坏习惯是束缚成功的锁链
失败的人并不一定比别人愚蠢，但是他们往往优柔寡断、不思进取，缺少信心和毅力，正是因为这些坏习惯，阻碍了他们迈向成功和幸福高地的脚步。
坏习惯是束缚成功的锁链
好习惯是一种高贵的品质，坏习惯则会毒害心灵。做好事会巩固良好的习惯，做坏事也会加深恶习。好习惯主要依赖于人的自我约束，或者说是依靠人对自我欲望的否定。然而，坏习惯却像芦苇和杂草一样，随时随地都能生长。它会阻碍美德之花的开放，使一片美丽的园地变成杂草丛。坏习惯一旦播种，往往难以清除。
好习惯可以让我们插上翅膀，飞往天堂；坏习惯可以让我们挂上锁链，走向地狱。遗憾的是，当我们被锁链束缚时，却从来不知道钥匙其实就在自己手中。
在大多数人身上，坏习惯只是阻碍他们成功，还有一部分人会因此而走上犯罪道路。
对于那些平时正直诚实、彬彬有礼的人成为了罪犯，大多数人都会很惊讶。但是，如果人们能够在那个人的大脑和神经系统中看到他的习惯的发展轨迹，就会发现有一条弯弯曲曲的小径，带来了一些看似无关紧要的不良行为，通向今天的犯罪。其实他的罪行不过是他昨天或者前天所作所为的必然结果，是他以前的行为习惯的纪念碑。
习惯的形成是一个行为经过多次重复而产生的，神经系统对行为的刺激变得越来越敏感，也就能越来越快地做出反应。最终的结果是，开始的行为由于自然的条件反射，成了自动的行为，不再受大脑的控制。
有人认为坏习惯可以轻而易举地克服，就姑息它，岂不知日久天长，坏习惯就会像锁链一样缠住他。坏习惯只有靠坚定的意志、反复做出正确的行为、经过一个艰苦的过程才能加以纠正。
坏习惯就像一棵长弯的小树，不可能一下子把它弄直。要想纠正它，可以搬来两块大石头，夹住它，用绳子捆紧。但并不是一朝一夕就能纠正，这需要几个月，甚至一两年。
富人送给穷人一头牛，穷人满怀希望开始奋斗。可牛要吃草，人要吃饭，日子一天比一天难过。于是，穷人把牛卖了，买了几只羊，然后先吃了一只，剩下来的用来生小羊。3个月过去了，小羊迟迟没有生出来，日子又艰难了。穷人把羊卖了，买了鸡，想让鸡生蛋来赚钱，但是日子在短期内并没有大的改变。于是，穷人不再抱任何希望就把鸡也杀了，穷人的理想彻底崩溃了，这就是穷人的习惯。一个投资专家说，富人成功的秘诀就是：没钱时，不管多困难，也不要动用投资和储蓄，压力会使你找到赚钱的新方法，帮你还清账单，这是富人的习惯。
世间没有人想成为穷人，但之所以有那么多穷人，是因为他们自身的坏习惯使然。不要抱怨上天对你的不公，上帝对每个人都是公平的。只是在机遇来临时，自己习惯性地把它错过而已。穷人如何才能成为富人？这就需要丢掉坏习惯。但是怎样才能改变一个习惯呢？唯一的答案是：你当初怎么养成这个习惯，现在就怎么来克服它。
倘若以前你一步步走入了恶习的泥淖，现在就一步步试着走出来，不要急于求成，一天两天是不可能改过来的，需要用毅力去征服。倘若以前你屈服于诱惑，现在就坚定地拒绝它。
恶习是在不知不觉中形成的
习惯对人命运的影响是十分巨大而深远的。如果仔细分析古今中外所有功成名就的成功者，就会发现这样一个事实：几乎所有的成功者都有乐观、积极、有理想和抱负、敢作敢为、百折不挠、喜欢帮助别人、能与人充分合作、有创见而且自信、心态平和、情绪稳定、自尊自爱、忍让而有耐心、处事镇定沉着等良好的习惯。
相反地，所有的失败者身上则都弥漫着这样一些恶习：胸无大志、得过且过、随波逐流、悲观消极、动摇观望、推卸责任、依赖别人、胆小怕事、缺乏毅力、自暴自弃、反复无常、心浮气躁、贪婪嫉妒、常与人争吵，等等。
在人际关系上，能够处处获得善缘并且受人爱护拥戴的人，往往都有如下一些良好的习惯：关心他人、助人为乐、和蔼可亲、为人坦率、宽宏大量、慷慨仗义、诚恳待人、有同情心、能帮助别人解决痛苦和压力、能欣赏别人的成就等。
