路过一个不懂得是什么大殿，我忽然远远的就看到几个人，押着一个长得挺漂亮的却惨白着脸的小宫女。那些人大声么喝着，责令小宫女站在太阳底下，又再责令小宫女面向北方立定，弯腰伸出双臂来，用手扳住两脚。
小宫女做那些动作的时候，身体直直的，没有弯曲。然后，便一动也不动，仿佛雕像那样。
我看着，觉得有趣。
“西门庆，你快过来。”我招手，叫了在后面跟着的西门庆。西门庆以为有什么事，赶紧小跑着走了上来。我问他：“西门庆你说，那个小宫女干什么？她是不是练瑜伽？”
“瑜伽？”西门庆懵头懵脑：“小姐，什么是瑜伽？”
靠！我说的话，西门庆干嘛总是听不懂？我的嘴巴往小宫女所在的方向一呶：“呃，就是那个小宫女，她是不是练瑜伽？那动作，好像瑜伽才有。”
西门庆看过去，大概这种事儿见得多，才没有像我那样大惊小怪，他淡淡地说：“回小姐，那个不是叫做什么瑜伽，而是‘板著’。”
“板著？那是什么东东？”我好奇地追了问。
西门庆一边走，一边说：“小姐，‘板著’不是东东，是对做错事的宫女一种处罚。受罚者就像她那样，一定要持续这个动作一个时辰，不准动，身体不准弯曲。”
我吓了一大跳，觉得很不可思议：“不是吧？要持续一个时辰？”古代的一个时辰，是现代的两个小时。我很不置信，又再追着问：“好像不大可能哦，那个动作，做短时间还勉强可以，时间长嘛，就太过高难度。她能坚持这么久吗？”
西门庆用了事不关己的语气：“不能坚持也要坚持。”
“如果坚持不了呢？”我又再问
“奴才在宫中这么久了，从没见过有人能坚持得住呢。”西门庆说：“一般被罚的宫女，犯的错误比较严重。要知道，这个动作做久了，必定会头晕目眩，僵仆卧地，而且大多数宫女，都会呕吐成疾，至殒命。”