书城励志一年应该用心去做的365件事
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第6章 春之感 二月豁达开朗,笑对人生 (1)

第一卷 二月豁达开朗,笑对人生 (1)

没有人会一帆风顺,人生就是充满了挫折和坎坷。真正的成功,是经历了无数次失败后的一次转折,失败就是成功之母。正确处理失败和挫折,才能迎来真正的成功。

笑对人生是一种境界,也许阅历丰富的老者知道,而壮志凌云的少年狂者却不知道;也许淡泊明志的圣人知道,而急功近利的小人却不知道。但它却是战胜暴风雨的法宝。

2月1日

保持一整天对所有人微笑

世界上的每一个人,都要追求幸福,有一个可以得到幸福的可靠方法,很简单,那就是微笑着过好每一天!幸福就会在笑容里荡漾!

你的笑容就是你好意的信使。你的笑容能照亮所有看到它的人。对那些整天都看到皱眉头、愁容满面、视若无睹的人来说,你的笑容就像穿过乌云的太阳;尤其对那些受到上司、客户、老师、父母或子女的压力的人,一个笑容能帮助他们了解一切都是有希望的,世界是有欢乐的。

微笑能改变你的生活。要不今天就试试保持一整天的微笑,对今天遇到的每一个人都微笑致意。其实这并不难,甚至都不需要你张口说一句话,一个微笑就足以表达你所有的友善和仁爱。微笑对别人是鼓励,是赞扬,是认同,哪怕只是简单的一个问候的表示,也会传递给对方一种温暖。不要等着别人先跟你打招呼,你可以主动送出一个微笑,认识你的人会因为你的友好与你更添一份亲近,就连不认识你的人也会感受到一种莫名的暖意。如果你平时就做得很好,今天就继续努力。如果平时你很少这样做,那么就从今天开始改变吧,不要觉得难为情,害怕别人惊异你的变化,这种变化是好事,每个人都会为你的变化感到惊喜,也许从今天开始对你开始重新认识。

如果你不喜欢微笑,那怎么办呢?那就强迫你自己微笑。强迫你自己吹口哨,或哼一曲,表现出你似乎已经很快乐,这就容易使你快乐了。快乐的你,不要吝啬把你的快乐让别人分享,快乐不会因为分享而减少,只会因为分享而成倍增加,那么,把你的快乐用微笑送给你身边所有的人吧,让整个世界都充满了你的快乐!

2月2日

用心去感受身边的幸福

每个人的人生路其实都是大同小异,无非生老病死、吃喝拉撒、衣食住行、求学工作、结婚生子,然而,有些人觉得幸福,有些人却觉得不幸。为什么?一句话,幸福由心生。人人都渴望得到幸福,但是追求幸福之路却只有一条,简单地说,就是改变自己的心情。

你是不是总在埋怨自己的贫困潦倒,羡慕别人的汽车洋房?总在感叹别人的幸福唾手可得,而自己的幸福却遥不可及?又或者你已经拥有了万贯财富,却总感觉幸福远在天边?

戴尔?卡耐基曾说过:“幸福与不幸福,并不是由个人财产的多寡、地位的高低、职业的贵贱决定。”是的,幸福就在你身边,需要你用眼睛去发现,用心去感受。有亲人和乐融融是幸福,有爱人相伴一生是幸福,有朋友嘘寒问暖是幸福;工作一天疲惫不堪是幸福,回家和家人吃上一顿可口的饭菜是幸福;炎炎夏日喝上一杯清茶是幸福,冷冷冬日喝上一杯热咖啡是幸福;看到路边的小花绽放是幸福,看到小树苗吐出绿芽是幸福……

幸福处处在,你还在抱怨什么呢?幸福就是一种感觉,一种由内心深处冒出的感觉,一种对生活对人生满足的感觉。敞开你的心扉,你会觉得幸福的。

2月3日

用相机捕捉每一个幸福的瞬间

幸福生活是由一个个的片断,一个个的细节,一个个的瞬间组成的,如果可以,把这一个一个美丽温馨的瞬间收录成册,供以后慢慢欣赏回味,那将是怎样的一种幸福啊!

