假使爱情破损，殉情又有何用？假使身体残缺，自杀能换来完整吗？假使亲人离去，轻生能让逝去人的重生吗？假使压力让你不堪重荷，死亡果真是最大的解脱吗？不！轻生不过是逃避而已！在可以活着的时候选择死亡，放弃生命，是懦弱的表现。
生命不可能有两次，但很多人连一次也不懂得善加对待。这，不能不说是一种悲哀。
有一天，有个老人在山上捡拾到很多柴火，高高地垒成了两大摞。老人挑起沉沉的担子，十分吃力地往山下走去。
在蜿蜒曲折的山路上不知走了多远，老人累得气喘吁吁。一路上他疲倦极了，恨不得把担子扔下山谷，撒手不管了。
他开始呻吟起来：“死神啊，帮我解脱解脱吧！”老人一边捶着酸痛的腰板，一边呻吟。
听到老人的呻吟后，死神果真出现在老人身边，问：“老人家，你需要我的帮助？不想担负这担柴火了，是吗？我可以让你不用挑任何担子，而且永远都不用。”
老人抬头看了看死神，连忙改口说：“不，不，刚才我只是瞎说，尽管我已精疲力竭，你还是把那担子放在我肩上吧。”
“你怎么变得这么快呢？”
“因为从看见你的这一刻起，我决定更加珍惜我的生命，我知道，在我前面还有很长的路等我去走呢。”
只有真正经历过死亡威胁的人才能真正体味生命的珍贵，才会更加珍惜生命。
生命之所以宝贵，就在于它只有一次，唯一的一次。做一个不恰当的假设：如果不幸你最爱的人伤害了你、离开了你；如果你的至亲走失、去世，或者抛弃了你；如果你遭遇祸患，不幸身体残疾……你会怎么样？死亡？还是努力的活下去？
其实，没有谁离开了谁是活不下去的。不论遇到怎样的困境，都必须选择活下去，好好地，努力地活下去。
即使遭遇了人世间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着才有希望。无论多么痛苦，多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。即使你失望、你绝望，那就绝望地投入工作和生活，而不要投入死亡的阴影。毕竟，“好死不如赖活”。
或许，生活是痛苦的，但是我们绝对不可以放弃生命，因为活着本身就是乐趣，活着本身就是一种幸福。只要活着，就会有希望！
13.什么时候都不要绝望
有许多人总认为别人所有的幸福是不属于他们的，以为他们是不配拥有的，以为他们不能与那些命运特佳的人相提并论，尤其是一些身体有缺陷的人，总以为从此以后世界上种种最美好的东西就与自己无缘了，从此开始自暴自弃，陷入自卑自怜中。
然而，世界是公平的，决不会因为身体的缺陷而剥夺他的成功与幸福。世界上每一个人都有着相同的机会，就要看你是否有信心，有毅力去把握了。
霍金教授的身体状况众所周知。21岁的时候，他被确诊患有罕见的、不可治愈的运动神经病ALS，叫做肌萎缩性脊髓侧索硬化。1963年，医生说他只能活两年半。并且随着病情的恶化，他将失去所有的活动能力。然而，这种致命的打击并没有击倒霍金，他也并没有因为自己丧失所有活动能力而否定自己的价值。
霍金自称：“幸亏我选择了理论物理学，因为研究它用头脑就可以了。”霍金虽然不能用笔和纸工作，却因借助可用图形描绘在纸上的精神图像表达他的思想而得到补偿。霍金的方法使较传统的需要假说、实验和观测的科学方法更加直觉。由于霍金无法发声，他只能借助声音合成器来发声，这一组合十分费力，所以他的讲演风格既简练又准确，没有其他讲演者频繁使用的矫揉造作手法和废话。
然而，霍金的体力和勇敢尚不及他的脑力勇气。对于爱因斯坦关于宇宙创生的名言“上帝不掷骰子”，霍金的回答是：“爱因斯坦错了。上帝不仅掷骰子，而且有时候在看不见骰子的地方掷骰子。”还有谁在当时有胆量向阿尔伯特·爱因斯坦发起挑战？通过自身不断的努力，霍金克服了身体上的痛苦，作出了极其伟大的科学成果，他提出了黑洞理论，将理论物理学提高到了一个新的层次。为此，霍金被选入伦敦皇家学会——卡尔·萨根称之为“我们这颗行星上历史最悠久的学术组织之一”。在传统的授职仪式上，霍金忍受着身体的痛苦把他的名字添进其光荣榜上有伊萨克·牛顿的签名的书中。观众们屏住声息，直到霍金完成最后一个字母，然后热烈地鼓起掌来。1979年，霍金被任命为卢卡斯数学教授——这个曾被牛顿获得的荣誉职位。
