煤可以发电，但一吨煤中有百分之九十九的储能，是不能到达灯泡而在中途耗去的，其中真正起到作用的，不过是百分之一的储能而已。
一个青年人在初入社会时，年富力强，充满了活力。他觉得，在他的生活中简直蕴藏着无限的生命储能。他相信，他可以用这生命储能而做出神奇伟大的事业来。他相信，他可以将他的生活储能全部化作光明——事业。
他这样自傲于他的青春与活力，似乎自己的储能与活力，是取之不尽，用之不竭的。他就在各种地方浪费他的生命储能。不良的生活、贪婪与奢侈的习惯、工作的不认真，都在损耗他的生命储能。直至最后，他会大吃一惊地这样自问：
“我的储能所发出的电光在哪里呢?难道其所发出的，只是这种昏暗的烛光吗?”
他会很惊异地发现，虽然自己原来有着丰富的储能、活力，但所发出的光辉，还不足以照亮自己的道路，遑论照亮世界。他以前是自负于他的能力，自信能大放光明，以照亮世界的，现在连他的周围，也已缺乏光明，因而不免跌跤了。
请你每日检查一下，自己的储能、活力都到哪里去了?检查一下，有多少的储能、活力是在无谓的地方浪费的?恐怕你常在愤怒、怨恨及不快中，耗去不少的活力吧!那对你没有丝毫的益处。常常发脾气，无异于开放生命之水闸，而让储能、活力尽量流去!
做雇主的人，请检查一下，每日对雇员发脾气、斥责、吹毛求疵，对于自己的事业，可有益处?当然不会有!这足以使你的雇员失去对你的好感与尊敬。
凡是足以摧残你的储能、活力的，你都应当排除。假使你遭遇了一件不幸的事，或做了一件大错事，你当然应该尽力设法挽回与补救。但在你已经尽了你的全部心力以后，你当将那事永远地抛在脑后。不要让它的尸骸，仍来拖住你的脚！永远不要容许一切已经死掉而应该埋葬的东西再扰乱你的心境，而在无谓的追悔与悲哀上，浪费你的“生命资本”!