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散打(奥林匹克百科知识丛书)目录
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散打(奥林匹克百科知识丛书)
目录(共18章)
↓↓
第1章 散打基本常识(1)
第2章 散打基本常识(2)
第3章 散打基本常识(3)
第4章 散打基本常识(4)
第5章 散打身体训练
第6章 散打技术基本训练(1)
第7章 散打技术基本训练(2)
第8章 散打技术基本训练(3)
第9章 散打技术及实战训练(1)
第10章 散打技术及实战训练(2)
第11章 散打技术及实战训练(3)
第12章 散打技术及实战训练(4)
第13章 散打技术及实战训练(5)
第14章 散打技术实战技巧(1)
第15章 散打技术实战技巧(2)
第16章 散打战术具体应用(1)
第17章 散打战术具体应用(2)
第18章 散打与现代养生