幸福是种感觉,生活中的点点滴滴凝聚成的一种感觉,每一天的平淡生活中承载的都是满满的幸福。想要把这些幸福的瞬间都记录下来吗?最简单最直观的方法就是用相机拍下来。

你可以选择带上相机和家人出游,拍下每个人在广阔的天地中真性情的一面,每一个表情,每一种形态,都是真情流露。如果不想出去,在家里也能拍摄,不要认为太过家居就没有拍摄的价值,其实我们要留下的就是这种最最平常最最普通的家居幸福片断。如果你想拍下最真实自然的一面,可以事先不告诉家人,在他们欢声笑语之时,偷偷拍下这些温馨的瞬间。谁是经常做饭的那个人,为了纪录他(她)的辛勤劳动,今天就把相机对准厨房,拍下他(她)忙碌的一面,饭桌上大家享受可口的饭菜时的温馨场景,饭后一家人坐在一起看电视的画面等,这些都是非常有价值的。

2月4日

吃力没讨好,笑笑就算了

人生在世,总会做一些吃力不讨好的事,尤其你是一个善良热心的人,这个时候,怀恨是魔鬼,懊恼是阴魂,唯有超然处之,不去苛求一份感激,你会收获内心永久的宁静,这是人生难求的境界。

不可否认,人都有七情六欲,而人世间又有那么多不平不幸与不公,人的情绪总是不由自主地随外界的变化而变化,也许,这才是一个正常人应有的情绪反应。我们都是普通人,不可能凡事都能做到超然于世。

然而,我们总该相信人世间很多恼人事烦人事终究是不可避免的,我们用我们的凡人之力无法去改变,无法去阻挡。既然如此,我们何不用一颗平常心去看待这一切,对于别人的误解一笑而过,快乐永远是属于自己的。让我们试着去学会超然处世吧,慢慢你也许真的学会了超然处世,你会发现那真的是个美妙的意境。

这样做的时候,开始可能会很难,心里总是想不通,不痛快,最直接的想法可能就是下次再也不干这种蠢事了,或者再也不理这个人了。其实没必要如此,正如是金子总会发光,好心总会被人领会,只是时间问题,即使看不到误会澄清的希望,也不要灰心,更不要改变做人的原则,只要自己想着问心无愧就可以安心了。这个人不明白,总会有其他人明白,永远保持热心和爱心,你永远都会是快乐的。

想通了吗?是不是即使这么想了还是有点难受呢?没关系,强迫自己笑一笑吧,开始可能笑得有些勉强,不太自然,慢慢地,你真的能会心地笑出来。

2月5日

满怀激情地做一件事

一种生活过得久了,难免有些麻木,失去了当初的激情和活力。然而成功的前提是专注于一件事,当满怀激情地做一件事,你会找到一种久违的感觉。

今天是否有计划做一件什么事,或者只是每天如一日地例行公事,其实什么事都没有关系,只是要改变一下做事的状态,如果平时由于厌烦显得有些萎靡不振,那么今天尤其需要改变。

早上起床,洗把脸,轻轻拍打一下脸颊,吐口气,然后来一个深呼吸,有没有感到一下子神清气爽。不管怎样,给自己一点心理暗示,对自己说,今天精神百倍,有使不完的劲。接下来,集中全部的注意力到一件事上,如果是工作上的事,就当作自己是第一天上班,发挥初生牛犊似的热情,并怀着强烈想要干出成绩的愿望,直到把这件任务圆满完成。或者你做的只是一些家务活,比如拖地、做饭、洗衣等,都可以充满激情,事不在大小轻重,在于我们的精神状态。干家务活的时候,你可以轻声哼首曲子,伴着你干活的节奏,在激情四溢的同时,一种愉悦灌满整个心间。

满怀激情地做一件事,还在于坚持,千万不可三分钟热情,做了一半精神一下子松懈下来,然后又恢复从前的样子,甚至停下手中的活,迷茫地发呆,仿佛做了一件多么自欺欺人的事。做这件事的时候,要不停地鼓励自己,告诉自己坚持到底,看看最后以不同以往的精神状态完成的工作成果与平时有什么差异,是不是完成得更加干净利落。不管结果如何,起码有一点得肯定,就是你的精神是饱满的,心情是愉悦的,这点不是比什么都重要吗?

