第4章第6节保持良好的着装形象
身体语言是一种重要的无声语言，也是口才的一个不可缺少的组成部分。身体语言是靠形象和动作说话的，它作用于人的视觉并给人以印象。初见面时的第一印象往往十分重要，而人们在一见之下，首先引起他注意的往往是服装和仪表。所以要有一个好的形象，就必须从最基本的做起，注意自己的服装穿着。
对服装和仪表最起码的要求，就是要干净、端庄、整齐，给人以清爽、精神的感觉，使人看了比较舒服。服装和仪表，并不仅仅是一个外在形象的问题，也是一个人内在涵养的表现和反映，良好的形象是外表得体和内涵丰富的统一。
如果你穿着整洁、大方，对方一眼看去就会觉得：“这人看上去挺舒服的，肯定可靠可信。”别人就容易接受你、喜欢你。
1960年尼克松与肯尼迪竞选总统，就当时的政治影响来说，尼克松成功的可能性远远超过肯尼迪，可是，投票结果，肯尼迪胜利了。其中一个重要原因就是肯尼迪打扮得衣冠楚楚，精神饱满，气宇轩昂，变化了自己的形象；而尼克松由于患病刚愈，面容憔悴，精神不振，打扮时衣服宽大，难具魅力。
肯尼迪的胜利在一定程度上反映了正确着装的重要性。着装艺术还会直接反映出人的修养、气质和情操，它往往能赶在别人认识你或你的才华之前，向别人透露出你是何种人，是给人的第一印象。在这方面稍下一点工夫，定会事半功倍。
荻原正树曾经在一间俱乐部打过工，和他共事的一位同事总是随时随地一身笔挺西装，而且仪表堂堂、幽默风趣，让人一眼就觉得他是个老实正派的人，也因为如此，他一直能左右逢源。某日正树看报纸时，赫然发现那人的照片出现在社会版，相关的报导内容谈及他曾因欺诈及其他罪名而被捕入狱。“不会吧，他看起来是如此的正派……”正树当时简直不敢置信，甚至怀疑起自己的眼睛来。然而，等他重新对照他的照片和名字无误后不免愕然，大家竟然都被他的外表给蒙骗了。
这个例子从反面反映出衣着形象的作用力竟如此之大。像诈骗犯这类的人往往深谙如何包装自己，如何表现自己，特别是相当重视外表的服装衣着。这是为什么呢？因为人们多半习惯从外表去判断一个人。一般社会大众都普遍存在外表整洁，人格就值得信赖的想法。诈骗犯非常清楚人们这一种心理，因此，不管口袋里再怎么拮据，他都会毫不吝惜地在置装上投入一笔金钱。所以说，得体的穿着是每一个人在社会上万万不可轻视的一环。
当你意识到着装打扮的重要性时，还完全不够，如果你不会挑选、搭配，恐怕你的形象意识也是起不了作用的。那么，如何来使自己的穿着得体呢？
首先要根据自己的体型来选择服饰款式。
矮胖型的着装原则是低领、宽松、深色、轻软。
注意上下身衣服颜色连同鞋袜要同色，要避免上身与下身的颜色反差太大。穿斯文的高跟鞋与略带深色的丝袜可以使两腿修长。上衣或外套短一些，不宜太长，质地要柔软轻盈；以V形领为佳，袖口宜小。男士适合穿西裤，给人以优雅、富态之感。
高长瘦削型。宜穿带有衬肩的大技领宽松上衣，这种类型的男士穿夹克很合适。要选择有膨胀感的色调。可穿带有细格条纹和大方格的上衣，裤子不宜过于肥大。女士不要穿窄腰或领口很深的连衣裙，面料图案不宜选直线条的。胸部瘦小者，不要穿紧身服装。
这里要特别强调的是西装，西装是男士最常用服装，女士也用得很普遍。穿西装一定要选择优质的，粗劣西装会损害你的风度，使你的形象变得很猥琐。
其次，是服装颜色的选择。
色调是构成服装美的重要因素之一。不同的色彩能引起人们不同的联想，产生不同的心理感受。在现实生活中，服饰色彩的选择一般是由人的自身的性格、生活经历、经济基础、性格气质、爱好兴趣决定的。没必要做刻意的要求与规定。但在某些特定环境中，谈话者就要考虑到演讲的内容、环境、时空诸因素来进行衣着、饰物方面的颜色搭配。
一般来说，红色热烈，橙色兴奋，黄色光明，绿色清新，黑色沉静，蓝色庄重，紫色神秘，白色纯洁。以红色为代表的能引起人们兴奋、热烈情绪的色彩称为“积极的色彩”，以蓝色为代表的给人以沉着、平静感觉的色彩称为“消极的色彩”。就色彩本身而言，协调的搭配原则是同类色相配或近似色相配，这使人看着顺眼、舒适、平和；而大胆、创新的搭配法则是强烈色相配或是对比色相配，使人看上去醒目，与众不同。不同的色彩搭配法，所产生的效果也会截然不同。所以，你应该根据不同的场合需要，来选择适当的色彩与搭配方法。