自己而不是他人忧虑。我们都是这个世界上独一无二的，从盘古开天辟地以来，没有谁跟谁是一模一样的。
我十分清楚自己所谈的话题，因为我曾经就为了没能保持本色而付出了惨重的代价。
那是一段十分痛苦的经历。那时我从密苏里州的乡下来到繁华都市纽约，想当一名演员。我想出了一个自以为是的妙招，认为这个方法可以让我很快成功，我当时甚至还特别地奇怪 ：为什么千千万万拥有理想的人没有发现这个方法呢？
我的办法是：把当时那些名演员的优点都学过来，使自己成为一个全优的天才演员。
如今看来，我是多么的愚蠢和荒谬啊！我竟然浪费了大量的时间去做那些无谓的事情！现在我知道了，我不可能成为任何一个别人，只有做我自己才能取得成功。
虽然这个痛苦的经历让我难忘，但是我并没有吸取教训，以致我又犯了一次错误。那件事过去几年后，我准备写一本书，我本来打算写一本关于公开演说的书。
而在写的过程中，我居然又产生了一个愚笨的念头，那就是把其他名家的观念搬过来放在我的书里，使它成为一部权威的百科全书。
于是，我买了很多关于公开演讲的书籍，并花了一年的时间把别人的理念放进我的书里。后来，我发现这是一件多么愚昧的事情啊！这本书完全成了一堆废纸，一切又要重新开始！这一次，我对自己宣誓 ：“你一定要保持自己的本色，一定要做自己！”于是，我完全凭自己的经验，以自己的身份写出了一本公开演讲的教科书。
我忽然想起了沃尔特爵士的一句话，他是牛津的一个文学教授，他说 ：“我虽然无法写出莎士比亚所创作出的那种作品，但是我却可以写一本拥有自己风格的书。”
大名鼎鼎的作曲家欧文·柏林曾经对乔治·格什温说过这样一句话 ：“希望你保持自己的本色。”在柏林和格什温刚认识的时候，柏林已经非常有名了，而格什温只是一个刚出道的毛头小子。但是柏林特别欣赏格什温的才华，问他愿不愿意做自己的秘书，将给他十分丰厚的薪水。与此同时，柏林还对他说：“倘若你接受了，那么你只会变成一个二流的柏林 ；若你可以继续做自己，总有一天你会成为一流的格什温。” 格什温接受了这个忠告，最终成了美国最著名的作曲家之一。
卓别林刚进入电影界时，很多电影导演都坚持要卓别林去模仿一位当时最著名的喜剧演员，可是卓别林没有那么做，而是研究出属于自己的一套表演方法，并且迅速成名了。
接受并喜欢自己
写下你所有的优点。
跳出“与别人比较”的
模式，成为与“自己比
较”的独立自我。
每天早上、中午及晚上
念自己的优点三遍。
多欣赏别人的优点，包
容别人的缺点。
每天记下自己所做的
事，在优秀的方面与
欠缺的方面分别作记
号，之后进行总结。
用幽默的态度“嘲笑”自己
做得不够好的地方，而不要
严肃地责怪自己。
每个人都是独一无二的，不要用别人的标准来衡量自己，而应该勤于发现并展现自己最优秀的一面。
鲍勃霍普多年来一直在演歌舞片，却始终没有名气，一直到他挖掘出自己讲笑话的能力后，才逐渐地被人们记住。
威尔·罗杰斯一直在杂技团里表演抛绳的动作，一直到他发现自己有幽默的天赋时，才逐渐被更多的人喜欢。
玛格丽特·麦克布刚开始想成为一个喜剧演员，可是失败了。后来她发挥了自己的播音天赋，终于从一个密苏里州的乡下女孩变成了纽约最受欢迎的广播明星。
在刚出道的时候，赫内欧特里将自己打扮成城里人，并改掉了自己的乡音，还自称是纽约人。但是大家都在背后嘲笑他。后来，他找回了自己，一举成为电影和广播的双栖明星。
你要为你的独一无二感到高兴，要充分利用自己的特点，做好自己。从某个方面说，所有的艺术都带着一些自传体的特征，你只要画你自己的画，唱你自己的歌，做一个由自己的家庭、环境以及经验所造成的你，那么无论好坏，你都会打造出属于自己的天地。
正如爱默生所说 ：“每个人都会在某个时期忽然顿悟，认识到羡慕就是无知，模仿就是自杀。无论好坏，人都应该保持自己的本色。就算是耕地，也要耕种自己的那块土地，否则就没有一点收获。宇宙中充满了未知，自然界赋予每个人的能力都不一样，除了自己以外，没有人知道你可以做什么。”