然而，那些经常陷于孤苦无助的人际关系里而不自知的人，则在待人处世上通常都有这样一些坏习惯：自私自利、独来独往、冷漠无情、待人粗暴、为人狡猾、心地狭窄、生性多疑、吝啬小气、喜欢报复、愤世嫉俗、嫉妒别人的成就、爱看别人的不幸和笑话、经常埋怨别人、盛气凌人、独裁霸道、事不关己高高挂起等等。
人只有拥有良好的待人处世习惯，才会受人欢迎；当他遇到困难时，别人才愿意给予帮助。
不过，虽然习惯如此重要，但却常常容易被人们忽视。而且在不知不觉之中，很多人不仅没能养成有利的好习惯，反而形成了很多坏习惯。
应当看到，恶习往往都是由于疏忽或是偶然间的开玩笑而养成的，而这种行为却并不是自己所愿做的举动，甚至是自己根本不想做的举动。例如，某些演讲者常有一种令人发笑的口头禅，更多的人都有说话唾沫四溅的不良习惯。有些人一说话，便会两手不停地摩擦，或者是不住地搔头摸耳。
这些坏习惯都是不自觉的，而诸如此类不知不觉的举动，经过多次便“习惯成自然”。所以说，要想克服坏习惯，就应当尽量避免尝试“第一次”的冲动；而要养成好习惯，则应当学会经常重复。
坏习惯是可以改变的
在美国有一个商人抽烟抽得特别厉害。一次他到欧洲旅游，住在一个小城的旅馆里，半夜外面下起了大雨，他从睡梦中醒来，很习惯地往床头摸香烟，可是烟盒是空的，昨天他忘记买香烟了，想抽烟的欲望让他走下床、翻行李箱，看能否意外地发现一盒香烟，结果没有。他焦急地往旅店餐厅跑，但餐厅早已关门，唯一的办法就是到外面的商店买，但这个小城他并不熟悉，也不知道在这个时候哪里有香烟卖，他突然想起了一个地方可能会买到香烟——火车站，不过要过几条大街。此时，外面大雨滂沱路面泥泞，他想开车去，但车房已被关闭，叫计程车显然也不可能，唯一的办法是步行，想抽烟又抽不到，那种未满足的欲望让他以最快的速度穿好了衣服、拿好了雨衣。
正准备开门的时候他停住了，开始大笑，他在笑他自己荒唐可笑的行为。一个全国闻名的商人居然会在深夜，冒着大雨，穿过五六条街，目的仅仅是买一盒香烟，这太不可思议了、太荒诞了。
此时，他已意识到，吸烟的习惯已将他牢牢地控制，难以自拔，自己差一点儿就成为坏习惯的奴隶。他回到床头，将空烟盒揉成一团扔进纸篓中，脱下衣服继续睡觉。从此，他再也没有吸过烟。
任何行为一旦成了习惯就很难改变，它让你必须遵照它的命令来行事，违背它你会感到万分难受和不安。不过好习惯同样也有这样的力量，我们可以利用它，也正因此我们才会努力培养好习惯。只不过我们时常会觉得要改变好习惯是很容易的事情。比如，你养成了早上锻炼的习惯，某一天天冷，你不愿离开温暖的被窝，如果你不用自己的意志克服，你很容易就会被一时的懒惰打破你坚持好久的习惯。
相反，坏习惯变成好习惯，不知道要花多大的功夫，抽烟的人就能深刻体会到这一点，大家都知道吸烟有害健康，但是要戒掉它比上刀山下火海还难。有的坏习惯并非是由你的恶习决定的，只是在日常生活中因为未加控制和注意而形成的。所以，改掉坏习惯是完全可能的。
改变习惯 改变命运
人最大的敌人是自己，改掉坏习惯也是战胜自我、征服自我的过程。美好的生活永远属于那些能够战胜自我的强者，强者才能改变自己的命运。坏习惯的力量再大也大不过人的自制力，这是一场力量的较量，谁是赢家取决于你。
改变习惯 改变命运
习惯的养成，需要通过一再地重复，好似使细绳变成粗绳，再变成绳索一样。每一次我们重复相同的行为，就增加并强化它，绳索又变成缆绳，再变成链子，最终就成了根深蒂固的习惯，然后把我们的思想与行为缠得死死的。若是你对失败习以为常，你将易于接受失败的习惯。这种感情色彩，将在你所做的一切事情中留下烙印；同样的，如果你能建立起一个成功的模式，你便能够激励起胜利的感情色彩。
想要控制命运，改变预设结果，就必须凡事深思熟虑并培养良好的习惯。成功人士之所以能达成梦想，就是由于他们培养了千金难买的好习惯。若你也想达到相同的成果，就应该努力培养各种良好的习惯：
——自信的习惯；
——积极主动的习惯；
