运程从来都是多种因素相互作用的结果，呈现错综复杂的态势。这里面既有客观存在无法改变的因素，也有可变的主观因素，姓名、八字、风水、夫妻配合、品行等都是运程的影响因素。
1姓名
姓名是人的一个符号，是传达给别人的一个信号，好多名人的名字都是做过变动的，在变前变后他们的情况大不一样（明星就是很好的例子）。姓名是很重要的影响因素，名字是一个婴儿来到世上的第一个命运影响因素，也是每人必有的影响因素。
人的姓名不只是一个简单的人体符号，而且对人的情绪、智力、婚恋、运程、健康等各方面有着一定的影响，尤其在健康方面。
首先，姓名影响气血运行，因为“名不正则言不顺”，名不正则气不顺，气不顺则血不畅，气血不畅则经络不通，经络不通则百病丛生；反之，名正气顺，经络通畅，百病不生。其次，姓名通过符号系统对人体产生影响，中国大部分汉字和象形字有着联系，字体本身就是一套完整的符号系统，修持有素者一般都要习练符法，古时通过画符治病之事在古籍中多有记载。第三，姓名以声波的形式对人体产生影响，姓名写出来是符号，念出来就是声波，声波就是古人修持时念的咒语。另外，姓名以能量、信息场的方式对人体产生影响，如热冷、日月等都有很强的信息。
洪海洋，十二岁，因病住院数月，不见好转，面黄肌瘦，医生也不好作出判断。后来，海洋父母听别人说请专家改名就好了，于是拜访专家，为孩子改名。经过分析，小孩八字中虽有地网凶星，但其为身旺之人，照理说应该不会有太大的病苦，而且行运也为吉运，病这么长时间必然有其他因素作祟。后来专家分析他的名字发现，名字中一片水势，命中阴水太旺，此名于身不利，自我相克，相克必有灾变。姓名信息与其命理极不相配，父母当即要求为孩子改名。小海洋使用新名不久，健康状况渐渐转好，两个月后病情好转，直至恢复正常。
人出生落地第一个运程影响因素就是乳名或小名，上学后要大名，成立公司要名号，出了产品要产品名，至于品牌的重要性就不用多说了，所以名字是我们的第一个命运影响因素。“问姓惊初见，称名忆旧容”，人名即人，言其名可以想到其人，阔别多年的友人，一提名字，昔日的音容笑貌在脑海里立即凸现，犹如昨日。在社会交流中，给别人的第一印象大多是自己的名字，一个成功的名字不仅可以激励自己奋发进取，而且是迈向社会、走向成功的第一步。
2八字
八字命理主要是根据人的生日来研究一生的运行规律，这种研究有600多年历史，人的运行是有一定的规律的，其中包括我们的婚姻家庭、财运官运、官司疾病等都是有定数的。每个人的出生自阴阳交合起，精子与卵子结合为始，胎元受到地球运行影响，据悉母体对外界感受能直接影响到胎儿的感官，此为年柱的影响；婴儿出生首先要纳入外界的空气，而生长期最直接面对的，就是四季变化的影响，这也是八字中最忠实的层面，此为月柱的影响；婴儿最关键的成长期为头28天，每天的细胞变化速度非常惊人，全依赖本身的元气，才能吸收营养生长，甚至影响到未来的成长期，此为日柱的影响；个人的脑部运作，依赖日夜的运行而有所不同，出生日夜的时间周期，需要慢慢地适应，这个影响力比较长远，而且相对不好掌握，但对个人的晚运非常重要，此为时柱的影响。
3风水
风水的核心内容是人们对居住、生存环境进行选择和处理的一种学问，其范围包括住宅、宫室、陵墓、寺庙、村镇、城市规划建设等，其中涉及陵墓的称为阴宅，涉及活人居住、生活的房屋为阳宅。风水对于阳宅的影响主要表现在三个方面：第一是对基址的选择，即选择能在人们生理上和心理上产生良好信息的地形条件；第二是对居住处所的布置和处理，包括自然环境的利用与改造，房屋的朝向、位置、高低、大小、出入通道、供水排水等方面的定位与调整；第三是在上述基础上装饰增加某种符号信息，以此达到趋吉避凶的目的。
从运程学上讲，最能影响运程，在最短时间内能改变运程的就是风水。
风水是可以调整的，阳宅风水能影响一家人的运程、一个公司的兴衰，而阴宅风水则影响整个家族的气数。例如，有一家族在迁动阴宅后，家族中叔伯辈以及子侄中有多人左手小手指因各种原因断了。
4宇宙能量场
人是自然的一部分，大自然是树，人就是树叶，关系密切到你想象不到的程度。宇宙能量场是万物的主宰，操控着一切。宇宙能量场的兴衰变化，决定着人的运气的兴衰。
而在四季，人的运气也随季节变化，进行着由盛而衰，再由衰到盛的循环。
四时为春、夏、秋、冬。五行为金、木、水、火、土。在每个季节里，五行都分别处于旺、相、休、囚、死五个不同状态。
例如春天，万木始生，欣欣向荣。五行中“木”正当时，处于“旺”的状态，而“木”能生“火”，“火”处于次旺盛的状态，为“相”。“水”能生“木”，“木”为“水”子，“水”为“木”母，子既当今，母便应“休”，所以“水”处于“休废”的状态。“金”能克“木”，但时属春季，“木”气正旺，“金”已不能克制，既不能克，便反被克，故处于“囚”的状态。“木”能克“土”，“木”旺尤能克“土”。“土”生机全无，处于“死”的状态。其他各季节的情况可依此类推。