如果想消除忧虑，那么就要遵循第五项规则 ：不要试图去做别人，只要做好我们自己。
6 6 6 如果有个柠檬，就把它做成柠檬水
两个人从监狱的铁窗往外看，一个人看见了沼泽，另一个人却看见了星星。
在必要的情况下，不仅仅要忍受一切，还要喜爱这一切。
在写这本书的时候，我曾经前往芝加哥大学向罗伯特·梅纳德哈钦斯校长请教获得快乐的方法。他微笑地说 ：“我一直在努力地遵守已故的西尔斯公司董事长罗森的一句话，那就是 ：如果有个柠檬，就把它做成柠檬水。”伟大的教育家是这么做的，那么傻瓜是怎么做的呢？傻瓜若发现上帝只给他一个柠檬，他就会唉声叹气地说 ：“上帝已经遗忘我了，我活不下去了。”果然，他活得很不顺心。
伟大的心理学家阿尔弗雷德·阿德勒曾经说过 ：“人类最奇妙的能力，就是可以把负变成正。”
我的朋友汤普森曾经向我叙述了她的一个经历 ：“在战争期间，我的丈夫被派去沙漠附近驻守。我因为过于想念他，也搬到了那里居住。可是我特别讨厌那里，加上我丈夫经常出差，常常只有我一个人住在那间破屋子里。
我从来都没有那么苦恼过，因为沙漠的天气是如此的恶劣，并且除了墨西哥人和印第安人，我几乎找不到任何人可以交谈，而且他们又不会讲英语。那段时间我感觉自己每天都在呼吸沙子、吃沙子，简直痛苦到了极点。
我充满悲伤地给父母写了一封信，告诉他们我要立即回家，一分一秒也不想待在这里了。很快，我的父亲回了信，信上只有简短的两句话，可是就是这两句话改变了我，让我重新振作起来。他说 ：‘两个人同时从监狱的铁窗往外看，一个人看见了沼泽，另一个人却看见了星星。’我下定了决心，要去看星星，发现身边的美好。
我开始和当地人交朋友，我发现他们是那么的热情，热情得都让我感觉到惊讶。
当我对他们编织的布匹和制作的陶瓷表现出一丝丝兴趣时，他们就满心欢喜地把最爱的东西送给我，却不肯卖给那些观光客。我开始爱上仙人掌的迷人姿态，也知道了很多土拨鼠的故事，我还踩着日落时的沙漠去寻找贝壳，因为在 300 万年前，这里曾经是浩瀚的海洋。
究竟是什么让我发生了那么大的改变呢？沙漠没有变，当地的居民也没有变，改变的只是我自己的心态。在那样的心态下，我看任何东西都是美好的，所以我写出了《光明的城堡》这部小说……”
有这么一句真理 ：“最好的都是最难得的！”很多思想家都对这句话做了诠释 ：“快乐最重要的不是享受，而是胜利本身。”确实如此，这样的胜利来自于一种成就感，一种自豪感，也来自于我们把柠檬做成了柠檬水。
在佛罗里达州有一个农民甚至把“有毒的柠檬”，变成了可以喝的柠檬水。由于买下了一个到处都是白杨树和响尾蛇的农场，他变得非常的沮丧，因为那里既不能种麦子，也不能养猪。后来，他想到了一个绝妙的主意，就是把响尾蛇给利用起来，将它们做成罐头，这样的做法令很多人大吃一惊。
几年前，我去那里拜访他。我发现，每年有将近两万的游客来观赏他的响尾蛇农场。他的生意特别成功，他把蛇毒送到各大药厂做治疗蛇毒的血清，把蛇皮高价卖给皮革商，用来制造女人喜爱的鞋子和皮包，还把蛇肉罐头销往世界各地……我还有一个惊奇的发现，就是这个村子已经为了纪念他而改名为“佛罗里达州响尾蛇村”。
我去过很多地方旅行，所以有幸见到许多男男女女都拥有把“负变成正的能力”。
威廉博利索曾经说过：“生命中最重要的不是在自己资本的基础上去获利，而是从损失中得到利润。这只有聪明的人才能做到，这也是智者和愚者的区别。”他说出这句话的时候，刚因为火车事故而失去了双腿。
我还认识另一个失去双腿的人，他就是本费特森，他也把负变成了正。当时我在一家旅馆的电梯里碰到了坐在轮椅上的他。当电梯停在他想去的那一层的时候，他微笑地问我可不可以让一让，让他过去。我目送他离开电梯，当时我脑子里除了这个很开心的残疾人什么也没有。我想要知道他的故事。
他说 ：“在 1929 年我 24 岁的时候，发生了一场事故，让我再也站不起来。当时我根本无法接受这个现实，整天怨天怨地。一年又一年过去了，我不仅脾气暴躁，还一事无成。后来我终于意识到，既然别人对我友善，我要有所回报，不能再一味地沉沦下去。”