——诚信的习惯；
——学习进步的习惯；
——思考的习惯；
——创新的习惯；
——明确目标的习惯；
——有效使用管理的习惯。
改变习惯需要调整你的潜意识
实际上，习惯不仅仅影响着我们的个人生活，也引导着整个社会结构的心理机制的改变。19世纪的心理学家威廉？詹姆斯说：“正是习惯使得那些从事最艰苦、最乏味职业的人们没有抛弃自己的工作；也正是它，注定了我们每一个人都只能在自己所接受的教育和最初选择的范畴内生活，并为那些自己虽然并不认同、但却别无他选的某种追求而付出最大的努力；还是它，把不同的社会阶层清晰地划分开来……”
习惯的力量是惊人的，它可以让你做出令人吃惊的事情。一旦某种行为变成了习惯，当你重复这种行为时，感觉很顺畅；当你做出违背习惯的行动时，你会觉得十分不痛快。好习惯、坏习惯都如此，可是有一句话说：“学好难，学坏易。”当你养成坏习惯，想改掉它是一件需要下功夫的事情。
那么，习惯为什么如此难以改变？
通常情况下，习惯深深根植于我们的潜意识当中，这便是我们仅用显意识几乎无法改变习惯的本质原因。显意识的活动仅在我们警觉时起作用，在我们清醒和防备时能够战胜潜意识。显意识就像是一位值勤的哨兵，如果夜深时哨兵开始打盹儿了，潜意识就会乘机而入。因为，潜意识从不入睡，它永远静静地存在着，静静地等待显意识的哨兵开小差。
你有没有过这样的经历：在开车前设定了自己的目的地，却不知不觉行驶到了别的地方；你原本每天上班走同一条路线，而最近一段时间，因为途中施工经常导致交通堵塞，于是，你有意识地为自己规划了另一条行车路线。然而不幸的是，你还是多次走上了拥堵的老路。
这种“走老路”的习惯，便是潜意识作用的结果。所以，要改变一个人的习惯，首先要调整自己的潜意识。
积极主动改变人生
积极主动做事的意识，不仅使伟大的人物能够力挽狂澜，回天有力，也是平常人在日常生活、工作和交往中必须了解的立身之道。
一位心理学家在他的小女儿第一次上学之前，教给他的宝贝女儿一个秘诀，那就是在学校里要多举手——尤其在想上厕所时。
于是，他的小女儿遵照父亲的叮咛，不只在内急时记得举手，老师发问时，她也总是第一个举手，不论老师所说的、所问的她是否了解，或是否能够回答，她总是举手。
随着日子一天天过去，老师对这个不断举手的小女孩自然而然印象极为深刻。不论她举手发问，或是举手回答问题，老师总是不自觉地优先让她开口。谁知这种做法，竟然令这位小女孩在学习的进度上、自我肯定的表现上，甚至于许多其他方面的成长，大大超越了其他的同学。
多多举手，正是那位心理学家教给他女儿在学习生涯中的利器，是成功者积极主动的态度。进攻，必须强调主动，一切自卑、畏缩不前和犹豫不决的行为，都只能导致人格的萎缩和做人处世的失败。
很多人时常碍于面子问题，或担心被拒绝，或怕受批评，或因自己的热情总是遭到对方冷漠的回应，而使得自己积极主动的力量逐日减弱。但只要我们增强一分积极的力量，亦足以削弱一分消极的困扰。
所以，让我们去除无谓的怀疑，让自己更单纯一些，更热诚一点，充分掌握运用主动的力量，凡事多举手，多主动协助别人，成功就会在眼前。
进取心是一种极为珍贵的美德，它能促使一个人做他自己应该做的事，而不是处在被动地接受任务的状态下。那么你可能要问：怎样才算有进取心呢？
进取心的一个重要表现就是主动做应该做的事情，而不是等待别人吩咐。
几乎所有成功人士都具有事事主动的习惯。通常，有些人总觉得自己处处被动，处处受人压制，殊不知，这种被动局面完全是由自己造成的。如果你事事主动，事事想在前面，干在前面，你就会从被动的局面中解脱出来。
要想养成事事主动的习惯，就必须克服拖延时间的习惯。克服拖沓的习惯，有一些简单的方法：
1.每天都从事一件非常明确的工作，不要等别人的指示，而是能非常积极地完成它。
2.积极地去寻找，每天至少找出一件对其他人有益的事情去做，而且不要期望获得报酬。
