书城养生金元四大名医现代养生方案
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第7章 你的身体就是个灵药大宝藏 (1)

休整了三天,四人容光焕发,一早起来便直奔香山而去。“真是今非昔比啊!”看着通往山顶的索道,张从正发出深深的感叹。是坐缆车上去,还是爬上去呢?一番讨论后,四人决定步行。半途中,他们看见一位十岁左右的小男孩被路边的乱草划破了手指,小孩的妈妈慌了,一边拿药一边说:“先上点药,然后去医院打破伤风针。”

小男孩摇摇头,学着大人的口吻说:“不用,我们老师说了,人体就像是个宝库,许多病不用吃药、看医生,它自己就能治好,这点小伤一会儿就会好了。”

镜头一张从正全面揭秘人体:

这是一个最完美的灵体

听着幼稚的童音,刘完素哈哈大笑:“是啊,人体的确是个宝藏。人是一切生物中构造最完美的灵体,而人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,并不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用。”

“一个人要想让身体健康,就得了解人体是怎么回事,只有了解了人体,才能更好地保护身体。”张从正接着刘完素的话说道,“人体是世间最复杂、最精密、最微妙的机器,就像现代人使用的电脑一样,由硬件和软件组成,只要有一个出了问题,就会瘫痪。”

“有意思,你仔细说一说,如何?”朱丹溪非常好奇地问道。

“现代人所说的西医将人体分为各个器官,并将一些相关的器官组成系统,例如循环系统、消化系统、呼吸系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统、免疫系统等。各个系统之间并没有太大的关联性,各个脏器之间也没有太多的联系,好像每个脏器或系统都是独立的。”张从正非常流利地回答。

“你怎么知道的呢?”朱丹溪接着问。

“《医学大全》告诉我的啊。”张从正得意地回答,“而我们对它的认识可就不同了,大分类只有心、肺、脾、肝、肾五脏和胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦六腑。

“人体的十一个脏器各有一条相对应的经络,加上心包经(心脏和心脏外层的保护膜之间称为心包,其相应的经络称为心包经),再加上人体躯干前侧的任脉和后侧的督脉,一共有十四条主要的经络,彼此之间有错综复杂的关系。例如每一个脏都相对应一个腑,心脏对应着小肠,肝脏对应着胆囊,脾脏对应着胃,肺脏对应着大肠,肾脏对应着膀胱,三焦则对应着心包。

“手上和脚上的经络多数在骨间膜上,而脏的经络和其相应腑的经络通常都在同一片骨间膜的两面,所以这两个脏腑之间的变化会形成一致的病理现象。五脏对应着五腑,另外的三焦经则对应着心包经,也是在手臂的内外侧之间对应着。

“除了脏腑对应的关系之外,脏器之间还存在着相生相克的密切关系:心属火、肝属木、脾属土、肺属金、肾属水。”

张从正滔滔不绝地说着,恨不得把自己知道的都一股脑地道出来。

“歇歇吧,说这么多你累不累。”正说得起劲的张从正被李东垣打断了。

“不让我说,那你给大家谈谈?”张从正说道。

“那我就不推辞了。”李东垣早有准备地说道,“人体的器官不是独立存在的,每一个器官都是一个系统,包含了器官本体,以及和每一个器官相对应的经络和穴位。这种情形和现代的电灯系统有点类似,器官就像灯泡一样,经络则像是接引电源至灯泡的电线,穴位则像是接在电线上的开关。包含电灯、电线和开关的完整组合,才能称之为电灯系统。当灯泡不亮时,可能是没有电,也可能是开关坏了,或电线有问题,或灯泡坏了。而器官的功能不好时,可能是身体的血气不足,也可能是穴位阻塞,或经络中堆了太多的垃圾导致无法畅通,或器官出了问题。”

“说得不错,人体的各器官是紧密联系的,这就要求我们不能单纯地‘头痛医头,脚痛医脚’,而应该找出疾病的真正根源。例如我们现在经常会看到一些年轻人长痤疮,通常长在额头和脸颊上。遇到这种问题,很多人往脸上涂抹治痤疮的药膏,其实这不是脸本身的问题,而是胃经的病。痤疮大多是由于胃寒造成的,这种长痤疮的人大都特别喜欢喝冷饮以及精神郁闷,而这两者都会造成胃寒。所以治痤疮就要从胃经去治,这也就是说头部的病不一定要从头部治疗。”张从正听完李东垣的一番话很是佩服。

“二位,这个话题就到此为止,我们还是爬山吧。”朱丹溪说完,向山顶冲去,其他三人也不甘示弱,追了过去。

偏食给脏腑功能的警示

1.当心脏功能衰退的时候,会突然变得能吃“苦”或爱吃“苦”。

2.突然爱吃甜食,可能是脾脏功能退化的征兆。

3.突然对辣味特别感兴趣,可能与肺部疾病有关。

4.特别喜欢吃泡菜的人,可能是肝胆或肾脏功能不好的人。

5.胆功能不佳的人会偏爱酸味。

镜头二你的身体就是个灵药大宝藏

朱丹溪边走边气喘吁吁地继续和张从正说道:“刚刚那个小孩的话讲得可真对,我们的身体就是个大宝藏。哈哈,现在的孩子是越来越聪明啦。”张从正听他感慨完,说道:“这个是我们中医养生理念里早就存在的东西,何况这个孩子也是听他的老师说的,只能说他的记忆力和反应能力强。”朱丹溪笑了笑,没说什么,继续听张从正讲。

