心理学关键词：成本与回报
继“卡奴”、“车奴”、“房奴”之后，“孩奴”成为许多年轻家庭的又一重身份。“孩奴”是一种新名称，用来概括形容父母一生都在为子女打拼，为子女忙碌，为子女挣钱，而失去了自我价值体现的生活状态。
有专家计算，在一座大城市养大一个孩子的花销在50万元左右。然而不少家长却表示，各项育儿花费的总数，应该远超这个数字，差不多要100万元。在如此巨大的经济压力下，难怪有家长解嘲道：“生孩子就是被套牢，股票还可以解套，这只股却永远也解不了。”
心理学家分析，其实“孩奴”是物质压力下家长的“奴性”，是对高消费行为的普遍夸大，是一种非正常心理，是家长们过分追求物质，主动养成的“奴性”。众多商家也盯住了儿童消费这一领域，儿童消费正成为越来越多家庭无法承受的压力。
那么，家长们应该如何摆脱孩奴现状呢？有下面几点建议：
教育理财
在要孩子之前有计划地专门做一些储蓄，能有效避免宝宝降临带来的过分经济紧张。
孩子出生后应该购买保险。0-6岁这个年龄段最容易发生一些小意外，给孩子准备一份意外医疗险是非常必要的。7-12岁时，教育基金、医疗保障一个都不能少。由于年龄偏大，购买儿童保险相对保费较贵，投保时可以选择具有现金返还功能的保险。12岁以后，则需要培养孩子的理财习惯。另外，有条件的话，增加购买附加保费豁免，一旦家长因特殊原因而无力支付保费，保单还能继续生效。
优化育儿成本结构
可以有意识地减少择校、赞助、降分录取费和过高的家教、补课、生日庆贺等费用，增加参观各种博物馆、美术馆、科技馆和参与各种课外兴趣、养成动手能力等活动的费用。
提升单位成本效益
欧美一些成功人士的家庭教育过程中，孩子在很小的时候父母就会引导他们认识什么是符合经济理性的行为。比如引导孩子将有限的上网费使用在获取有益、可用的信息上；或以较少的零花钱购买工具、材料，在劳动中学习以得到更多的经验和乐趣；或鼓励子女通过勤工助学等方式获取部分学杂费及零花钱。