一个人要想成为环境的主宰者，就必须有意识地增强自我控制能力，随时随地给自己制造一个积极进取的氛围，那你事事主动的习惯就会在不经意间养成了。
战胜常规的思维习惯
一个人的习性会像铁链般地影响着他自己，让他对人、事、物总是抱着主观的态度，并且坚持己见、不愿妥协。其实，真正的问题，可能只是角度不同而引起的。
一家公司的秘书小姐穿了一双新鞋来上班，一个男同事看到的是一双白鞋，另一个看到的则是一双红鞋。
中午吃饭时，这两个男同事谈到女同事穿了一双新鞋，他们都坚持自己所看到的颜色是对的，对方一定是眼花看错了。
回到办公室，这两位男同事一同找这位女秘书评断。
当看到女秘书的新鞋后，两人不觉哑然失笑，因为他们都只看到了一半，那双鞋有一半是红的，另一半是白的。
当我们的角度不同时，我们对同一件事便会有不同的看法。转个方向，换个角度，换个思维你就会有好的发现和大的收获。
兰德为了满足他女儿的要求，同时也是为了他的理想，他向有摄影经验的人请教，询问是否有一种办法，可以在拍完照之后立刻看到照片。对此，他锲而不舍地追求着。
最后，他经过不断地研究、试验，终于实现了这一设想。这种相机的作用完全依照女儿的希望，因而，兰德企业就此诞生了。如果兰德依照他人的想法，绝不会发明出同时显影的照相机。他打破了他人的常规思维，开辟出了自己的新路子，走上了创新之路。
任何一个有创造成就的人，都是战胜常规思维的高手，他们不被过去的思维所困扰，能突破常规思维的束缚，善于换个角度看问题，从而取得创新硕果。所以，你一定要养成思考创新的习惯，只有创新才能激活自己全身的能量，才能更好地投入到事业中。
抓住每一次机遇
每个人在生活中都会有机会改变自己，但是，只有极少数人能够抓住机会，实现自己的梦想。大多数人都与机会擦肩而过，留下终生遗憾。美国有句谚语：“通往失败的路上，处处是错失了的机会。坐等幸运从前门进来的人，往往忽略了从后窗进入的机会。”
机会的确有时候会自动降临，但只有极少数人能够抓住机会，实现自己的梦想。所以，你要不想留下终生遗憾，就要抓住机会。
担任多样化经营，旗下拥有数个子公司的路易斯？M？休特只有三十几岁，他对把握机会的诠释为“替自己的才华安装聚光灯”。
他认为，人应该在让大家看得到的地方工作，并尽力让自己的才华在众人之中凸显出来。路易斯指出：“现在这个时代，能人辈出，但许多人空有才华而无人赏识，就这样默默无闻地过了一生，令人为之惋惜！”而他则绝不甘心被人忽视。于是，他一开始便将自己安排在容易把握机会的地方。休特为能实现自己的人生计划，首先在学校里主修法律，一方面他认为以此为业既安全又可靠，另一方面他认为作为一名法学家可以有许多机会在众人面前展露自己的才华。在这种观念的支持之下，他以十分优异的成绩毕业于佛罗里达州立大学。他的所学并没有白费，毕业之后，他便马上进入塔拉哈希市一家法律事务所工作。
实务方面，他把积极参与社会活动作为自己的行动方针。没过多长时间，他便得到青年商会、在乡军人组织等团体的认同。
如此热情参与社会活动的结果，使他获得了第一次发展机会。他在事务所工作不到一年的时间，即被塔拉哈希市的人们公认为是最有才华的年轻法学家。
这个职位，使他在当地的声望愈来愈高，政府对他也颇为器重。三年后，当他被任命为佛罗里达州饮料局长时，他的第二次发展机会亦翩然降临。此时的他已成为全州人们所瞩目的对象，但他并不以此满足，他知道自己仍然有发展的机会，并深信在周围的人群当中会有人带领他走向事业的另一座高峰。
果然不出其所料，在关注他的人群里，美国最成功的年轻实业家之一路易斯？M？沃弗逊也在其中。充满雄心的两个人志同道合，很快就成了好朋友。
三个月后，休特非常自信地告诉沃弗逊说：“你恐怕不知道，有一天，我将成为你们那个团体中的一员。”沃弗逊更想象不到的是，那一天竟然这么快就来临。三年后，在休特30岁那年，他被沃弗逊任命为公司的总经理助理。这个旁人求之不得的天大机会，就是休特六年来不断展示自己才华的结果。