霍金之所以伟大，除了他在学术上的贡献外，还因为他能积极乐观地生活。一个失去所有活动能力的人，换在别人身上早就失去生存的勇气了。然而他心中没有仇恨，没有苦恼，也没有怨天尤人。而是不甘心放弃，积极向上、用自己的执著与乐观战胜了身体的缺陷。
其实，在这个世界上，我们每个人都不可能是完美无缺的，人人都有缺陷。过分地关注自己的缺陷则是最愚蠢的做法。历史上有很多这样的例子：为了要补救自己身体上的缺陷，许多人因此而造就了可敬的品格，实现了奇迹般地成功。感觉到自己其貌不扬、甚至丑陋的女子，往往能在学问事业上英雄般地努力奋斗，实现种种在平常的情形下难以完成的事业。她们的动力，就在于弥补自己的缺陷。
很多时候，什么导致不幸，什么产生幸福往往不是我们所能预知的。因此，不论在什么时候，一定不要绝望。特别是被病魔纠缠或身体受损时，更应该乐观向上。谁又能说这不是一颗成功的种子呢？
谁都不会否认：一个人在漫长的一生中，会遭遇各种各样、许许多多的危机。这时，如果对未来感到绝望以致灰心丧气、一蹶不振的话，那么你再也无法爬起来。我们要始终相信：艰苦的日子总有结束的时候。心中充满希望，并继续为生活而努力的人，才能享有新的生命。
14.坦然面对人生中的起伏跌落
聪明的人总是用柔软的平常心应对人生中的起起伏伏。
都说“人生如戏”，即使今天你是不可一世、炙手可热的主角，明天你可能就是一个跑龙套的。
“平步青云会有时，乌纱落地未尝知。”春风得意之时大可一日看尽长安花，闲云野鹤之时则能独对敬亭山。飞黄腾达时意气风发，锐不可当，落魄潦倒时亦能心平气和，宠辱不惊，这是一种大智慧，是台上台下都自在的坚韧，是宠辱不惊的淡然和洒脱，是能伸能屈的弹性。
有的人得到了提升和上司的信任便备受鼓舞，恨不能使出浑身解数，兴奋难掩骄傲之神色。这固然很好。可是，有朝一日，人事变动或者旁生枝节，大部分人大概就难忍失去舞台的落寞，选择向隅而泣，日渐消沉，哀叹命运不公，最后成为一个愤世嫉俗者，以致一事无成……
有一个非常普通的女子，她生长在一个普通的家庭，毕业后来找了一份平常的工作，再后来认识了相貌平平的男友，不温不火地和他相处着。当然，她的平常生活中也存着一颗平常心。
可是，有一天，不平常的事发生了，一名导演请她饰演一部戏中的王妃。这个普通的女子依然心平气和地接受了“王妃”的角色，开始了长达两年的“王妃”生涯。
由于她是故事中的女主角，所以一切都以她为中心。导演对她关怀备至，其他演员也似众星捧月，百般讨好她。最后，她终于能够驾轻就熟地扮演“王妃”了，她总是时刻告诉自己：我是王妃！我是王妃！戏里戏外，她都流露出“王妃”的姿态，甚至对待自己的家人和男友也是如此。
不久，男友离她而去，就连以她为傲的小侄女也不愿意看到这个“王妃”姑姑了。平时和她友好相处的朋友也都因为无法忍受她的喜怒无常和自以为是而和她疏远了。
最后，只能在戏里演主角，而不能演生活中的配角的她陷入了极大的痛苦中。
如果把人生比做舞台，那么上台下台就是再平常不过的事情了。上台当然自在，下台难免神伤，这是人之常情，可是，只有上台下台都自在，主角配角都能演的人才是真正的强者和智者。
事实证明，观众雪亮的眼睛会更青睐主角配角都能演的人，他们的钦佩也乐于给那些台上台下都自在的人。因此，由主角变成配角的时候不必烦恼，也不必悲叹，平心静气地演好配角也是一种大成功。世界是公平的，观众是公正的，不是还有“最佳配角奖”吗？一个好的配角总比一个次的主角要光荣得多吧！扮演好配角，一样会获得掌声，再度独挑大梁的一天也自然会不请自到。
坦然面对人生的变故和际遇的起伏，心平气和地应对各种大大小小的角色，处处都是舞台，处处都有精彩。
自在的心情，是面对人生一种能屈能伸的弹性，而你的这种弹性，不但会让你的人生安顿，也将会帮你在挫折中寻得再放光芒的机会。