中医治疗咽炎的方法还包括外治，外治时也可用中药珍珠层粉、双料喉风散，少量均匀地喷于咽部，每日2～3次。还可用沙参30克、麦冬15克，桔梗、生甘草各10克，加水500毫升，煎至300毫升，滤净药渣，取药液做雾化吸入（放入雾化吸入器内），每次用药30毫升。
其实，在这里我也想说一点中医的“不是”，是药三分毒，不仅仅是指西医，其实中医也是一样，中药中含有的特殊成分，对人体的病灶产生抵抗、消灭，但是汤药是全身消化的，流走于胃肠，散发于血液，既会消灭病灶，但是也会连累正常的机体。当然，中医比较西医的话，副作用还是比较轻的。所以如果您不爱弄这些中药，也可以试试调养咽喉的茶汤。
①橄榄茶：用橄榄两枚，一定要是鲜橄榄，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖焖5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
②桑菊杏仁茶：用桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖焖15分钟后，杏仁味道甘甜，桑菊香淡，可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。清热疏风，化痰利咽。
③罗汉果茶：取罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎、肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。
④大海生地茶：取胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖焖15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
⑤橄榄海蜜茶：用橄榄3克，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，焖盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
日常饮食，也可以调养咽喉，治病去疾。
①取白糖50克，鸡蛋清2个。用鸡蛋清将白糖化开，每服1～2匙，每天2～3次。治疗慢性咽炎。 在我小的时候，家里流行一种土办法治疗咽炎，就是将油烧热，煎个荷包蛋，趁热吃下。其实这种方法非常不可取，容易烫伤咽喉和器官黏膜，但是小时候却总说自己咽喉疼，央求老娘煎个鸡蛋，其实不是为了治病，只是解馋。
②用水发海带500克，白糖250克。将海带漂洗干净，切丝，放锅内加水适量煮熟。捞出，放在盆里，拌入白糖。腌渍1天后即可食用。每日2次，每次50克。此方软坚散结，用治慢性咽炎。
③固金粥：百合15克，熟地10克，桔梗6克，川贝母10克，莲米20克，粳米100克，白糖30克。将以上5味药及粳米淘洗干净。用纱布将熟地、桔梗包裹好，莲米去心，川贝研成细末。将上述诸药及粳米同入锅中，加水适量，置武火上烧沸，即用文火熬成粥，去掉药包。放入白糖搅匀即成。养阴润肺，利咽化痰止咳，健脾。
还有两种按摩方法，对慢性咽炎有奇效，既不吃药，也不弄汤，方便省事。
自我推拿具有利咽宽喉、润喉开音的作用。按揉廉泉穴（位于下巴顶端再往里2厘米）用拇指指面按揉100次，手法要轻柔，有酸胀感为佳。
按揉人迎穴（位于喉结两侧旁开2厘米）用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。
按揉天突穴（位于胸骨上窝凹陷处）用中指指端按揉100次，手法轻柔。
耳朵被称作体外心脏，经常进行双耳锻炼，有很多的保健功效，其中双手拉耳法，有减轻喉咙疼痛和慢性咽炎症状的效果。
具体做法：左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌。
此外，提拉耳尖也对咽炎症状有缓解作用，即用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15～20次，使局部发热发红即可。
感觉头痛时，也可以拉拉耳垂和耳屏，具体方法是双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟。
12. 梦见飞禽走兽，摸摸脖子
甲状腺和神经系统联系密切，甲状腺“稍有差池”，神经系统立刻通过梦反映出“鸡飞狗跳”，所以梦见飞禽走兽之类的动物，先摸摸脖子，看看甲状腺是否肿大。
一个中年的妇女在家人的陪同下来就诊，这个妇女十分健谈，滔滔不绝，自己介绍前段时间遇到了车祸，受了很严重的外伤。把整个的车祸场景活灵活现地复述了好几遍，几次我提起她的身体情况都被她打断，只好陪她闲聊了一会儿，她告诉我，最近总爱做自己在动物园里的梦，许多的飞禽走兽都围绕在她的身边，想赶还赶不走，梦里几次被动物的尖叫惊醒，说到这里，她心有余悸地抚胸叹息。
我一直都在仔细地观察她，她的情绪似乎很激动，语言混乱，而且又很热，不住地喘粗气，手脚微颤，没有停下来的时候。神情间焦虑烦躁，眼球略突出。
终于她问我：“医生，您说我为什么总不舒服，我真的有病吗？”
“您的生理，就是月经正常吗？”
“不正常。”
“最近是不是总想吃东西，而且体重还往下降？”
“是啊，您怎么知道？”
我经过她同意后，伸出手摸摸她的脖子，果然她的脖子下有一团硬物，我告诉她和她的家人，经过初步诊断，她可能得了甲状腺亢进功能症，也就是常说的甲亢。