在生活中，每个人都有机会，但是，只有有准备的人，才能抓住机会。
那么，在生活中，我们应该如何做一个有准备的人呢？这就需要具备以下几个条件：
首先，要有长远的目光。看得远，才能发现机会。鼠目寸光，就是机会在眼前也看不见。
其次，必须有锲而不舍的精神。这种精神来源于一个宏伟的目标，有了目标就能够集中精力持之以恒，面对困难，百折不挠，然后才可能找到机会。
再次，要有当机立断、说干就干的实践精神。很多人在机会面前犹豫不决，坐失良机。所以在机会面前关键是要采取行动，立即行动，机会就成为现实，就会改变你的状况；否则，成功只会与你失之交臂。
改变自我意象，建立卓越信念
人的各种习惯之间总是有着千丝万缕的联系，各种习惯之间形成了一个错综复杂的综合体。在这个综合体中，如果坏习惯占了主导地位，那么你就只能为这些坏习惯付出高昂的代价。如果好的习惯在你的人生中占了主导地位，你就有比较好的克制力，你就很有可能把那些坏习惯从你的人生中逐渐地剔除。所以，要丢掉坏习惯，必须通过痛苦地挣扎——要刻意地、反复地对这种坏的行为进行纠正，用无比坚定的意志来控制自己的每一次行为。
坏习惯并不是无法改变的。只要你高度地重视它，持之以恒地摒弃它，就没有不能改变的。
那么，我们有哪些需要改掉的坏习惯呢？只要多加注意，你就会发现我们需要改掉的坏习惯有很多，比如自卑、消极、自暴自弃等，要想改变它们，那就要积极的努力。
你不妨把自己的不良习惯一一列出。然后，让好习惯取代你自己清单中的每一项“恶习”，那么那些好习惯将影响你的一生，比如：
——永远信守承诺；
——开会和约会不迟到；
——从来不忘记回复电话；
——与同事、客户、家人的沟通更充分一些；
——总是明确告知他人自己将做什么，并快速处理各种琐碎的行政事务；
——永远不要等到最后一刻才做计划；
——一经介绍，就永远记住对方的名字等。
当一个个坏习惯被好习惯逐个取代时，你就会变得越来越善于改变自己的习惯，并拥有很多好习惯。那时，你就离美好的生活越来越近了。
那些使你逃避困难的习惯，使家人、朋友或同事厌烦的习惯，你觉得并不能带来愉快但又不能自拔的习惯等等，都是必须改掉的坏习惯。
改变坏习惯从现在开始吧，不要再拖延。
改变坏习惯，首先要确信你已找出正确的途径，把它当做你的明确目标，然后毫无畏惧地前进，也不要使自己产生怀疑。着手进行你的工作，不要往后看。选定你的目标，然后修建一条又好又宽的道路，直接通向这个目标。
其次要积极地自我暗示。自我暗示是我们用来挖掘心理道路的工具，“专心”就是握住这个工具的手，而“习惯”则是这条心理道路的路线图或蓝图。要想把某种想法或欲望转变成为行动或事实，之前必须忠实而固执地将它保存在意识之中，一直等到习惯将它变成永久性的形式为止。
改变坏习惯，更要设法改变自己周围的环境。
例如在办公桌边挂上悦目的图片，可以引起你对工作的兴趣。参加一个俱乐部，可以与一些有益的新朋友多交往。你要改掉暴饮暴食的习惯，就和饭量小的人一起吃饭。想戒烟就尽量少和嗜烟者在一起。
一旦有成就马上肯定自己，买点礼物慰劳一下，提醒自己正在接近成功。同时，向别人介绍成果，让自己产生成就感，避免重蹈覆辙。
多参加各种各样的活动，不要把自己的快乐活动限制在你喜欢的那一两项中。从日常平淡的生活中发掘乐趣，与你周围的人共享生活的甜美。
自认为自己是个风趣又机智的人。设想别人与你谈话都觉得很愉快，乐意听你说话，并点头表示赞同。学会提问而且问得恰当，问别人私事要适可而止，切不可追根问底。对别人关切的事能表示关怀，有诚意对他人作进一步的了解。尝试扮演“对立面”的角色，偶尔善意地与对方唱唱反调，以引起一点温和的争论，别人会觉得你很有意思。
