当新世纪的帷幕拉开，知识经济的朝霞满天，全球化的惊涛拍岸。“新北京、新奥运”将中国更加开放地展现在世人面前。申奥的成功，抗击“非典”的胜利，使人们看到解决某项任务可以采用的方法是多种多样的；针对不同的对象、不同的阶段、不同的症状、不同的基础使用的方法是不同的，应随时创造性地采用效果更好的新方法。《奥林匹克百科知识丛书》正是从这种意义上将多种武术训练项目经过研究筛选后汇集起来，涵盖了太极拳、散打、少林拳、截拳道、擒拿反擒拿、高级格斗、跆拳道、长拳、泰国拳、拳击等十种武术，为武术和运动爱好者的锻炼提供了方法上的指导和技术上的支持。
太极拳是一门真正融“道”与“术”为一体的拳种，而其招式中“以柔克刚”、“后发制人”、“四两拨千斤”等思想则都承继自庄子、老子以来的道家思想。
散打是中国传统技击术与现代竞技体育完美结合的运动项目，特别是最近几年散打热迅速兴起。
少林拳源于河南登封嵩山少林寺，拳因寺而得名。它是在中国古代健身术的基础上，博采各种武艺之精华而逐步形成的最有影响的一个拳派。
截拳道系统地阐述了现代双节棍道修习的全过程。其技法体系融合了古典与现代兵器技法之精华，包罗万象、极尽变化。
出手引手、见手使手是擒拿反擒拿搏击中一条重要的原则。所发出去的手时而像攻，时而像守，使对方如入五里雾中不能更其主向，不能确定我们的真实意图。
高级格斗在文字上力求说明要领，解析动作；在示范动作上，着力演示套路，展现拳脚运行过程。使练习者在阅读通俗易懂的文字中就能理解动作思想和意图，掌握要领；在观看图象流程中体会动作，掌握关键。
刺激、精彩、刚劲、潇洒；修身、养性、健身、防身--这就是跆拳道，一项风靡全世界的格斗技击运动，一个你肯定喜欢的项目！
长拳姿势舒展、动作灵活、矫健有力、节奏明显，并且有窜蹦跳跃、闪展腾挪、起伏转折和跃扑滚翻等特点。练长拳可以提高人体机能，增强人体素质。
泰拳虽号称最强悍、最实用的武道，但却不繁琐，相反它的最大特点就是简单、实用，任何年龄阶段的人都可以学习成功。它的技术是踢、打、摔三项，主要武器是脚、拳、肘、膝。
现代拳击运动是奥运会正式比赛项目，也是深受世界各国人民喜爱的格斗对抗项目。
本丛书具有以下特点：
使读者快学快会武术看起来比较简单，实际练习起来就不一样了，初学者既羡慕又想学，就是不知从何学起。本丛书使每位练习者都能根据自己的特点练就适合自己的武术，本丛书真正使读者一看就懂，一学就会，是武术爱好者最理想的读本。
一目了然的动作图解书中每一个技术动作都配有连续的、尤其是讲解动作关键的图片，插图生动形象，要点简明扼要，动作一目了然，每位练习者都能按图自学并能很好地把握最核心之处，是武术自学者最合适的课外辅导老师。
武术专家的训练技巧综合武术界众多专家的教学、训练经验推荐给练习者，使练习者少走弯路，用最短的时间掌握技术要领，从而在众多练习者中脱颖而出。