王国华，40岁，台南某建筑公司经理，两年前与妻子离异，独自带着八岁的儿子生活。王先生在工作上兢兢业业，却在对儿子的教育上粗暴不已。孩子犯错，他最常见的教育方式就是喝骂或者体罚。完全没有耐心去进行劝说、诱导。他的做法让孩子被服了极大精神压力，小小年纪便患上了重度自闭症：在学校不善与人沟通，自卑、压抑、有自虐倾向。对于将来的成长极为不利。
王先生的状态毫无疑问也是懒惰的表现——因为惰性的存在，他不愿意耗费精力去对儿子进行疏导和柔和教育。因为在其潜意识里，那样做太费事。于是为了避免“太累”，他选择了粗暴却简单的打骂教育。自己虽然省心省事，却给孩子造成了巨大痛苦。
除此之外，懒惰带给我们的“好处”还有不少：
为了避免犯错，避免修正错误带来的麻烦，抱着“不求有功，但求无过”的心态面对工作。少工作，自然就少犯错。于是懒惰者尽可能偷懒耍滑，最终一事无成，甚至成为被炒掉的那条“鱿鱼”。
在生活中，始终抱着批评的态度面对一些问题。看什么都不顺眼，成天指手画脚却无法对事情提出有建设性帮助的意见。因为他懒得思考！
每天情绪不佳，埋怨不休。认为事情总不如自己想象得那般顺利。可当有人建议他多做些调节情绪的活动时，却不愿意去做。因为觉得那太麻烦，要费脑子、费体力。于是每天依旧郁闷不已毫无进步。
想过有钱的日子，却把希望放在乐透、赌马、赌球上。希望成为一夜暴富神化的主角。从来不曾考虑在事业上、理财技巧上学点真正的财富之道。因为……那太麻烦了！
战斗启示：
懒惰给我们带来的东西的确不少，可有什么是我们真正想要的？家庭破裂？子女抑郁？一事无成？情绪低靡还是生活窘迫？
恐怕你对于这些“好处”都没有太大兴趣吧！不过若我们继续懒惰，它们就会像幽灵一般缠住我们不妨，让我们的生活变得糟糕起来。
所以，不要再像Grace那般幼稚，觉得懒惰能带给我们什么样的美好生活。只有当我们战胜懒惰的时候，美好生活才会真正出现！
实战练习：懒惰给我带来了什么？
给自己几分钟时间，思考一下懒惰能给自己带来什么？无论好处或者坏处，都可以写下来。当你完全总结出了偷懒的好处和坏处之后，你就会发现自己是否有必要改变这一现状了。
3. 为什么我总是这么懒
世界上只有一个怪物，就是懒汉。
——NBA步行者队主教练里克·卡莱尔（Rick Carlisle）
为什么我们会变得懒惰？
懒惰者渴望充足的休息、渴望简单便捷的生活、渴望尽量少的思考及劳作。而当我们处于极度疲惫的情况下时，便会产生这些反映。那么，是不是说我们的懒惰表现是因为身体的疲惫或者大脑的倦怠所产生的？因为我们太累的，所以需要休息？