5000.9万字
本书以中西医结合养生保健原理为基础，应用中老年养生保健中所取得的经验和研究成果，把老年人自我养保健概括为“饮食保健、运动保健、精神保健、日常生活保健”四大方面。
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第4章 求医不如求己
更新时间
2021-01-22 15:00:50