星云大师曾讲过这样的故事：
两个工作不如意的年轻人，一起去拜望一位高僧，请求他开示是不是该辞掉工作。高僧闭着眼睛，隔了半天只说了五个字：“不过一碗饭”。两个年轻人都觉得自己顿悟了，知道自己下一步该如何抉择了，于是便拜谢高僧下山了。回去后，其中一个人递上辞呈回家种田了，而另一个却继续留在那家公司里。
十年过去了，回家种田的那位成了农业专家，留在公司的那位成了经理。
农业专家和经理都对对方的理解不认同，于是便再次相偕去拜望高僧，想弄明白这位师父的话到底是什么意思。
过了十年，高僧已经很老了，仍然闭着眼睛，隔了半天，才答了五个字：“不过一念间”，然后挥挥手，让两人离开。
在这个故事中，两个人的理解不同，但各有所成，我们可以这样理解，人在职场，什么时候跳槽？
职场纠纷，不过为了一碗饭。在没有条件选择那碗饭的情况下，你不妨委曲求全，静待时机，想一想“不过一碗饭”、“不过一念间”的道理。当你有能力和机会选择那碗饭的时候，你可以重新进行衡量和选择。
李德凯在名校读中文专业，他读的是师范类院校，毕业后完全可以回家乡找一份安定的教师工作，但毕业后，他却留在了一线城市，在一家公司做文员。在同一个岗位上工作不到半年之后，李德凯对于这个岗位的整个流程早已烂熟于心，从最初开始工作时的小心翼翼，认真跟在前辈面前学习工作经验，到逐步走上工作正轨，再到最后游刃有余。
当他自己能独当一面的时候，刚开始的工作热情也下降了许多。爱好刺激、愿意寻求挑战的他发现自己已经无法再从这份工作中学到更多的知识经验、得到更大的锻炼了。
于是李德凯就辞职，到一家音响公司做业务员。李德凯非常努力，他为了得到很好的业绩，只能开动脑筋，努力通过流畅的语言表达，尽量打动对方，赢得他人对自己的足够信任，在这种情况下，李德凯感觉到自己的心态、思维的逻辑、语言的组织以及口语的表达都有了突飞猛进的提高。
由于工作努力，业绩突出，他很快就当上了业务经理。后来他成了职业经理人，每到一家公司都任经理、副总经理或总经理。在他的经验中，跳槽的目的是为了发掘自己的潜能，使自己不断成长。
工作是一件需要理性的事情，跳槽也是一种理性的选择，所以不要因为情绪而跳槽，而一定要在深思熟虑之后作出选择。毕竟，当你很帅地炒掉了你的老板，当你很酷地挖苦了一番招聘的HR，账单还是要照付，只是你赚钱的时间更少了，除了你自己，没人受损失。
想要跳槽的人，或者不想跳槽的人，都应该思考这样一个问题，那就是自己在目前的这份工作中付出的意义。俗话说“一分耕耘一分收获”，似乎得到和付出总是成正比的。但是在实际工作中却并不是那样简单的收支平衡，付出多、得到少的情况在职场并不少见。
也许你有很强的工作能力，但是眼看着资历比你浅、工作没你做得多的同事升职的升职，加薪的加薪，只有你还是老样子，那么，这时就要对自己的投资失误做一个原因分析。
有的职场人是因为择业失误，导致能力发挥不出来，他们就是一种“随波逐流”的生存状态，没有主动去主导自己的职业命运，而是在“感觉工作不错”的美丽借口之下，失去了许多能够有更大发展的机会。这类职场人在这种情况下，就可能产生“无效投资”。
在这种情况下，无法通过个人的潜力发挥，带来职业价值的不断提升，最后只能接受不可逆转的身价下跌，只是周期不同而已。如果职场人发现了这样的问题，就应该立即终止恶性循环，要敢于同职业惯性作抗争，敢于承担职业转换的风险。
每个人都有自己生活的目标，当你受苦受累受委屈的时候，不妨想想“不过一碗饭”、“不过一念间”，这时，你的心或许会更容易释然，无论是否跳槽，都保持一种理性的态度。