归纳起来是：
春天，震巽旺盛，离次之；乾兑坎休囚，坤艮死衰。
夏天，离旺盛，坤艮次之；震巽坎休囚，乾兑死衰。
秋天，乾兑旺盛，坎次之；坤艮，离休囚，震巽死衰。
冬天，坎旺盛；震巽次之；乾兑、坤艮休囚，离死衰。
其中，坤艮在四季每一季的最后一个月旺。
当排出某时的“旺、相、休、囚、死”后，再根据某事某人的生肖属命，判定他所属的状态，配以星象开合。阴阳流变，进行深入推导，便可以得出一个大致结论。
由此，我们可以选择自己的行为模式。比如，震卦的人好运在春季，那么，就在春季时行动，作为自己的收获期，大胆出手，自然宇宙的外场在帮你。而运气衰败的另外3个季节就休眠，不出手，不行动。只是积累，为下一次行动做准备。否则，出手就损失。以股票为例，头部出来就开始下跌了，在下跌时出手就会亏损连连。
5其他因素
夫妻是家庭的基础，夫妻配合的重要性可见一斑。家庭气氛和夫妻配合对事业、子女、婚姻运程都有不可忽视的影响。和谐的氛围有利于事业的开展，家庭成员之间的相互配合，共同完成事业上的任务，克服困难，渡过难关。而不融洽的成员关系直接对夫妻之间、长辈晚辈之间、子女之间的交流沟通造成巨大的障碍，家庭不良气氛淤积，堵塞良好氛围的进入，容易导致家庭破裂。
个人品行对人的运程事业的影响同样不可小视。俗话说，善有善报，恶有恶报。施善行是一个积德的过程，你帮助别人，然后得到别人的帮助，其实是为自己的运程铺路，将来或许可以得到更多人的帮助，在最需要的时候，你曾经帮过的人扶了你一把，让你顺利摆脱困境。至于为非作歹，逍遥法外的人，终究有一天要被人唾弃，逃不过恢恢法网，也就谈不上有什么事业、爱情、婚姻运程了。
在众多影响因素中，不一定是姓名、生辰八字占主导地位，不同情况下，各个因素所发挥的作用各异，需要具体案例具体分析。因此，可能一个人的生辰八字、姓名都很好，但由于家庭不和、个人品行欠佳造成运势高开低走，灾难连连。所以，只要是主观上的，每个人都要从各个方面严格要求自己。
改变人生运程所要遵循的原则
好的运程是可以调整和改变的，但是好运不会无缘无故地光顾你，需要你自己去创造和把握。创造和把握运气是一种技能，是你对待自己所掌控的生活的一种态度。你只需在你的行为中作出一点特定的改变，你就能吸引更多的好运气。那么改变人生运程应该遵循哪些原则呢？
1法于阴阳，合于术数
即达到人生“命盘”的平衡、和谐。无论环境（风水）学、姓名学都要遵循这个原则，首先要分析人属于什么“命”，是阴命、阳命，是旺命、弱命，找出喜神、用神、忌神，再确定吉祥数理、吉祥方位及阴阳取舍。而并非简单的缺水补水，缺火补火。
环境（风水）学从宏观上讲叫“空间学”，从微观上讲叫“结构学”。环境是人类的生存之地，大到山川、河流、平地，小到室内结构布局，无不对人类的生存发展产生重要影响。如有的人在南方一事无成，到北方却富贵非常。有的人则相反。有的人在某处居住，一切顺利如意，搬到另外地方居住时，家庭、婚姻、事业接连出现问题。这皆是人生命盘出现了问题，属于环境和命理互相不平衡造成的。
还有“姓名学”的和谐问题。有人说：名字不就是个代号吗？其实不然。姓名，传承了人的情、意、志。姓名，蕴含人的精、气、神。姓名，传达着天地之玄机。姓名就是一道灵符，暗含着阴阳、五行、术数等。一个和自己八字（阴阳、术数）相合的名字就是一道旺命灵符，助自己事业生活一切吉祥如意。反之则相反。古往今来，君不见多少英雄豪杰伟人的名字都是后天起的，其名字五行都符合其命理用神五行。所以，名字的重要性可见一斑。
2时空转移可以改变运程
例如：你开车到一个地方，前方预报出现严重交通堵塞，你该怎么办呢？
正常前进，必为所堵塞，浪费时间及精力。
接受预报，取消本次行动或延时出发，合理安排时间，正常完成工作。
接受预报，改道前进，浪费一些时间，顺利完成工作。
很显然，后两种方案优于第一种方案。这就是用时间和空间的改变影响运势。在人生的道路上，我们也应该用这种时空转移的方式来改善我们的运势，令我们的生活更加美好。
3自力、他力的结合改变运程
人的命理是无法改变的，个人的力量是有限的，如果机缘成熟能够得到贵人相助，那么对个人运势的改变影响也是很大的。就如一枚普通的戒指，它戴在普通人手上不值几个钱。如果戴在明星的手上，那么它的价值可能要翻上好几倍。
那么，如何调节人的“运”呢？这就需要我们按照时空气场变化的规律，以命理学、命名学、风水学等为基础，对相关因素做合理的改变。内，改变本人的性格特点、气质风度；外，改变人生际遇，最终达到事业兴旺，婚姻美满，仕途得意，财运亨通的效果。“运”有时可以改变，可以推迟，可以避免厄运或推迟厄运的到来，这就是因为有人的意识的调控作用。