如果养成了节制的习惯，你就不会去犯纵欲的恶行；如果养成俭约的习惯，你就不会再有浪费的危险。没有好的习惯，很难有好的人际关系；没有坏的习惯，也很难有坏的人际关系。没有好的习惯，事业很难成功；没有坏的习惯，事业就不会失败。
必须警惕的习惯陷阱
一个人要想成功，就必须丢掉坏习惯。那么，你知道你自己有哪些需要丢掉的坏习惯吗？不妨从以下的坏习惯中，对镜自揽：
旧习惯是一个必须警惕的陷阱
在我们的人生长河中，很多人每天都在重复着昨天的故事，只是我们没有意识到而已。也就是说我们的这种行为已经不受大脑中枢神经的控制了。如果你希望对自己有所改变，除非你具有非凡的意志力，否则你最终将一事无成。
有这样一则笑话，某局长突然接到一封加急电报，电文是：“母去世，父病危，望速回。”阅毕，局长痛不欲生，边哭边在电报回单上签字，邮递员接过回单一看，那上面写的竟是“同意”二字。原来局长已经习惯写“同意”了。许多人大笑之后，不禁陷入了沉思：旧习惯对个人及社会的影响实在太大了。
好习惯可以助人成长，坏习惯则可以毁人一生。如果你不想闹出那位局长的笑话，就请警惕老习惯的陷阱，积极地改变自己的习惯吧！
有一个古老的故事：一个年轻人访问一位著名的禅宗大师，他声称想学习一些新的关于禅学艺术的东西。从一开始，这位大师就了解到这位年轻人有些自负，他来到大师这里仅仅是为了能够向其他人述说他已经向这位大师学习过。大师请这个年轻人和他一起喝茶，期间，大师向他的杯子里倒茶。当茶水到达茶杯的顶部时，大师还是继续从茶壶里倒出更多的茶水，过了一会儿，茶水溢出了茶杯滴到了地板上。最后，年轻人不能再抑制他的焦急而大喊起来：“停！茶杯不能再装更多水了！”
大师停了下来，然后语重心长地说：“在茶杯重新能被灌注前，必须要倒空它。”
同样的道理对于生活的许多旧习惯也是适用的。只有抛掉你的旧习惯，一切才可以重新开始。只有改掉旧习惯，才能有事业的成功与生活的幸福。
现代社会是一个激烈竞争的社会，竞争者为了跻身竞争前列，无不使出浑身解数，不断推出新技术、新产品。激烈的角逐和竞争，使社会的变化迅速异常。仅靠小聪明，死守老一套的习惯，已经不能适应社会的要求。所以，你要敢于大胆创新，勇于挑战社会和挑战自我，才能成为时代的先行者。
情绪失控惹是非
生活中，很多人总是放纵自己的情绪，结果惹出了很多是非，警察瓦尔蒂和流浪汉的悲剧就是其中之一。
阿芝？瓦尔蒂是法国尼斯市的一名警察，这天晚上他身着便装来到市中心的一家烟草店门前，他准备到店里买包香烟。这时店门外一个叫让？皮埃尔的流浪汉向他讨烟抽。瓦尔蒂说他正要去买烟，但让？皮埃尔认为瓦尔蒂买了烟后会给他一支。
当瓦尔蒂出来时，喝了不少酒的流浪汉缠着他索要烟。瓦尔蒂不给，于是两人发生了口角。随着互相谩骂和嘲讽的升级，两人的情绪逐渐激动。瓦尔蒂掏出了警官证和手铐，说：“如果你不放老实点，我就会给你一些颜色看。”皮埃尔反唇相讥：“你这个混蛋警察，看你能把我怎么样？”在言语的刺激下，两人扭打成一团。旁边的人赶紧将两人分开，劝他们不要为一支香烟而发那么大火。
被劝开后的流浪汉骂骂咧咧地向附近一条小路走去，他边走边喊：“臭警察，有本事你来抓我呀！”失去理智、愤怒不已的瓦尔蒂拔出枪，冲过去，朝皮埃尔连开两枪，皮埃尔倒在了血泊里……
法庭以“故意杀人罪”对瓦尔蒂做出判决，他将服刑25年。
流浪汉死了，警察坐了牢，起因是一支香烟，罪魁是失控的情绪。
列夫？托尔斯泰说：“愤怒使别人遭殃，但受害最大的却是自己。”人一旦处于愤怒的状态，便会失去理智，难以保持清醒的头脑和做出正确的判断，因而做成错事、蠢事的概率便大大增加。
很多有智慧、有成就的人，都曾反复告诫人们：千万别被愤怒包围，别被愤怒左右。例如，康德说：“生气，是拿别人的错误惩罚自己。”毕达哥拉斯则说：“愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。”蒙田说：“制怒这个武器有奇特效用。所有的武器都由人类使用，唯有这个武器是它在使用我们。”
