1)写作：不论是将材料整理成一篇工作报告，或为一部新的小说构思人物，脑力规划都可以使你的作品更丰富，且更有深度。因为它让你很快进入状况，排除心理障碍，使写作如行云流水般顺畅。
2)组织计划：脑力规划是作成计划的最好方式，让你在数分钟内完成任何计划的基本架构。
3)脑力激荡：脑力规划使思绪自由流动，有益个人或群体的脑力激荡。
4)会议：会议占去我们很多工作时间，脑力规划帮助我们更有效的运用时间。
5)工作进度表：如果普通的进度表不太管用，试试脑力规划。
6)演讲：脑力规划让你更轻松地准备演讲，它帮助你的观众了解并记住你所说的内容。
7)作笔记：脑力规划是轻松愉快的笔记技巧，让你在接收信息时立即组织，并加以组合和联想，加强对信息的记忆。
8)自我成长：脑力规划深入我们最潜在的思想，有效地帮助我们发现内在的自我。
卡耐基认为，脑力规划最大的功用在于训练大脑，接收完整的意象，并综合逻辑及信息。
汤尼·布桑60多岁时，担任国际《漫沙月刊》的编辑。有一个问题给他新的挑战：人的智慧能否增强？
他致力研究，并发展出数种技巧，获得令人欣慰的成果：智商(IQ)增加、记忆力增强，思考的技能也改进了。脑力规划就是他所发展的技巧之一。
布桑的脑力规划类似大纲法及笔记法。在他所著《善用两边大脑》一书中，他强调脑力规划可增进学习及组织计划。
过去几年间，布桑及他的研究伙伴麦克·吉柏，在他们的工作室及著作中，教导过上千人使用这种技巧。在学校教室及企业办公室中愈来愈普遍，使用这项简单、趣味、有效的方法的人数不断增加。
因为脑力规划愈来愈普遍，其他类似的笔记法也慢慢发展出来，而有不同的名称，如蛛网写作、串联法等。脑力规划是非线性笔记法的一种，但并非所有的非线性笔记法都是脑力规划。在布桑发展及研究这项技巧时，他发现每一项要点都能明显地增进脑力规划的效果。这些要点是：
1)将代表问题或信息的代号或图形，写在纸的中央，作为中心焦点。
2)任何构想都可自由发挥，不加批判。
3)以关键字代表意见。
4)每个关键字都单独列一行。
5)将代表意见的关键字与中心焦点用线条连接。
6)重点及特别强调的意见用颜色标出。
7)重点意见加上代号及符号，用以刺激大脑产生其他组合。
其他非线性笔记法没有用到这些要点。有些不强调代号或色彩的运用，有些则使用圆形而非线条。所有的非线性笔记法，都是让大脑的活动更自由流畅。这种基本形式有助于更有效率地组织，更好地思考写作技巧。在自我创造的过程中，你会在运用脑力规划时，发展更多色彩、意象等的右脑特质。
1980年戴尔从事财务及会计工作时，非常重视理论。戴尔所看到的第一份脑力规划图，其中包含许多颜色及图形，看来杂乱无章，不够专业化。经过多次练习后，戴尔才发现这是非常管用的技巧，并持续使用至今。戴尔加进更多颜色、更多符号及图形。戴尔的脑力规划图并不精美，但能使人的思想更具创意，组织信息更容易，并将计划处理得更完善。
脑力规划比刻板的大纲法，更能有效写出脑中的灵感。每一份脑力规划图都是使用者独特的产品，没有所谓对或错，也不用刻板的形式。它不是商品，没有人会买你的规划图；它只是一项简单的技巧，帮助你将灵感写到纸上，产生思想组合，迅速组织计划并更具创意。
脑力规划将你的灵感倾注在纸上，刺激联想及思路。它暂缓思考过程中严谨、判断的部分，虽然判断是改革及创造的重点，但过早的判断会扼杀创意，在开始思考一个问题或情况时，应该让思绪漫游、畅通无阻，等所有的组合、联想及形态产生后，我们便能从中选择最有效的因应之道。
打开你的思路，领先群伦
卡耐基说，在你力争上游时，你的成败取决于言辞能否打动人心。
拙劣的写作技巧是工作的一大障碍。