“其实人体就是个了不起的灵药大宝藏。相传唐太宗李世民曾自剪胡须烧成灰,为大臣李治病,使其疮痈得以愈合;唐代医学家孙思邈把唾液叫做‘玉泉’。

“指甲入药早在唐代的《千金要方》中就有记载,算来已有1000多年历史了。中医把指甲称为‘筋退’,认为它有清热、解毒、化腐、生肌之功效。把指甲剪下,洗净晒干,炒成微黄色,研成细末后用黄酒送服,可治疗视物不清的角膜云翳和手掌颤动的鸡爪风。著名成药‘锡类散’中就含有指甲,可用来治疗口舌生疮、咽喉肿痛等。此外,将指甲烧成灰,与冰片一起研成粉末,然后吹入耳道中,能排脓、收敛和消炎,对治疗慢性化脓性中耳炎极为有效。

“除了这些看得见的天然药库,还有星罗棋布的经络穴位。比如人的耳朵就是个非常神奇的地方,据介绍,人体的耳朵内外共有200多个针灸穴位,按照中医的‘生物全息律’理论,它们分别对应人体全身各个器官,200多个穴位就好比人体各处神经系统通向大脑不同部位的‘开关’。因此,刺激某个耳穴时,就可以诊断和治疗体内相应部位的疾病。很多中医高手还可以通过观察耳部皮肤颜色的深浅变化,有无凹凸变形、脱屑,毛细血管是否充盈等现象来协助诊断疾病。其实,耳针疗法的适应证十分广泛,除了可治疗风湿性关节炎、颈椎病、经前综合征、肝炎、皮肤过敏、哮喘、高血压、偏瘫、偏头痛等症状之外,还可以治疗肥胖症。

“所以,人体自身就是最值得信赖的天然药库,无论一般的头疼脑热,还是令医生为难的疑难杂症,都有对应的按钮等着你启动。当疾病猝不及防地降临到你头上,你不必慌乱,只需要关注一下自身,找到合适的按钮,按按头皮,捏捏耳朵,压压脚心,掐掐手指,就可以把疾病消泯于无声无息中。”

朱丹溪被张从正的“按钮理论”逗乐了,他们两个一路上说说笑笑,不觉已经落在了刘完素和李东垣的后面,于是加快了脚步。

尿液也有妙用

中国大医药学家李时珍在《本草纲目》中,早已对人尿的药用价值作过详细的叙述。他认为,尿液可用来治疗头痛、咽痛、腹痛、咳嗽、疟疾、中风等40多种疾病。

据分析,尿液中绝大部分是水,另有尿素、氯化钠、尿酸和氨等物质。此外,尿液中还有一些生理活性物质,可以从中提取有用的药物。最早的安眠药巴比妥类,就是从尿液中提取出来的。这种药物的发明者,是德国一位叫贝耶的化学家。在研究工作中,他需要大量纯净的尿液。当时,这位化学家正与芭芭拉小姐热恋。芭芭拉知道情况后,热情地支持恋人的工作,多次提供自己的尿液给他研究。后来,贝耶的研究大功告成。为了感激芭芭拉的帮助,这位化学家把从尿液中提取出来的白色结晶定名为“巴比妥”。在德语中,巴比妥的含义就是“芭芭拉的尿酸”。

如今,从人尿中提取的人体激素已有许多种。它们能医多种难治之症,因而身价贵如黄金,甚至有的比黄金还要贵100~1000倍。

镜头三人体有一种神奇的力量:自愈力

“我觉得人体就好像一个自收自支、自我调节的小社会,有指挥官,有传令兵,有执行人员;有生产分配系统,有能量供给系统,有物流运输系统,有社会保障系统,有国家安全系统;有正规军,有预备役部队。它们分工明确,各司其职。”刘完素和并肩而行的李东垣说。

“‘人体是个小社会’,妙,妙,实在是妙。”张从正向刘完素竖起大拇指。

这时,李东垣说道:“其实在人体这个小社会中,还有一股神奇的力量,他们像保卫社会不受侵犯的军队,时刻提防和对抗着外界邪恶力量的入侵;他们又像社会内部的监督监察机构,谨慎地监视着体内社会的变异者和蛀虫;他们还像社会中救死扶伤的医疗机构,呵护并治疗着社会中的每个成员,直至他们痊愈。这股神奇的力量就是人体内的自愈力,它是人体社会安定团结的源头。”

“不错,人体的自愈力是非常神奇的,自从人类出现以后,上千万年的进化使人体的构造与功能巧妙绝伦,人体所拥有的自愈能力远非你我所能想象的。”一向清高的刘完素也为自愈力的神奇所折服。