2月6日

突破自我设限的“高墙”,做一件曾认为做不了的事

做每一件事,都有两道墙会出现在前方,一道是外显的墙,那是关于整个外部大环境的围墙;另一道是内隐的墙,这是我们心中自我设限的围墙。而决胜的关键往往在于我们心中的那一道墙。

很多人花费许多力气去找寻“无法成功”的原因,其实自我设限就是主因,因此,自己是自己最大的敌人。想要步向成功,自己就必需往前跨出步伐,勇于突破并且超越现状。

今天就做一件具体的事来实践自我突破,做一件从来不敢做、认为自己做不了的事。 

突破自我围墙最重要的一点,就是面对现实,确实地了解自我并认清环境,在自我与环境中摸索出突破的方向,这必需列为最优先考虑的因素。所以,想想做这件事需要具备什么样的条件,自我所处的环境具备了哪些优势和弱势的条件,关键是有哪些不利的因素,要做出哪些改善,以及如何改善。而自己是否具有这个能力去改善环境,自己还有哪些缺点,自己又该怎样努力培养自我能力等。

同时,也是很重要的一点,要审视自我优势、加强自我优势,当优势获得高度发挥后,你就会愈做愈有信心,成就感随之而来,你会愈来愈喜欢,做事的活力源源不绝而出。如此,当你遇到困难,不但不退缩,反而更能激起热情,愿意努力突破。

2月7日

警告自己,别让信念动摇

在通往成功的路途中,最怕信念的动摇,信念是成功的基础,没有坚强的信念的支撑,再好的目标也是水中月、镜中花。信念让我们睁开蒙尘的眼睛,信念让我们遥见理想之花频频点头,信念让我们坚定方向,步伐稳健,信念让我们直达光辉的顶峰。

人生的旅程是遥远的,只有双脚不停地前行,才能不断靠近预定的目标。虽然目标不是都能达到的,但它可以作为我们奋斗的瞄准点。信念的力量在于即使身处逆境,也能重新拥有前进的毅力。

信念不是先天的,而是后天的。它是人在社会实践中对各种观点、原则、理论和事业经过鉴别和选择而逐渐形成发展起来的。当某个人确认某种思想、某种理论和某种事业是正确的、是真理,并去自觉维护这种思想理论和事业,就确立了信念。如果把人生比作为杠杆,信念则好像是它的“支点”,具备这个恰当的支点,才可能成为一个强而有力的人。

所以我们经常警告自己,别让信念动摇。因为人在困难面前总是很脆弱的,难免有畏难情绪。今天从早上起床开始,便不断告诉自己,坚持、坚持,别动摇,胜利的曙光就在前方不远处。不要感到厌烦,也不要觉得疲惫,相信这样做对你的人生很有帮助,因为信念是人生征途中的一颗明珠,既能在阳光下熠熠发亮,也能在黑夜里闪闪发光。没有信念的生活,人生路上将黯淡无光。有了信念,即使遭遇任何不幸,都能召唤起重新开始的勇气。

确立我们的梦想,坚定我们的信念吧,这样我们才能有光辉灿烂的人生。

2月8日

装饰卧室

除了工作场所,一天中还有一个地方我们会待很长时间,这个地方的环境条件如何,可以直接影响我们的心情,甚至第二天的精神状态,这个地方便是我们每晚睡觉的卧室。