写作能力如同一个人的穿着，显而易见。保留在档案中的文字可以一读再读，印象更持久。不论你多么聪明自信、努力进取，只要有一项缺点，就足以阻挡你的晋升之路，那就是拙劣的写作技巧。
你可以用一份内容充实、条理清晰的报告，说服你的上司，指挥你的工作。你不一定要像海明威，但必须言辞达意，让别人看得懂。文字简洁，条理分明。
雷德·史密斯说：“写作没有什么。只要坐在打字机前，打开你的思路。”
卡耐基总结了有效增进写作技巧的三个简单步骤：
倾听→组织→传达
好像太简单了，事情就是如此。如果你能应用这套方法，及所有附注的技巧，你的文字就能成为十分有力的工具，使你出类拔萃。
步骤一：倾听
在听完所有相关的意见、彻底了解问题之前，不要贸然写任何文件。商业写作是解决问题的一种方式，需要充分的信息，加以组织，报告结论，用以制定决策或指挥行动。
解决问题要从倾听开始。唐纳企业主席盖瑞·米契尔说：“一般说来，美式管理在交谈与倾听方面较不足。”我们在一天之中，有多少时间专心倾听别人？可能不多，一定不够。沟通分为说话者及听者两个部分。
任何一方缺少，沟通都无法成立。
那么，如何成为良好的倾听者？
1)忍受沉默：不要打破沉默，等待对方说出想说的话。
2)发问：以探索性的问题做结尾，使对方有机会回答有关的信息。
3)积极主动：当对方觉得你同意他的观点时，会觉得比较没有压力。
4)避免评断：评断会使对谈结束。即使你不以为然，若能保持开放的心情，也能获得更多意见。
应该听谁说话呢？专家们太武断，看看与问题有关的人怎么说。找实际做事、直接与客户接触、处理抱怨事件的人。罗斯·彼罗德总是先听那些实际做事的人的意见。如果你想要了解问题的其他层面，可以和一些新人谈谈，从不同的角度去探讨。
良好的写作技巧可以适切地表达思想。良好的思想可经由文字传达出来。
步骤二：组织
当你充分搜集信息并掌握状况时，就可以开始组织写作的素材。这是运用脑力规划的最好时机，利用整个大脑，将意见、记忆、联想及组合迅速地倾泻出来。并可以发掘创意，产生新的组合，组织新资讯，完成初步的大纲以及定出主题和细节。
作脑力规划时先要找出报告的主题，也就是焦点。它可以将成熟的意念分离出来。大部分的商业写作都没有焦点，没有目标，没有预设结果。不能引起读者的共鸣。在下笔之前，先回答下列问题：
1)我的诉求对象是谁？
2)我希望他们做什么？
3)他们有什么理由反对我的提案？
4)有什么原因会终止他们执行我的提案？
5)有其他的决策者吗？
6)舆论将如何批评？
在开始写任何东西之前，必须先完成这个句子：我要(某人)做(某事)因为(某个原因)。如果你写不出来，你就是还没有准备好。在开始下笔时，你已经作出决策了。
知道你的诉求对象是谁，他们对你的信息可能会有什么反应，是很重要的。你应该与他们建立共识。优秀的作者通常也是优秀的读者，他们倾听读者的声音，以便找出能让读者接受的写作方式。
最快失去听众的方式是优越感。避免以下这种口气：“你可以看得出来”(你怎么知道我可以？)及“我知道你会同意”(你凭什么这么确定？)，或者“应该是很清楚的”(应该如何……)。
了解你的读者可以帮助你组织题材，并充分被接受。
步骤三：传达
你非写这份报告不可吗？用口头的方式也许更好。ATI药剂公司(有150个员工，营业额1400万美元)废除备忘，只偶尔记下政策和流程的重点。总裁保罗·史蒂文生说：“每个人都知道该怎么和别人说话。”交谈比文字更有利，可以获得立即的回馈，加强社交接触并节省时间。
为了让思想更有系统，无法完全不用书面的沟通方式。但尽可能与人们交谈，把时间节省下来，处理更复杂的问题。
我们不是在写伟大的小说，不是提供娱乐，而是希望他们做某些行动及决定。前提是他们必须读过我们所写的资料，所以请避免冗长无用的形容词。