我问他 ：“经过了这么多年以后，你现在是否还认为自己当时所遭遇的意外很可怕？”
他摇着头说 ：“有时候，我甚至庆幸自己有过那次经历。”他说，自那以后，他开始了全新的生活，对文学产生了浓厚的兴趣。在以后的 14 年里，他至少读完了 1400 多本书，而这些书改变了他的思想，也让他的生活更丰富起来。他有足够的时间去思考，去追求更多有价值的东西。当他开始研究公众问题以后，他时常坐着轮椅到处演讲，不仅认识了很多人，也让更多人了解他、喜欢他。如今，虽然他还是坐在轮椅上，但他已经是佐治亚州亚特兰政府的秘书长了。
35 年来，我一直在纽约办成人教育。我遇到很多成年人把没有受过大学教育看成是人生的一大缺陷。我认为这样的观点是错误的，因为我认识的很多成功人士，有的连中学都没有上过。
我经常给我的学生讲一个我朋友的故事，他连小学都没有毕业，他家里很穷，父亲死后，全靠母亲一个人工作来维持生活。在那种艰苦环境里成长的他爱上了演讲，长大后步入了政界。他 30 岁的时候，被选为纽约州的议员，但是他没有任何思想准备。当被选为森林协会的委员的时候，他更是感到惶恐不安，因为他从来没有进过森林。当被选为金融协会的委员时，他也是提心吊胆，因为他甚至没在银行里开过户。他一度想要辞职，可是他不想让母亲失望，所以他努力地学习各种知识，每天苦读 16 个小时。最后，在他坚持不懈的努力下，他终于从一个小政治人物变成一个赫赫有名的政治家。对！没错！他就是阿尔·史密斯。
史密斯曾经四次当选为纽约市市长，也曾参加过美国总统的竞选，还获得过世界顶级学校授予的名誉学位。这样一个连小学都没有毕业的人，得到了一次又一次的成功。史密斯曾经对我说过，如果当年他没有坚持每天学习 16 个小时，那么之后所有的事情都不会发生。
哲学家尼采曾经给超人下了一个定义，他说 ：“在必要的情况下，不仅仅要忍受一切，还要喜爱这一切。”
对成功者研究得越多越深，我越能深刻地了解到，他们之所以会获得成功，往往是因为他们遇到了很多困难，是这些困难促使他们更加努力，取得更大的成绩。
威廉·詹姆斯就这么说过 ：“缺陷往往对我们的人生有很多意外的帮助。”
是啊，也许贝多芬就是因为失聪才谱写出更优秀的曲子 ；海伦·凯勒就是因为失明、失聪才取得那么大的成就 ；而陀斯妥耶夫斯基也许就是因为经受折磨，才写出永垂不朽的诗篇 ；如果柴可夫斯基没有遭遇痛苦的婚姻，没有遭遇悲剧的人生，那么他可能永远也写不出那首伟大的第六交响曲 ；如果托尔斯泰没有经历波折，那么他也许写不出受人瞩目的作品。
伟大的达尔文曾经说过：“如果没有身患残疾，我永远都不会发现那么多奇迹。”
如果林肯不是生活在一个贫穷的家庭，如果他拥有美满幸福的婚姻，那么他就不可能成为美国的总统，也不会发表那些伟大的演说。他所说过的话里，我记得最清楚的就是这一句 ：“不要对任何人怀有恶心，我们应该充满宽容、友善……”
爱默生曾经说过 ：“为什么很多人会认为那种没有困难、充满舒适的生活可以造就快乐呢？我可不这么认为，我以为那些顾影自怜的人即使整天舒坦地晒太阳，也不会感觉到快乐。纵观历史，我们可以看出，一个人的性格和幸福往往会受环境的影响，我信奉一句话 ：‘北风造就了维尔京人。’”
当我们认为自己没有能力把柠檬做成柠檬水的时候，千万不要沮丧，可以尝试着这么去做。或许事实会告诉我们，为什么我们会只赚不赔？
第一个理由 ：我们有可能获得成功。
第二个理由 ：即使我们没有获得成功，但是只要抱着美好、积极的心态，我们的能力也能被激发出来，这样，我们就没有任何时间去想已经过去的伤心事。
爱默生曾经说过 ：“生活就是这样，倘若你的 A 弦断了，那么就用其他的三根弦继续演奏。”这句话在世界著名的小提琴家奥莱比尔那里得到了验证。
他曾在巴黎举办了一场音乐会，在演奏的过中，小提琴的 A 弦突然断了，可是他依然用另外三根弦拉完了整首曲子，得到了阵阵掌声。