没有人会跟一个动不动就怒火中烧，结果既伤人又伤己的人融洽地相处。所以孟子说：“骤然临之而不惊，无故加之而不怒，此之谓大丈夫。”其实，学会有效制怒不仅是一种很高的人生修养，而且是人在社会上生存、发展所必不可少的能力。
“眼高手低”是一种不良习惯
时下，很多年轻人都有好高骛远的不良习惯，但现实生活却需要我们脚踏实地，时时衡量自己的实力，不断调整自己的方向，然后才能一步步实现自己的目标。
但凡在事业上取得一定成就的人，大都是在简单的工作和低微的职位上一步步走上来的。这些人总能在一些细小的事情中找到个人成长的支点，不断调整自己的心态，用恒久的努力打破困境，走向卓越与伟大。
而“眼高手低”的人永远站在起点，无法到达终点。年轻人应该像哥伦布那样，努力去发现自己的新大陆。沉湎于过去或者深陷于对未来的空想是没有前途的，你正在从事的事情，是你成功之花的土壤，只有将这些工作做得比别人更完美、更正确、更专注，才有可能将寻常变成非凡。
一个年轻人去鱼摊买鱼，他蹲在一个卖鱼的摊子前用网捞鱼，可是渔网太薄了，一碰鱼就破，连破了三只渔网，却一条鱼也没有捞到。摊主是一位老人，他对年轻人说：“你总是想捞那些又大又漂亮的鱼，渔网自然无法承受，你当然捞不到啦！”
一个人仅仅有理想是不够的，如果没有行动，就将永远停留在起点上。尽管行动并不一定会带来理想的结果，但是不行动则一定不会带来任何结果。不要让眼高手低束缚住了你的手脚，在工作中，每一件事，不论大小都值得用心去做，而且对于那些小事更应该如此。
别让说谎的坏习惯毁掉你
马克？吐温说过：“当你处在进退两难的境地时，就诚实地说出他们拥有的最有价值的东西。”如果你发觉老板或是你为之服务的顾客正滑向一个错误的方向时，你就应该毫不犹豫地加以阻止，即使他们不可能接受你的劝告，你也要表示出自己的诚实。只有这样，你才会因为说出真话而觉得心胸坦荡。”
有“世界短篇小说之王”美誉的清代著名文学巨匠蒲松龄先生，在其代表作《聊斋志异》中有这样一则故事：
有一个歹人偷了人家一只活鸭，回家宰了，煮熟做了下酒菜。酒酣肴美，洋洋得意，不料到了夜里，他顿觉浑身奇痒，用手抓搔，天亮后一看，身上竟然长出一层细密的鸭毛，一触即疼，连衣服都不敢穿。为此他心中发怵，绞尽脑汁而不得医治之法。第二天，他夜间做了一个梦，梦见一个道人告诉他说：“你施恶于人，触怒上天，才对你如此惩罚。要想免罚，只有得到失鸭主人一顿臭骂，这鸭毛才得脱身。”
然而，那位失去鸭子的老翁心地友善，宽宏大量，从不抓住别人的缺点计较个没完，丢了东西从不懊恼发怒。偷鸭的人很奸诈，跑到老翁家中撒谎说：“鸭子是某人所偷，你痛骂他，他就害怕了，就会赔你鸭子。”老翁笑着说：“我没有工夫去与这种品行恶劣的人计较，算了！”偷鸭的人身上的鸭毛越长越长。他被逼得实在无法，开始悔恨自己的不端行为，于是向老翁讲了实情，跪求老翁骂他。老翁这才肯骂。说来也怪，经老翁一骂，那人身上的鸭毛一下子就脱光了。
这则生动有趣的故事，细思起来让人受益匪浅。
现实生活当中，有说谎行为的人实在不少，而且很多人说谎几乎成了一种习惯。事实上，说谎是一种极为不好的行为习惯，欺骗别人，也害自己。
一家著名的国际贸易公司高薪招聘业务人员，应征者络绎不绝。在众多的应聘者中，有一位年轻人最有竞争力。他毕业于名牌大学，又有在市外贸公司工作三年的经验，所以他坐在主考官面前，非常自信。
“你在贸易公司具体做什么？”主考官开始发问。
“做蔬菜销售。”
主考官问他：“你去过蔬菜产地吗？”
年轻人答：“去过。”
主考官看了看他，又问：“你是做蔬菜的，应该知道，蔬菜中菠菜主要是出口日本。以前销路非常好，有多少收多少，可是最近几年，国外客商却不要了，你说说为什么？”
年轻人犹豫了一会儿说：“就是质量不好！”