你必须和忙碌的人们共同争取时间。除非你是董事长或总裁，你可能只有30秒钟的时间去吸引读者的兴趣，否则你的资料将被归入“有空再读”的档案(我们都知道不会有空去读这类的档案)。
我们需要应用广告的技巧——生动的标题、简洁有力的文句。要传达我们的信息，必须尽量吸引读者的注意力。
脑力规划帮助我们组织资讯、传达信息。它理清焦点，集中成简短、生动的关键字。
运用脑力规划，开发自我创造力
卡耐基认为，脑力规划能深入大脑的内部，产生自由联想，有些类似精神疗法。但它不是用来治疗重大的心理错乱，而是帮助我们这些所谓的正常人，更了解自己是谁，及大脑如何运作。它提供我们倾听自我的方法，倾听大脑内在的声音。运用脑力规划有助于开发自我的创造力。
每个人的特质产生创造力，对自己及本身的特质愈了解，愈接近创造力。创造的能力完全取决于对天赋、预期及经验等特质的表达与运用。发展自我等于发展创造力。
崔斯汀·雷娜在她所著《新的日记》一书中强调，快速写完不再检讨，可使写日记更有意义。回避左脑的批判，触及内在的感情及思想。用脑力规划写出一个主题或思想，作为日记的开头，再以此加以发挥。如此可清除思路障碍，并迅速自由联想。
很多开始写日记的人不知如何下笔，也找不到有趣的题材。他们把自己弄烦了，写不出所以然。每个人一生中都有丰富的思想、感情及阅历，可以写在日记里。有一种突破自我防线的方法，称为“垃圾写作法”，随便写什么字，不一定要有意义，偶尔尝试非常有趣。
脑力规划可以达到类似的效果，而且更快。它让思想流泄出来，自由联想，但只写下关键字。当你灵光乍现时，就会知道该写什么主题。
脑力规划开启感性的右脑。在使用脑力规划思考生活中某种情况的时候，可能会找出隐藏的真正问题。因为脑力规划触及右脑，容易唤起所有牵连的情绪。我们多半训练有素，不轻易显露感情，即使写日记时也会有所犹豫。因此，我们只会将生活像流水账般记下来。个人的成长日记，目的不在于平淡地说故事，而在于触及真正的感情和思想。我们的人生并不够写成有趣的历史，所以很多人会半途而废。
找出一天中最重要的思想和感情。安耐斯·宁是当代最杰出的新闻记者之一。她在开始写日记前习惯先静坐几分钟，让当天最重要的事件及感觉都浮现脑中，并用来作为开头。
个人的成长日记，可以记录一生中重要的转变。艾拉·普高芙在日记中写道：成长包含许多主观的经验，成长的痕迹通常隐匿难以察觉。特别是在萌芽时期，表面上是缓慢的负面心理循环，容易发生误导。所以当一个人发展最积极的成长时，外表看来可能消沉、混沌甚至错乱。
普高芙说，日记让我们发展一种必备的能力，面对生命的轨迹。“以自律的方式，自我开发。”
超越脑力激荡
我们知道，脑力激荡是最古老的创意技巧之一。创始人亚力士·欧斯本，在1939年为自己的广告公司BBD&O主持脑力激荡会议。
欧斯本是一个革命性的思考者。在开始工作不久，他就发现了思想的力量。想象变成他的嗜好，相信每个人都具有创造力，而且可以经由学习变得更有创意。他也认为创造力在企业中非常重要。他提出理性、创造两个大脑的观点，即预言右脑与左脑的研究。
欧斯本将脑力激荡发展成一种群体思考的技巧，就特定的一个问题集中思考，以产生大量的构想，再加以检讨与评估。1948年在他的经典之作《你的创造力》一书中，欧斯本列出使用脑力激荡的规则：批评犯规、愈广泛愈好、愈多愈好、合并及改良
这些游戏规则，至今仍主导脑力激荡会议。每天企业和组织举行数千次的脑力激荡会议，这项技巧对开发新产品与服务、提升生活品质的贡献真是难以计量。
在过去几年间，很多人研究脑力激荡的效果，发现有三个条件决定脑力激荡会议的结果：