甲状腺是人体最大的内分泌腺。棕红色，分左右两叶，中间相连，呈“H”形，这个小小团块可不简单，它几乎参与了所有器官的协调，可以促进新陈代谢，使绝大多数组织耗氧量加大，并增加热量。还能促进生长发育，对长骨、脑和生殖器官的发育生长至关重要，最重要的是提高中枢神经系统的兴奋性。此外，还有加强和调控其他激素的作用及加快心率、加强心缩力和加大心输出量等作用。
甲状腺和神经系统联系密切，甲状腺“稍有差池”，神经系统立刻通过梦反映出“鸡飞狗跳”，所以梦见飞禽走兽之类的动物，先摸摸脖子，看看甲状腺是否肿大。清朝光绪的妃子瑾妃，就是甲状腺功能亢进，被老话称作“大脖子”病，瑾妃得病前的样子还算清秀，后来，长期的宫中尔虞我诈让她情绪紧张忧虑，患上了甲亢，她的面容开始改变，变得又粗又胖，更加不讨光绪和慈禧的欢心，抑郁之下得不到有效的治疗，不到50岁就死了。
甲状腺的治疗>>>
甲亢的治疗，西医一般采用药物治疗和手术治疗，见效快，易于根治，但是药物又有很大的副作用，而一些老弱孕龄妇女不适合手术，这个时候，可以因人而异，尝试中医治疗。
甲亢一病，与中医瘿病中的“忧瘿”、“气瘿”非常类似。隋代《诸病源候论》指出：“瘿者，忧圭气结所生，亦日饮沙水，沙随气入于脉搏颈下而成之。”阐明了瘿的发生与情志内伤和水土因素相关。
唐代孙思邈在《备急千金要方》中介绍了治瘿气的方药和灸法。至宋代，《圣济总录》指出：瘿症“贞彐人多有之，缘忧圭有甚于男子也”。首先观察到本病的发病具有女多于男的特点。清代《杂病源流犀烛》认为瘿之发生乃气血凝滞而成。至今对中医诊治仍有一定指导意义。
生石膏 100克、大黄 18克 （后下 ） 、知母 15克 、玄明粉 12克、枳实、厚朴各 10克加水煎沸 15分钟，滤出药液 ，再加水煎 20分钟， 去渣。两煎药液对匀 ，每日 1剂 ，2次分服。
海藻、昆布、夏枯草各30克，浙贝母20克，三棱、青皮各15克，生牡蛎30克，白术、茯苓、山药、太子参、首乌各20克，水煎日服2次。早在晋代蔼洪《肘后方》中，就有用海藻等食物治疗瘿病的记载。近代科学研究证明，海产动植物如海带、海藻、海蜇、海蜒、海龙以及海产贝壳类和鱼类，含碘量均很高，所以古代科学家用它们治疗瘿病是有科学道理和智慧的。
淮山、茯苓各20克，龙齿、海浮石、夏枯草、昆布各15克，川贝母10克，丹参、玄参、天葵子、葎草各10克，八月扎9克，大枣5枚。1日1剂，水煎混合，早晚分服。加减：心悸失眠者加枣仁、炙甘草养心安神，手指颤抖、肝风内动者加石决明、川楝、钩藤平肝息风；声音嘶哑者加沙参、麦冬或北沙参利咽消肿；大便秘结者加草决明、肉苁蓉、川楝润肠通便；消瘦乏力、女子经少经闭者加何首乌、当归、川芎、熟地滋养精血。
甲亢病人一定要吃好，饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。
多吃鱼肉，保证蛋白、脂肪、维生素的充分摄取。根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等；各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。
瑾妃在食疗上就做得非常好，一日三正餐，午休、晚上睡觉前各有一顿加餐。早餐是粥，马蹄火烧，肉末烧饼。粥的种类很多，如白米粥、小米粥、薏仁米或细玉面粥。爱吃的有炸春卷，卷里是烧鸭丝豆芽菜和香菇丝。有时也吃烧鸭子、片火烧、煎饼等。正餐的时候盒子里有六到十八个格子，每个格里放着一个珐琅漆盘，盘里分别放着切成丝的青酱肉、小肚和香肠等。营养丰富，很利于甲亢的治疗。
下面介绍几则治疗“甲亢”的食疗药膳：
①佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂，连服10～15天，调整精神抑郁，情绪改变，能够疏肝清热。
②青柿子糕：青柿子1000克，蜂蜜适量。青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至黏稠，再加入蜂蜜1倍，继续煎至黏稠时，离火冷却、装配备用。每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10～15天。以清热泻火为主，用于烦躁不安、性急易怒、面部烘热者。在清宫起居录，瑾妃非常爱喝青果茶，这种青果，就是青柿子。
③川贝海带粥：川贝、海带、丹参各15克，薏米30克，冬瓜60克，红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服，连服15～20天。用于颈部肿大、恶心、便溏症。
由于甲亢会引起患者生理、心理的特殊变化，家人和病人自己要相互适应体谅，病人要积极配合治疗。
起居有常，劳逸结合。病人虽多食多饮，但消化吸收的功能差，身体较为虚弱。一般说，轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动；重病者，则宜静养，甚至卧床休息。
情志因素在甲亢的发病中具有重要的作用。《济生方？瘿瘤论治》说：“瘿瘤者，多由喜怒不节，忧思过度而成斯疾焉。”所以预防甲亢，在日常生活中首先应保持精神愉快，心情舒畅。临床上，常有甲亢患者病情加重。患者加重病情前常有不良刺激，为一点儿小事与同事、家人争吵，且不能自控。瑾妃的甲亢之所以久治不愈，就是因为长期的宫中生活过于压抑。所以，患者一定要学会控制情绪。
预防感染。甲亢病人白细胞总数偏低，粒细胞也低，容易导致感染。若发生感染，会使已控制的甲亢复发或加重，所以一旦发现感染征兆，则应及早控制。