主考官看了看他，说：“我敢断定，你没有去过产地。”
年轻人看着主考官，沉默了30秒钟，没有说是，也没有说不是，却反问：“你说说怎么能看出我去没去过？”
“如果你去过，就应该知道为什么菜不好了。采集菠菜的最佳时间只有十天左右，这期间的菠菜鲜嫩好吃，早了不成，晚了就老了。采好后，要摊开放在地里晾晒一天，第二天翻过来，再晾晒一天，把水分蒸发干，然后再成把捆好，装箱。等食用时放在凉水里浸泡一下就可以了。可是当地农民为了多采多卖，把菠菜采回家后，并不是把它们放在地上晾晒，而是放在热炕上烘，只需两个小时就可烘干。这样加工处理的菠菜，从外表上看和晾晒的一模一样，可是食用时，不管放在水里怎么泡，都像老树根一样，又老又硬，根本咬不动。国外客商发现后，对此提出警告，一次两次还是如此，结果，人家干脆封杀，再不从我国进口了！”
年轻人听了，不好意思地低下头说：“我确实没有去过产地，所以不知道你说的这些事。”
年轻人带着遗憾走出公司的大楼。这位最有希望入选的年轻人，最终没有被录取。
这位年轻人就像那些一心想加工速成菠菜的农民一样，省略了两天的阳光，但最终被抛弃的却是自己！
虽然你可以由于优雅的风度、仁慈的行为、丰富的知识或者其他美德，赢得他人的尊敬，但是，一旦你的谎话被拆穿，所有的优点就会烟消云散。只有习惯性地真诚袒露自己的心灵，做到诚实无欺，才能赢得别人的尊重和信赖。
做人一定要诚实，欺骗别人的人最终欺骗的是自己。即使你一时不能获得成功，也必须诚实正直。
在工作中，许多员工以为撒个小谎无伤大雅，从而抱着无所谓的态度，结果却十分糟糕。如果你正是这样想的，你会由此对工作不再认真，对公司和与自己的工作不再忠诚，随之而来的，你会失去诚实正直者所应得到的回报。因此，永远都不要尝试说谎，只有这样，你的心灵才会纯洁，才能养成自律的习惯，工作和生活的环境才会变得宁静平和。
千万别染上赌博的恶习
赌博是一大恶习，即使是一个富翁，如果染上这个恶习，也会倾家荡产，因赌博而导致妻离子散的例证不胜枚举。
即使是小赌也会影响工作、学习和家庭生活，有一位老板曾明确表态：“在我的雇员里以打牌为嗜好的人都不会得到升迁。一个职业的赌徒或许是诚实的，但你的秘书或下属只要沉浸在赌博这类游戏中，都会变成无赖、敷衍塞责的人或是骗子。这种人欺骗最多的是他自己，而实际上真正受他欺骗的也只能是他自己。这些只骗得了自己的人是不会使我上当受骗的，我尽量避免和他们打交道。因为我时刻都对这些面无血色、手指细嫩、总是面带感人笑容的赌徒保持警惕。”
这并不是说一名业余的赌徒是个坏人——这种人最初的动机是无可指责的，他最开始只是为了消遣，之后他开始对这种活动感兴趣，于是游戏变成了“小蚂蚁”，总在勾引着他，从此之后，他把自己所有的钱都作为赌注。当头脑发热时，他会非常轻易走到这一步。
从严格的经济学角度看，赌徒是寄生虫和小偷。这种人只消费不生产。如果4个人开始坐在一起玩牌，他们每人带10块钱或1000块钱也可以，只要进行简单的算术运算就可以知道他们最终都将一无所有。在打牌的过程中，他们会需要香烟、饮料、宵夜等等，而如果他们在合理的时间上床休息的话，这些就都成了不必要的支出。
没有人可以在竞赛中一直保持冠军的地位。约翰？迈登，一名从赌马中赚了100万美元的人说过：失败，除了失败没有其他事情，在等着每个在牌桌上或赛马场里打赌的人。在所有的傻瓜中，最傻的人莫过于那些在已经“确定的事”上打赌的人了。迈登从事这项事业已经有四分之一个世纪了，他还说：“我在数年前就退出了赌博，如果我再进赌场，那将会是因为疾病使我的职业嗅觉灵敏起来。”图书商把这些全部记录在案，在不久的将来，他将会再得到一笔巨款。
这就好像在牌桌上一样，庄家照顾到所有的赌注，并给第一个捧场者以其暗中保留的王牌，如果这名捧场者没有得到其他人的钱，那么庄家就会把其他人的钱捞走。当然，如果他们继续玩的话，最终将必死无疑。